鍛煉鑄體魄，體育綻風(fēng)華——中國(guó)礦業(yè)大學(xué)夢(mèng)啟支教團(tuán)開(kāi)展趣味體育課程

7月20號(hào)，中國(guó)礦業(yè)大學(xué)夢(mèng)啟支教團(tuán)在貴州省金沙教育研究院附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校開(kāi)展一節(jié)戶外趣味體育課，該課程由孫榕澤老師講授。

課程伊始，孫老師先在教室里強(qiáng)調(diào)體育課的安全紀(jì)律要求，并向同學(xué)們介紹本堂課的主要流程，以保證課堂活動(dòng)的順利進(jìn)行。緊接著，在孫老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們有序來(lái)到操場(chǎng)上，按照要求列隊(duì)站好，安靜等待課堂任務(wù)的發(fā)布。為預(yù)防肌肉拉傷，孫老師組織同學(xué)們圍繞操場(chǎng)慢跑一圈，并帶領(lǐng)他們做熱身操訓(xùn)練。下面進(jìn)入課程的活動(dòng)環(huán)節(jié)，孫老師先向同學(xué)們講解本堂課的第一個(gè)活動(dòng)——接力跑。該活動(dòng)有助于提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。隨后，為鍛煉同學(xué)們的計(jì)算和反應(yīng)能力，孫老師準(zhǔn)備了第二個(gè)體育活動(dòng)——“五角一元”。在活動(dòng)過(guò)程中，同學(xué)們都積極尋找自己的小伙伴并與之交流，友誼在此刻迅速升溫。在接近課程尾聲時(shí)，孫老師還設(shè)計(jì)了一個(gè)同時(shí)考驗(yàn)體力和耐心的小游戲——“老狼老狼幾點(diǎn)啦”，孫老師扮演“老狼”，同學(xué)們需邁出和時(shí)間相同的步伐數(shù)目，最先碰到老師衣服的同學(xué)獲勝，每位同學(xué)都興高采烈，神采飛揚(yáng)。最終，趣味體育課在同學(xué)們的朗朗笑聲中順利結(jié)束。

這節(jié)戶外趣味體育課不僅增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，也促進(jìn)了學(xué)生之間的溝通與協(xié)作。同時(shí)，通過(guò)多樣化的體育活動(dòng)，同學(xué)們學(xué)會(huì)了如何在競(jìng)爭(zhēng)中合作，在合作中競(jìng)爭(zhēng)，這樣的體驗(yàn)對(duì)于他們未來(lái)的學(xué)習(xí)與生活無(wú)疑是一筆寶貴的財(cái)富。

作者：魏湘淼

攝影：龔鑫蕊