來(lái)一桶跑步心得分享：瞎扯.

一滴水，可以品嘗出大海的味道；一句話，也可以折射出佛教的精妙。

--------------------------------摘自《不離》

去靈魂的跑道撒個(gè)野，匯聚越多跑者的腳印，這承載跑步的路終究會(huì)成為一個(gè)虔誠(chéng)的道場(chǎng)。

今天的奔跑是在陣雨過(guò)后，在跑之前，感覺(jué)應(yīng)該會(huì)清爽無(wú)比。

然而，事實(shí)上在奔跑的過(guò)程中更多的是悶熱，沒(méi)有想到，真的沒(méi)有想到。

在休息的時(shí)候，能感覺(jué)到陣陣的涼意，或許是心伴隨著奔跑而躁動(dòng)，這種躁動(dòng)讓我失去了覺(jué)察的力量----陣陣涼意。

好久沒(méi)有安靜下來(lái)，剛剛故作沉靜，不是為了什么，就是讓自己換一種存在，從而真正的去感受，感受風(fēng)，也在跑。

難以再琢磨出什么文字來(lái)描述跑步，再做幾個(gè)俯臥撐吧，用這種機(jī)械運(yùn)動(dòng)來(lái)表達(dá)某種方式，看似與跑步無(wú)關(guān)，卻用來(lái)激發(fā)跑步的文字。

俯臥撐也是一種重復(fù)，跑步也是一種重復(fù)，重復(fù)本身就是一種力量，并非需要技巧與靈活，需要的就是腳踏實(shí)地，這種腳踏實(shí)地足以讓你仰望星空。

一個(gè)換氣，足以展現(xiàn)跑步的不簡(jiǎn)單；一個(gè)步伐，足以演繹跑步人的堅(jiān)定。

跑者在路上，堅(jiān)持簡(jiǎn)單重復(fù)并見(jiàn)證自我復(fù)雜且真實(shí)的成長(zhǎng)。

【一起堅(jiān)持，彼此欣賞，連續(xù)第171天跑步心得分享，來(lái)自來(lái)一桶】