一早上接到師妹的求助,說是科研需要,希望我?guī)退規(guī)讉€比較“鈍感”的人選訪談。什么叫“鈍感”呢?讓我參考渡邊淳一的《鈍感力》。呃,秉承嚴謹科研的精神,我想我還是先看看這本書,再推薦人選好些。
一個小時搞定,怎么說呢,首先覺得渡邊這個家伙說好是個著名文學家呢,怎么會寫如此隨性的一本書?好像還蠻暢銷的,我多年前就知道這本書,只是沒看過。其次,這本書完全談不上嚴謹,但有幾分道理和趣味,茶余飯后,可以看看。最后,我發(fā)現(xiàn)我原來是個“鈍感力”蠻可以的人呢,我想這個結論讓很多人,包括我自己大跌眼鏡,說好的抑郁癥患者呢,吼吼
此書全篇17章,大的邏輯兩個層次,一個是通過案例介紹不同方面的鈍感力;另外就是擁有不同方面鈍感力的好處。從鈍感力的角度來看,也是主要兩個方面,一個是心理上的,一個是身體上的。
心理方面
“鈍感力”這個詞乍一看就覺得和心理素質(zhì)有關,翻譯一下就是——“皮實”。通篇看來,在情緒領域的“鈍感力”要分成兩個層面來看,一個是本身感知就比較遲鈍,就像文中所說,ta們看似點頭響應,但實際上完全沒有注意對方說什么,或者沒有聽完全,那么肯定是什么都入不了心的;再者是反彈力很強,就是聽到了,被打擊了,但很短的時間就又可以重燃熱情。我個人感覺,自從做了保險代理人之后,第二個層面的能力直線提升。
擁有這樣心理能力的人,在工作、生活,乃至身體健康方面的好處是顯而易見的。文中舉一個每天遭到主刀醫(yī)師訓斥的第一助手的案例,他每天面對各種挑剔、訓斥都在唯唯諾諾的答應,但并沒有影響動作和腦子,一邊應答,一邊觀察老師的技巧,自己的技術也是突飛猛進,不管遭遇多么嚴重的訓斥,他一下手術臺依然和大家有說有笑。后來他成了一家醫(yī)院的院長和董事,而且依然保持著這個風格,別人說任何話,他都是連連點頭說“是”。所以,這位醫(yī)生明顯是同時具備這兩方面的能力的,有選擇的聽,聽后沒有大影響。
除卻工作方面,與他人關系上如果擁有這樣的能力,在一定程度上確實有助于一些關系的維護。譬如,不會因為對方一句話就反應過度;不會因為對方的拒絕就放棄追求;不會因為一段關系的失意而放棄人生……但我個人想法哈,這種能力如果在家庭生活中發(fā)揮得太過也是蠻讓人崩潰的,一邊已經(jīng)氣到發(fā)瘋,另一邊不知所謂滴聳聳肩,想想也是夠頭疼的。
當然,最值得每個人都關注的點是,這種能力對健康的重要影響。很多人都知道渡邊淳一是醫(yī)生出身,他在這個領域的一些觀點,并不僅僅是社會觀察。情緒可以直接影響身體各項激素的分泌,包括血流順暢與否,進而對健康有很大影響。最常見的是胃腸疾病,譬如胃潰瘍等等與慢性壓力直接相關,這是早有共識的;再者,癌癥的罹患和康復都受個性影響很大。有觀點說,癌癥有家族遺傳傾向,這在生物學領域也許有一定的證據(jù)支撐,但從另一個方面來講,神經(jīng)敏感的父母往往不止自己患病風險高,他們也會培養(yǎng)出和他們一樣敏感的孩子,進而也是癌癥的高風險人群。從這個角度來看,我對家母的健康放心很多,她的鈍感力修為本喵暫未發(fā)現(xiàn)誰出其右。
身體方面
在讀這本書之前,我單純的認為“鈍感”就是心理方面的韌性,殊不知原來身體上的感覺差異也是非常明顯。而且第一次意識到,我在這方面真是天賦秉異。
1. 感覺遲鈍。
聽覺、味覺、視覺和觸覺的敏銳程度人與人之間差別是非常大的。比如我家小贊贊就經(jīng)常捏起我完全看不到的東西,奶聲奶氣告訴我“末末”…我家方老板也常常嘗出味精味、香精味、糖精味…家母也常常端起我完全不敢觸碰的,剛剛下蒸籠的碗碟…家?guī)煵怀圆葺?、獼猴桃和毛肚等等多毛、多點的東西,說是太丑…在這些方面的差別說起來無關痛癢,但在生活中影響蠻大的。像我這樣味覺遲鈍的人,從南吃到北,少有覺得難吃不能入口的東西,我一直都以為是家母慘絕人寰的廚藝蹂躪出來的“疤痕體質(zhì)”,我常常掛在嘴邊的是:熟就不錯了。現(xiàn)在曉得,原來這是家母給我的天賦,我是真的嘗不到他們覺得奇怪的味道,所以走遍大江南北都覺得四處有美食,也因此適應能力超凡。
2.睡眠能力。
家母是沾枕頭就睡著的人,我差不多,而且是睡著很快,清醒也很快的人。我小時候認為這件事再正常不過,后來才知道,有人認床、認枕頭、認被子……總之換地方很難睡,這直接導致他們無法適應頻繁出差的工作;后來又知道,原來有人一生都沒感受過很快睡著且一夜無夢的狀態(tài),而我很少做夢;再后來又發(fā)現(xiàn),原來大家說早晨起不來這件事情是真實的做不到,不僅僅是毅力和習慣問題。而這些和我相反的現(xiàn)象統(tǒng)統(tǒng)都是源自不夠“遲鈍”,對環(huán)境太敏感,對白天遇到的事情太敏感,對睡眠到清醒之間的痛苦太敏感。
3.腸胃鈍感。
我有個同學是從來不吃路邊攤的,自己做飯也是清清淡淡,說是會不舒服。我記得我小時候換了水,或者誰家飯菜不干凈,我是會拉肚子的,現(xiàn)在完全不會,估計是吃多練出來了。我表姐就不能吃油膩,吃了烤串就會嘔吐,但她有偏偏很喜歡,想想也是悲催得很。現(xiàn)在想想這方面大家差別很大的,比如很多人不能吃生冷,有些人卻是嗜冷如命;比如很多人不能吃辣,有些人卻是無辣不歡;比如很多人只能吃清淡,油鹽重了就會各種不適。傳說移民國外的國人最難過的一關就是“中國胃”,我想不止是味蕾無法饜足,脾胃也是無法消受“異國”風情。
4.女性天賦。
最后,渡邊用很大的篇幅描述了女性這種“每月流血七天而不會死”的生物在這方面的能力。文中詳細描寫他親自搶救一位流失至少1/2自身血量而不死的女病患。當時,他身邊有經(jīng)驗的老護士長說:“教科書中說人流失1/3的血量就會死的說法其實只是男人,女人并不會?!?/p>
特別是成為母親之后,女人對于疼痛、噪音、清潔程度、整齊程度等等耐受度都是男性無法企及的。也許是自然界為了生物存續(xù)的必要,讓女人看似柔弱,實際堅毅,讓她們具備了在男人無法忍受的環(huán)境下怡然自得的能力。當然,這么說,不排除渡邊淳一對女性的偏見,但至少說明一個人對自我社會定位的覺知會對其“鈍感”水平有較大的影響。
綜上所述,遲鈍雖然在某些方面的確是種缺陷,但也是種能力,更是人們面對殘酷現(xiàn)實的一種自我保護的“盔甲”。在我看來,所謂“鈍感力”其實每個人都有,但又每個人都缺乏。因為,每個人都有不能觸碰的點,也都有無所謂的東西。比如,我對如此多的東西遲鈍,但我的領域意識非常強,對于可能影響我固有生活的人或事,我的反應常常很極端,有人說,這叫“親密恐懼”;有人吃穿用度看似不挑,但對羊肉品質(zhì)要求極高;也有人看似萬事都說好,但總有一點點的偏執(zhí),比如不吃面食和粥……
由此,我的個人建議是,我們應該認識到人與人之間的差別大過人和猴子,自己不能忍不代表所有人都不能忍,別人的逆鱗我們應該表示尊重,哪怕對于自己而言無所謂。求同存異吧,你以為的任何奇葩在某些角度看其實都是正常的,表大驚小怪……好吧,這也是一種“鈍感”。還有,我們還應該反思的是,我們的某些敏感本身并不一定是“品味”的體現(xiàn),平常心來看吧。