時間飛快，一個月的IDP進階課已經(jīng)到了尾聲，回想這段時間的學(xué)習(xí)歷程，雖然很少在群里發(fā)言很少參與活動，但是在學(xué)習(xí)過程中，在爬樓看老師、同學(xué)的分享中有了不少的收獲。

初識風(fēng)變

帶娃期間遇到疫情，公司裁員，經(jīng)歷失業(yè)，讓我重新審視自己的職業(yè)道路：入職幾年后的經(jīng)歷有些曲折，工作經(jīng)驗不夠聚焦，缺乏競爭力，覺得不能再這么隨波逐流了，不然在下一個浪潮到來的時候被拍打在岸上的還是自己。起初是在warfalcon公眾號上面看到的推文，是入門課的廣告，當時覺得剛好戳到自己的痛點，抱著試試看的的心態(tài)報名了。

入門課幾天，課程的形式讓我很驚喜，書寫核心理念讓我直視自己的內(nèi)心，時間記錄讓我了解自己的時間流向，給我感覺，這是一套實用而且對長期發(fā)展有益的課，也很好奇，主人公林菠蘿后來經(jīng)歷了什么事情，又是如何完成職場蛻變的。

所以，入門課結(jié)束后又報了進階課。

正式開始IDP之旅

進階課分為四大模塊：目標管理，行動管理，經(jīng)驗管理，溝通匯報。

目標管理中學(xué)習(xí)到了OKR目標拆解，讓大目標落地；行動管理利用小工具和時間矩陣合理分配時間，學(xué)習(xí)管理自己的時間精力；經(jīng)驗管理的部分挺需要時間慢慢去整理優(yōu)化的，提供了建立個人知識體系的思路；最后是溝通匯報課，其實也是我的短板，溝通時采用金字塔原理，結(jié)構(gòu)化地表達，讓雙方更好地明白對方的意思很重要，無論是工作中還是生活中，都需要練習(xí)。

隨著課程劇情的推進，拿下一個個關(guān)卡，課后還要好好消化。

這段時間，感謝可琳班班每天的督促、細心點評作業(yè)，感謝瀾瀾老師答疑解惑！

個人收獲

小小進步：1.找到偷走時間的賊之后刷手機的時間少了；2.用了情緒日志之后嘗試管理好自己的情緒，會用局外人視角看待自己的情緒；3.學(xué)習(xí)到的一些思維方式；4.認識了一些小工具，還需要時間習(xí)慣和更好地使用。