現(xiàn)在是下午14點(diǎn)12分，我在聽著1988的插曲《雙門洞》。聽著心里很安靜的，哪些焦慮面子責(zé)任，都與我無關(guān)，感覺此刻才是屬于我的。

我們平時(shí)忙于工作，忙于生活，很好會(huì)真正的去順從內(nèi)心去好好給精神休息下。精神休息，最好的方法就是閉幕養(yǎng)神，冥想，深呼吸。于我而言，聽著音樂看著書，寫著字是一件特別快樂的事。

休息好，才能學(xué)習(xí)好，才能工作好。

此刻，允許自己休息一會(huì)。休息到14點(diǎn)30。

這段時(shí)間，我可以聽歌，看文章。