? ? ? ? 我是十個人見我就有十一個人建議我減肥的人……是的，我167CM高，體重66kg。嚇人吧?。?！現(xiàn)在我自身也意識到了……已經處于亞健康的我，是應該減肥了。是的，所以，我決定:用28天養(yǎng)成一個運動+飲食合理搭配的好習慣。今天是堅持的第七天了，時至昨日，還比較認可自己，因為我有每天開始運動，飲食也在合理搭配。但就今天放肆了，所以，今天我毅然在此堅定的告訴自己:要自律！自律！自律！堅信...…自律能給我自由。

? ? ? ? 簡友們，監(jiān)督我吧！謝謝！