拔掉討好的插頭

圖片來(lái)自百度

前幾天,婆婆做菜時(shí)眼睛里濺到了油,去社區(qū)醫(yī)院弄了眼藥,但效果不好,一直隱隱作痛。準(zhǔn)備周日帶她去醫(yī)院,結(jié)果周六晚上老公睡得晚,周日早上已過(guò)9點(diǎn)還沒(méi)醒。我想著,周日一天都可以去醫(yī)院,就等他自然醒吧。

可能是婆婆等著急了,吃完早飯,她隔著房門喊道,她要和公公一起去醫(yī)院了。老公聽(tīng)到婆婆的話,模糊中趕緊做答,讓等他起來(lái)一起去。婆婆說(shuō)怕太晚,他們就自己去了。

結(jié)果,老公緊張得不行,一股腦爬起來(lái),怨我不早點(diǎn)叫他,還說(shuō)婆婆好像生氣了,雖然我并沒(méi)有聽(tīng)出她有生氣。

這會(huì)正在睡的小娃也被爸爸弄醒,趕緊給他穿衣洗漱,準(zhǔn)備追上已經(jīng)出發(fā)的公婆。但是,小家伙并不理解爸爸著急的心情,吃早飯時(shí)很不配合,鬧著要吃煎餅。一邊是不愿吃飯的娃,一邊是著急催走的老公,這時(shí)的我也不淡定了。但我更多的是吃驚,很少見(jiàn)到老公這樣緊張,那架勢(shì)恨不得拎起小娃直接出門。

于是,我提議他一個(gè)人去醫(yī)院,我在家里安心喂兒子吃飯。這時(shí),他好像意識(shí)到自己的慌亂了。但他還是想一起去,于是,他那邊喂兒子吃飯,我這邊收拾東西。沒(méi)一會(huì)也就出門了,給公婆打個(gè)電話得知,因?yàn)樽孕熊囐惙饴?,他們還在家門口的路上等著呢。

最終,順利接到他們一起去了醫(yī)院。坐在車上,我感覺(jué)到老公整個(gè)緊繃的神經(jīng)終于松了下來(lái)。

晚上再跟老公聊起早上的事,我問(wèn)他是不是很害怕婆婆生氣,因此才會(huì)如此緊張,他說(shuō)是的。

其實(shí),他的這種感受我也有體會(huì),但不是對(duì)婆婆,而是對(duì)我父親。

在我小時(shí)候,父親脾氣很不好,時(shí)常發(fā)火,我沒(méi)少挨罵,因此從小很怕父親,真真的是老鼠見(jiàn)到貓的感覺(jué)??赡苁浅鲇谧晕冶Wo(hù),對(duì)于他的情緒狀態(tài)有著非常敏感的覺(jué)察,一旦覺(jué)察到他今天心情不太好,我就仿佛進(jìn)入了戒備狀態(tài),小心翼翼、緊張兮兮,生怕惹得父親不高興。

長(zhǎng)大后,雖然父親已很少如此,但這種對(duì)于他情緒狀態(tài)的敏感度還在。配合高度敏感一起產(chǎn)生的還有討好型人格。為了避免他生氣,或生氣不殃及我,我會(huì)不自覺(jué)地想要去討好,說(shuō)一些覺(jué)得他會(huì)會(huì)喜歡的話,做一些覺(jué)得他會(huì)高興的事,盡力好好表現(xiàn)。這時(shí)的我并非真實(shí)的我,更像一個(gè)帶著面具表演的我。

我想,老公對(duì)于婆婆,和我對(duì)于父親,是一樣的,老公小時(shí)候也經(jīng)常挨婆婆打罵,對(duì)婆婆也是心生畏懼,為了免于皮肉之苦,進(jìn)化出表演人格,盡力表現(xiàn)出自己很好的一面去討好她。早上的他就像是一個(gè)害怕媽媽會(huì)發(fā)脾氣的小男孩,緊張到手足無(wú)措。

當(dāng)婆婆表示她要和公公一起去醫(yī)院時(shí),我并沒(méi)聽(tīng)出她有生氣,但是在老公那敏感的神經(jīng)看來(lái),他已經(jīng)覺(jué)察或者認(rèn)定婆婆生氣了。這時(shí),他就已經(jīng)進(jìn)入了緊張不安的戒備狀態(tài),開(kāi)啟討好模式。

可見(jiàn),父母不完整、有條件的愛(ài),會(huì)給孩子造成恐懼。因?yàn)樵诤⒆拥牧?chǎng)上看,父母發(fā)脾氣,他們沒(méi)有辦法左右,只能委屈自己去表演、去討好,對(duì)于父母情緒的敏感度也是與日俱增。

孩子最會(huì)察言觀色。對(duì)于脾氣不好的家人親戚,他們一般不愿親近。但若無(wú)人照顧,又不得不依靠時(shí),他們就很容易進(jìn)化出討好型人格。

我想,對(duì)于父母的情緒,一方面我們要卸下討好的鉤子,拔掉插頭,哪怕那是自己的父母。對(duì)于他們的情緒盡量提供幫助和疏解,而非討好迎合。

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