記憶中，從小到大對(duì)關(guān)系不感冒，小時(shí)候與父母的關(guān)系，同學(xué)關(guān)系，到現(xiàn)在的親子關(guān)系，夫妻關(guān)系，朋友關(guān)系，同學(xué)關(guān)系等等，隨著年齡的增長，關(guān)系也隨著增加，也不知道怎么去經(jīng)營，在每段關(guān)系中，除了親密關(guān)系是攻擊對(duì)方為主，其余的都是討好別人，順從別人，總是順著別人的思路在走，活著很累，在家如潑婦，在外面就像一只小綿羊一樣，溫柔的很。自己也沒仔細(xì)想過為何會(huì)怎樣，總以為自己不需要關(guān)系，不需要去經(jīng)營，活在自己構(gòu)建的世界里，過著過著生活圈子越窄，對(duì)外面的世界也越來越不懂了，而這種生活，不是自己想要的，越來越麻木，也越來越低迷，開始羨慕別人的生活，也開始討厭自己，不知進(jìn)取，過成了混日子的感覺，當(dāng)一天和尚，撞一天鐘。

回想起，應(yīng)該是從自己當(dāng)媽媽那一天開始，那會(huì)女兒又是早產(chǎn)，身體不太好，經(jīng)常生病，帶起來就很操心，自己都開始神經(jīng)敏感，在加上有抑郁，想找朋友訴說，怕別人笑話，給家里人說，說我胡思亂想，沒事找事，情緒得不到釋放，一直積累在心理，造成了身體也不好，心理也不好受。那會(huì)心里想，如果能有一個(gè)想象中知心朋友，聽我訴說，是不是要好些，可是沒有，自己已經(jīng)習(xí)慣對(duì)外表現(xiàn)自己的好脾氣，而不好的情緒，一部分是自我消化，還有一部分開始指責(zé)最親密家人，以攻擊對(duì)方為主，從說出自己內(nèi)心話，得不到認(rèn)可，變成以吼罵對(duì)方為主，來舒緩自己內(nèi)心的情緒，這樣做只會(huì)越來越難受，形成了火爆脾氣，一點(diǎn)就炸，關(guān)系一團(tuán)糟，越過越吃力。隨著女兒的長大，親子關(guān)系緊張，開始反思自己把抑郁情緒轉(zhuǎn)移到女兒身上，自己開始自責(zé)，愧疚，這些不是一個(gè)孩子該承受的，該控制自己，越控制，內(nèi)心越反抗，也開始想辦法，是不是關(guān)注少些，就會(huì)好些，要出去上班，換個(gè)環(huán)境，就好點(diǎn)，上班過后，情緒得到了緩解。

而最近明顯感覺關(guān)系的重要性，特別是親密關(guān)系，親子關(guān)系，是能相互滋養(yǎng)的，也能相互吸收養(yǎng)份，拿老公來說，以前的認(rèn)知就是，一個(gè)男人必須撐起一個(gè)家，付起該有的責(zé)任，在家里占主導(dǎo)地位，等等，而我是那個(gè)審判管就可以了，這些認(rèn)知為何會(huì)在頭腦是存著，不曾改變，那是因?yàn)樽约涸跇?gòu)建理想的老公，理想與現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)了差距，總在這二者之間徘徊，為何不放下呢，放下自己，也是放過別人，自己一旦放下，傾聽內(nèi)心的聲音，也傾聽老公的聲音，才發(fā)現(xiàn)關(guān)系可以改變，可以以舒服的感覺相處，這些歸攻與學(xué)習(xí)，看書，轉(zhuǎn)變自己的視角與想法，都說書中自有黃金屋，自有顏如意，看書上寫的，能與自共鳴，與自關(guān)鏈，去反思，去覺察，看別人的故事，想自己的成長，一些新的認(rèn)知開始進(jìn)入自己的頭腦，進(jìn)行轉(zhuǎn)換，變成自己的，人的一生是個(gè)思考的過程，不怕去想，越想，越思考，悟出來的就是自己的，對(duì)自己的生活也是有好處的