今天凌晨3點醒來就輾轉(zhuǎn)反側，再也無法入睡，這對“秒入睡”的我說真的是首次，我感受到了前所未有的壓力，本來只是左胸有點隱隱難受，今天感覺到右邊也有點了。每當壓力山大的時候，我的身體就會反抗，提示我該休息了……

累并快樂著

最近幾年，應該說除了疫情幾乎沒有睡夠8個小時，總以為年輕可以任性，再拼搏幾年沒問題，但當我從鏡子里看到眼角有了第一縷細紋，當聽理發(fā)師說我有了第一根白頭發(fā)的時候，我的內(nèi)心不淡定了充滿了焦慮，我是開始衰老了嗎……

分析問題應對問題是我擅長的，知道了原因就開始調(diào)整自己。人生就是在得失中平衡前進，看你的選擇和追求是什么。我熱愛工作，但不能因為工作過度透支自己，要是我不在了，一切的追求都沒有了意義。于是我狠狠心放下一切開始補覺睡夠8小時，第二天早晨醒來果然有了意外的收獲，不但滿血復活居然還瘦了1斤……

我經(jīng)常說我的一生只有3件事，那就是工作健身和學習，可見工作是我的最愛。只是從今天開始，我要合理保證自己的休息，找到工作與休息的平衡點，加油！