這是我昨天才意識到，是這個缺點影響到別人了，還是委屈了自己，昨天和男朋友吵架才慢慢明白，他也是很委婉的告誡我，也沒有強制命令些什么，他說會無限包容我，但是，缺點會一直影響著我，原來，我能意識到缺點，卻一直不知道本源，昨晚，也正是一語驚醒夢中人，為什么有人會控制不了自己的情緒，這是他向我提出的問題，我也突然醒悟，為什么我會對舍友們?nèi)绱藚拹?，也突然明白，每天的情緒為什么會沮喪，是情緒在作怪，悲傷與憤怒都立刻表達(dá)出來，我原以為這是真性情，原來是對自己情緒管理的失敗。這也讓我想起來以前玩的很好的朋友為什么和我不辭而別，每個人對錯誤的容忍度也是有限的，曾經(jīng)也有朋友跟我說過，但我總是不以為然到真正犯下錯誤，才追悔莫及。原來，不應(yīng)該這樣做，總會把小事情化大，大事情變嚴(yán)重，讓真正關(guān)心我的人跟著一起著急，原來，我的缺點是在這里。

? 昨天還問到我，以前沒有遇到他之前，不開心的時候怎么辦，原來，就是我的負(fù)面情緒輸出的太多了，計較的太多了，導(dǎo)致朋友的遠(yuǎn)離，但是雖然他是我的男朋友，也沒有義務(wù)永遠(yuǎn)的包容寬恕我，以前的很多事情告訴我，有事情就說出來，不開心要表達(dá)出來，別人才會關(guān)心體諒我，但是一點點的小事并不值得難過傷心，反倒一味的強調(diào)，不僅委屈了自己，還影響了他人。原來，這才是我常常不快樂的原因。

? 所以為了自己，也為了別人，也是·要學(xué)會控制自己的情緒，難過是要說出來，但要尋找正確的方法，切不可帶給他人。