覺(jué)得我的老家就像是一個(gè)毒瘤，切不了，好不了，你永遠(yuǎn)不知道他什么時(shí)候惡化？時(shí)刻為他提心吊膽，深深的讓我覺(jué)得無(wú)力。

在一堂課上，我原諒了父親，但是沒(méi)有能及時(shí)回去老家，以致于內(nèi)耗著出了新傷。

時(shí)而覺(jué)得自己很有能量很平穩(wěn)，時(shí)而又覺(jué)得自己內(nèi)心亂亂的，理不清頭緒。

記得自己說(shuō)過(guò)想學(xué)習(xí)薩提亞，想學(xué)習(xí)積極心理學(xué)，為這個(gè)目標(biāo)努力吧！

我想，關(guān)于原生家庭我還是有沒(méi)能接納的部分，接納暫時(shí)做不到的自己吧，一切聽(tīng)從自己的感覺(jué)，感覺(jué)最真實(shí)，不會(huì)騙自己。

2022，突破依然是重點(diǎn)。

千錘百煉方能成器。