在這個(gè)信息大爆炸的時(shí)代，我們每天都活在熱鬧的氛圍中，除去七大姑八大姨等各種必要的人情往來(lái)，我們忙于混跡朋友、同事等各種社交圈子，閑暇之余還有微信、QQ、抖音等新媒體軟件充斥著我們的生活。
習(xí)慣了喧囂和熱鬧，我們似乎不懂得如何獨(dú)處。
周國(guó)平說(shuō)：‘’人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨(dú)處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。反過(guò)來(lái)說(shuō)，不擅交際固然是一種遺憾，不耐孤獨(dú)也未嘗不是一種很嚴(yán)重的缺陷。"
如果你想看到最曼妙的風(fēng)景，那你一定要學(xué)會(huì)面對(duì)和享受孤獨(dú)。只有你真正的強(qiáng)大了，才能更好地抵御人生的風(fēng)雨。
孤獨(dú)，才是一個(gè)人最好的生產(chǎn)力。
01低質(zhì)量的社交不如高質(zhì)量的獨(dú)處
你是否有過(guò)這樣的情形：每天花大量的時(shí)間在各種微信群中活躍著，習(xí)慣性地刷著朋友圈，時(shí)間久了，覺(jué)得百無(wú)聊賴；去參加某個(gè)聚會(huì)，最后發(fā)現(xiàn)狂歡是一群人的孤單，聚會(huì)結(jié)束，留下的是空虛寂寞冷；無(wú)休止的想要討好某人，而別人只在“需要”你時(shí)才想起你。
自媒體人粥左羅，曾講過(guò)自己的一段往事：整個(gè)2017年，他基本是零社交：從來(lái)沒(méi)有出去跟同行朋友探討過(guò)，沒(méi)參加過(guò)任何形式的行業(yè)飯局，也沒(méi)有公開(kāi)在行業(yè)峰會(huì)上露過(guò)面。
整整一年，他把自己封閉起來(lái)，就為了做一件事：把自己前2年積累下來(lái)的寫(xiě)爆文、做公眾號(hào)的經(jīng)驗(yàn)整理出來(lái)，做成課程。結(jié)果，課程火了，成了全網(wǎng)最火的新媒體課。
他說(shuō)：“我很感謝自己不知道自己還有點(diǎn)名氣，甚至輕度不自信的那一年，因?yàn)槟钦麄€(gè)一年，我非常平靜，非常安心地在做自己的事，磨練自己的手藝，不浮躁不自戀，就是日復(fù)一日地干活。”
一個(gè)人安于孤獨(dú)并不可怕，蒼白地坐在人群中話不投機(jī)，才是真正的凄清。
與其浪費(fèi)時(shí)間迎合別人，迎合社會(huì)，去發(fā)展一些無(wú)效的社交，還不如學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)，專注于成長(zhǎng)，提升自我價(jià)值。
02孤獨(dú)，能提升深度思考能力
孤獨(dú)讓人學(xué)會(huì)理性，變得更加獨(dú)立，強(qiáng)者往往要經(jīng)歷高處不勝寒的孤獨(dú)。
身為格力董事長(zhǎng)的董明珠，她為了格力電器，付出了畢生的時(shí)間和精力，也習(xí)慣了孤獨(dú)。
她出差不帶秘書(shū)，經(jīng)常一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，朋友親戚找他辦事，也直接被她拒絕。
她說(shuō)在事業(yè)面前，應(yīng)該沒(méi)有親情，沒(méi)有朋友，做到六親不認(rèn)，才能維護(hù)企業(yè)的利益。
當(dāng)她接受訪談節(jié)目《面對(duì)面》的采訪，主持人楊瀾問(wèn)她是否感到孤獨(dú)？她很霸氣地回答道：‘’我每天想空調(diào)都有想不完的事情，哪有時(shí)間去孤獨(dú)呢？"
毫無(wú)疑問(wèn)，董明珠是充實(shí)而孤獨(dú)的，也正是這種孤獨(dú)，她才有時(shí)間去思考，去探尋，去更好的發(fā)展格力事業(yè)。
孤獨(dú)不只是膚淺的形式主義，他還是一種深入骨髓的切身感受。這種感受不止考驗(yàn)?zāi)愕那樯?，還能提升你的深度思考力。
03 孤獨(dú)，能讓我們找到真實(shí)的自我
在這浮躁的社會(huì)里，我們需要讓自己靜下心來(lái)，追求內(nèi)心的淡定與從容，享受獨(dú)處的時(shí)光，重新審視自己、復(fù)盤(pán)自己，找到真實(shí)的自我。
很多人都知道蘋(píng)果公司創(chuàng)始人喬布斯喜歡禪修冥想。無(wú)論是創(chuàng)立蘋(píng)果之后，還是再度回到蘋(píng)果重掌大權(quán)，他都經(jīng)常禪修冥想。
在一場(chǎng)演講中，喬布斯說(shuō)出了他始終堅(jiān)信的觀點(diǎn)：要跟隨你的內(nèi)心。
“如果你坐下來(lái)觀察，就會(huì)發(fā)覺(jué)你內(nèi)心的不安，如果你試圖去平復(fù)，恐怕會(huì)變得更糟，但一段時(shí)間之后就會(huì)安靜下來(lái)，你會(huì)對(duì)當(dāng)下很多的事情理解得更清楚。你的心靈變慢下來(lái)了，你感知到思維有一個(gè)巨大的擴(kuò)展，你能看到比你以前多得多的東西?！?
有時(shí)候，人生就是如此的奇妙，你以為的形單影只，卻讓你活出了內(nèi)在的豐盛。有時(shí)候，你自以為身處華堂，下一刻卻是水月鏡花。
一個(gè)人的獨(dú)處，讓你向內(nèi)挖掘到深處，找到最真實(shí)的自我。
04孤獨(dú)，是一個(gè)人最好的增值期
孤獨(dú)不是自以為是的畫(huà)地為牢，而是學(xué)會(huì)利用獨(dú)處的時(shí)間將手頭的事情用最高的效率完成。孤獨(dú)，是一個(gè)人最好的增值期。
每一個(gè)橫空出世的高考狀元，例如今年高考廣西理科狀元楊晨煜，被清華大學(xué)錄取的武亦姝，都要經(jīng)過(guò)一段默默無(wú)聞的孤獨(dú)期，才能夠破繭成蝶。
日本作家村上春樹(shù)在《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》中這樣描述自己獨(dú)處性情：“我這個(gè)人是那種喜愛(ài)獨(dú)處的性情，表達(dá)準(zhǔn)確一點(diǎn)，是那種不太以獨(dú)處為苦的性情。每天有一兩個(gè)小時(shí)跟誰(shuí)都不交談，獨(dú)自一個(gè)人默默地跑步，四五個(gè)小時(shí)伏案獨(dú)坐，默默寫(xiě)文章，我也不覺(jué)得煎熬，也不感到無(wú)聊?！?br>
村上春樹(shù)創(chuàng)作小說(shuō)二十余年，從未遇到才華枯竭的尷尬境況。因此，孤獨(dú)，是一個(gè)人最好的增值期。真正拉開(kāi)你與人差距的， 恰恰就是獨(dú)處的時(shí)光。
很多人誤解了孤獨(dú)的含義，如果只想讓自己置身于熱鬧之中，那并不是真正的生活。只有在經(jīng)歷了某段孤獨(dú)的時(shí)光，人才能活得安靜而豐盛。
心理學(xué)家溫尼科特認(rèn)為：擁有獨(dú)處的能力，是一個(gè)人情感成熟的最重要標(biāo)志之一。
一個(gè)人想要找到好的生活狀態(tài)，并不依賴于他人的成全。那些獨(dú)處的時(shí)光，能讓你發(fā)光。
不要拒絕走那些孤獨(dú)的道路，這也許是帶你通往新人生的那條路。孤獨(dú)，是一個(gè)人最好的生產(chǎn)力。
