夢(mèng)想藍(lán)圖+有方向的行動(dòng)?實(shí)現(xiàn)

一、收集

(六大領(lǐng)域中的目標(biāo)羅列起來(lái))＋人生夢(mèng)想

二、整理(聚焦)

排列出來(lái)優(yōu)先順序后，選出1-2個(gè)領(lǐng)域中，每個(gè)選出≤3個(gè)目標(biāo)即可，不可貪多，備注達(dá)成日期。

三、目標(biāo)轉(zhuǎn)化

格式:在＊＊時(shí)候之前，通過(guò)＊＊方式(多種)，達(dá)到＊＊目標(biāo)?列出戰(zhàn)略手冊(cè)

規(guī)劃刻意練習(xí)，熟悉以后就可以自動(dòng)化思考了

1.實(shí)際可達(dá)成的目標(biāo)？

2.能實(shí)現(xiàn)什么可避免什么？

3.易遇到的障礙因素（如何改善）？

4.怎么行動(dòng)？

5.誰(shuí)能幫助我達(dá)成？

6.符合你的價(jià)值觀嗎？值得你花錢花時(shí)間來(lái)達(dá)成嗎？

7.喊口號(hào)給自己鼓勁!

落地:只有自己可以做到??一定要知行合一