圖片發(fā)自簡書App

一直以來，自己對于習(xí)慣是沒有感覺的。

因為自己喜歡隨性，喜歡每天都有不同。

例如我可以一整天追劇或者玩游戲而不做其他事;

也可以一整天投入到工作當(dāng)中;

也可以花一整天的時間來陪伴家人;

這樣自己就感覺到活出了自己。

可是有一天，當(dāng)各種各樣的事情都涌過來時，我變得無所適從了。

因為我下意識不知道干什么了;

難道我一直以來對習(xí)慣的認(rèn)知是有錯誤的？

難道平時處理事情都是習(xí)慣在起作用？

這時我回想起妻子每天晚上十點前就睡覺了，我卻是更晚才睡，結(jié)果第二天她精神抖擻，而我黑眼圈十分疲憊;

還有一段時間我經(jīng)常應(yīng)酬，所以遇到類似的應(yīng)酬我已經(jīng)輕車熟路了;

這這些行為是我主動行為還是習(xí)慣再起作用？

答案告訴我，絕對是習(xí)慣在發(fā)揮作用。

所以壞的習(xí)慣可以使人陷入惡性循環(huán)，反之就是良好的習(xí)慣。

然后自己看過《高效能人士的七個習(xí)慣》后，就更加確定了。

想要過好這一生，是該培養(yǎng)好的習(xí)慣了，

--寫于2018.3.29 連續(xù)弟三天