用寫(xiě)作來(lái)調(diào)整自己

文:賈玉霞

寫(xiě)作,可以使我們的生活充實(shí),讓我們能夠感受生活的美好;寫(xiě)作,可以使我們的生活留痕,讓我們能夠清楚生活的軌跡。

每當(dāng)煩惱時(shí),每當(dāng)憤怒時(shí),每當(dāng)激動(dòng)時(shí),每當(dāng)難過(guò)時(shí),每當(dāng)忐忑不安時(shí),拿起筆,刷刷地記錄下此時(shí)的心情,就像和老朋友對(duì)話(huà),傾訴心事一樣,人一下子輕松許多。

如今已養(yǎng)成習(xí)慣,每天臨睡前一定要寫(xiě)一會(huì)兒文字,哪怕一段也好,記錄自己的心情,記錄自己的生活瑣碎,記錄自己今天遇到的人和事,記錄自己的所思所想。

平時(shí)有事沒(méi)事總喜歡寫(xiě)上幾句,寫(xiě)下自己每天的所做所為,十分愉悅。文字不知什么時(shí)候已經(jīng)成為我生活的一部分,已經(jīng)溶入我的生活,溶入我的血液,已經(jīng)完全形影相隨了。

就這樣寫(xiě)著寫(xiě)著,心態(tài)調(diào)整好了,即使有點(diǎn)煩心事,也看得開(kāi),想得明,從不放心上。心上沒(méi)有事了,生活自然舒心愜意,釋紹曇說(shuō)的好"若無(wú)閑事掛心頭,便是人間好時(shí)節(jié)。"

是的,寫(xiě)作,的確能夠及時(shí)調(diào)整我們的生活,讓我們的生活變得豐富多彩,讓我們能夠享受生活的酸甜苦辣,讓我們對(duì)生活充滿(mǎn)希望,讓我們對(duì)未來(lái)有所期待。

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