
圖片發(fā)自簡書App
01 關于早起
1月份我把鬧鐘定在每天5點半,但是實際上5點左右我就會醒了,女兒晚上一般2點多和5點多會各醒來一次吃奶,我睡眠質量也不是很好,總覺得似乎還沒有睡夠,要再多睡會兒才行,于是便拖著到5點半鬧鐘響了之后再起來。然后洗漱花些時間,實際真正利用起來的時間不多。2月打算把早起時間提前到5點,利用清晨安靜的獨處時光,先完成日更,把我覺得最難完成的事情先完成了。
02 讀書計劃
繼續(xù)閱讀完《好好學習》,做好筆記,每日輸出讀書心得或是金句摘抄。網易蝸牛讀書每天1小時,將《你的生命有什么可能》、《認知突圍》、《爆款寫作課》3本書讀完。
03 聽書計劃
利用上下班通勤時間聽《果媽閱讀》和樊登讀書會,堅持打卡。2月《果媽閱讀》的主題是品格教育,《父母最艱巨的工作》這本書已收到,要跟著好好看看。作為兩個孩子的媽媽,學會如何教育孩子,教會孩子擁有良好的品格,很重要。
04 簡書日更
繼續(xù)堅持,無論寫什么,每天至少500字以上。堅持一年365天之后,看看自己會有什么變化。
05 親子陪伴
1月份忙于自己各種瑣碎的事情,忽略了2個孩子的陪伴。2月過年期間,好好地陪伴孩子,讓他們玩?zhèn)€痛快。每晚重新開啟親子閱讀時光,跟著孩子一起伴著故事入睡。
In any given moment we have two options: to step forword into growth or to step back into safety.任何時刻我們都有兩個選擇:往前走向成長,或退后走向安全。