科學(xué)研究表明，寶寶的睡眠模式和成人的有很大的不同，而且寶寶對(duì)于時(shí)間的觀念很淡，需要慢慢的培養(yǎng)。比如，在寶寶還小的時(shí)候，你給他說(shuō)明天，他往往是不明白的，他并沒(méi)有這個(gè)概念。今天，作為兩個(gè)雙胞胎女兒的父親，我就來(lái)分享一下我陪伴寶寶們玩耍并帶他們?nèi)胨淖龇?，希望能?duì)廣大讀者朋友有借鑒之意。
因?yàn)閱挝浑x家較遠(yuǎn)的原因，我每天晚上回到家后都已經(jīng)七點(diǎn)過(guò)了，這時(shí)候，寶寶們?cè)谕馄藕蛯殝尩呐惆橄?，已?jīng)吃了晚飯，但離睡覺(jué)還有一段時(shí)間。每每這個(gè)時(shí)候，我會(huì)很快吃完飯，帶著寶寶在我給他們準(zhǔn)備的書(shū)架旁的榻榻米上坐下，陪同寶寶看書(shū)。當(dāng)然，寶寶不會(huì)自覺(jué)的看書(shū)，畢竟他們現(xiàn)在才2歲四個(gè)月呢。但是我會(huì)自己拿起一本他們的繪本，正經(jīng)的說(shuō)，爸爸要看書(shū)了，然后2個(gè)小寶貝就會(huì)自己在書(shū)架上選書(shū)，然后紛紛拿到我的手里讓我讀給他們聽(tīng)，這個(gè)時(shí)候，我就會(huì)完全由著他們，他們往往拿過(guò)來(lái)的書(shū)，我讀得不到一半，她就會(huì)要求換一本，然后就在不斷的換書(shū)過(guò)程中為他們閱讀著，這期間，我就發(fā)現(xiàn)，對(duì)于他們感興趣的書(shū)，他們會(huì)聽(tīng)得更多，而對(duì)于他們不感興趣的書(shū)，往往讀到第一二頁(yè)的時(shí)候，他就會(huì)要求換書(shū)了。
就這樣陪他們讀了大概20多分鐘的時(shí)候，隨著他們的興趣慢慢淡下來(lái)，我就會(huì)換一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始。
這兩天，我在陪他們讀完20多分鐘的書(shū)后，就會(huì)在他們興趣開(kāi)始淡下來(lái)的時(shí)候，不失時(shí)機(jī)的說(shuō)：好吧，下面，我們來(lái)畫(huà)畫(huà)，怎么樣？這時(shí)候，兩個(gè)寶寶都會(huì)很興奮，爽快的答應(yīng)下來(lái)，于是我就會(huì)取來(lái)蠟筆和空本子，一人一套，陪著他們畫(huà)，當(dāng)然，他們畫(huà)畫(huà)就是胡亂的畫(huà)，我會(huì)一會(huì)關(guān)注這個(gè)，一會(huì)關(guān)注那個(gè)，嘴里還不停的在說(shuō)“寶寶，你畫(huà)的這個(gè)是什么呢？”“嗯，爸爸感覺(jué)好像是一朵花朵”等等。
畫(huà)畫(huà)的活動(dòng)會(huì)持續(xù)20分鐘左右，然后就到了聽(tīng)歌時(shí)間。這個(gè)時(shí)候，我會(huì)對(duì)寶寶說(shuō)，“好吧，畫(huà)畫(huà)就到這里吧，我們明天再畫(huà)，大家把蠟筆給爸爸，爸爸給你們放視頻吧？”這時(shí)候，寶寶一般就會(huì)自覺(jué)的將畫(huà)筆和本子有些不情愿的拿給我。收好蠟筆和本子后，我取出ipad，搜索數(shù)字兒歌或者是英文兒歌，陪同他們一起邊看邊聽(tīng)邊唱，甚至還一邊動(dòng)手動(dòng)腳的跳起來(lái)、舞起來(lái)。（注意：這里看的視頻都是有選擇的，是專門(mén)針對(duì)寶寶年齡選擇的內(nèi)容，而且是爸爸媽媽陪著看）
看視頻一般就在10分鐘左右（畢竟電子產(chǎn)品嘛，看得太久了也不好），在看視頻的時(shí)候，我就不斷在給寶寶打預(yù)防針了，說(shuō)“果果、樂(lè)樂(lè)，看完視頻，我們就去刷牙、洗臉洗腳，然后脫衣服睡覺(jué)了哈”，反復(fù)幾次后，時(shí)間到了，就對(duì)寶寶說(shuō)“好吧，我們?cè)俾?tīng)一首歌就收齊吧”，這時(shí)候，雖然寶寶不情愿，但也不會(huì)太強(qiáng)烈的反對(duì)，然后我就陪著寶寶刷牙、洗臉、洗手、洗腳、換尿褲、換睡衣，然后讓他們自己穿著拖鞋上床，自己找到自己的位置睡下來(lái)。
在前期不斷的醞釀后，寶寶往往情緒很穩(wěn)定，自覺(jué)的就躺倒自己的位置上躺下，這時(shí)候，我會(huì)躺在他們中間，給他們說(shuō)晚安（Good night!），然后自己先閉上眼睛睡下，他們會(huì)翻來(lái)覆去很多次，但也會(huì)很快睡著。
