人應(yīng)該接納一切——也接納恐懼，也接納憤怒。

只有當(dāng)你接納一切時(shí)，你才開始成長(zhǎng)。哪怕你拒絕一件事，你也無法成長(zhǎng)。

就像你想來見我，但你不想帶著你的左手來。這是不可能的：要么你的左手跟著你來，要么你跟左手在一塊兒，你就沒辦法來見我。人是一個(gè)有機(jī)整體，恐懼是（人的）一部分，就像左手。

如果你想成長(zhǎng)，你必須帶上一切——恐懼、憤怒、愛、恨，一切。

哪怕你想丟下一樣?xùn)|西，你也得呆在原地，你無法成長(zhǎng)，因?yàn)閷?duì)你來說那些東西并非偶然的特征。它們是你的本質(zhì)，它們就是你！恐懼是你，憤怒也是你?！猳sho