? 先照顧好自己，才有力量更好地陪伴孩子，這幾天一直高燒，還被醫(yī)院發(fā)燒門診強制隔離半天直到核酸報告出來，本來感覺很不好，再回來看到兒子一臉冷漠地孩手機(jī)，心情瞬間更不好！其實我心里是想被兒子關(guān)心照顧的，畢竟每天都是我在照顧他，更別提他生病了。夜晚兒子照例半夜不睡覺，我終于忍不住讓他把手機(jī)交上來，以前每天晚上十一點多我都收手機(jī)，所以他十二點之前都睡了，自從把手機(jī)自主權(quán)交給他，就一直晚睡。當(dāng)我告訴他交手機(jī)時，他大聲吼起來說明天不上學(xué)，我說上學(xué)不上學(xué)都得先睡覺，因為你的作息擾亂了我的作息，你半夜三更洗澡刷牙影響到我了！表達(dá)完了我也沒有真的收手機(jī)，說給他一個星期，如果持續(xù)這樣子，你自己看吧。我知道我可能沒有控制好情緒，但是我覺得也先接納自己偶爾有情緒。