2020/5/25 星期一 晴 日更103天 學(xué)會(huì)傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音

? ? ? 經(jīng)濟(jì)學(xué)中木桶效應(yīng)理論講到,木桶能裝多少水取決于最短的那塊板。所以要知道自己的短板在哪,在疫情當(dāng)中,中國(guó)暴露了很多的短板,比如公共衛(wèi)生體系、醫(yī)用物資儲(chǔ)備能力、應(yīng)急反應(yīng)能力等等。但是我們依賴我們的制度,依賴我們國(guó)家體系的治理能力,以及老百姓的響應(yīng)使得疫情基本得到了控制。

? ? ? 我們每個(gè)人也應(yīng)該找到自己的短板,然后盡可能去彌補(bǔ)。有的時(shí)候發(fā)現(xiàn),不是我們工作不努力。而是沒(méi)有條件去努力。在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,18個(gè)月之后基本上就是我倆自己帶孩子。培養(yǎng)孩子牽扯了很多精力,不可能全身心的投入自己的事業(yè)和工作當(dāng)中去,所以錯(cuò)過(guò)了很多的機(jī)會(huì)。等孩子漸漸獨(dú)立,能夠處理自己的一些事情時(shí)候,發(fā)現(xiàn)我們的身體這些年已經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng),很難再承受高強(qiáng)度的工作。

? ? ? 最近一段時(shí)間,先生堅(jiān)持上網(wǎng)課,每天給孩子做飯,而且最近兩周都參加單位的一些工作,所以他感覺(jué)很疲憊,今天早上起來(lái)說(shuō)落枕了。有時(shí)想想可能沒(méi)有所謂的落枕,應(yīng)該就是頸椎出了毛病。給他用精油開(kāi)背刮痧之后,他睡了整個(gè)上午。下午依然頭疼,沒(méi)法繼續(xù)工作,出去理發(fā)買菜回來(lái)準(zhǔn)備晚飯,飯后還是疼痛難忍,又去睡了。

? ? ? 整個(gè)晚上我在收拾廚房,站了一個(gè)多小時(shí)也是腰酸背痛,這些活最近大多數(shù)時(shí)間都是他做的,可想而知這段時(shí)間的工作量加上家務(wù)的勞動(dòng)量,使他承受不住了。身體發(fā)出了信號(hào),很慶幸今天沒(méi)有課,所以他能安心的補(bǔ)覺(jué)一天,希望明天能夠滿血復(fù)活吧。

? ? ? ? 人到中年,健康應(yīng)該是第一位的。身體是革命的本錢,人在,一切都在。應(yīng)該好好鍛煉身體了,這也是對(duì)他的一個(gè)警告吧。

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