每次的情緒都和當(dāng)下沒關(guān)系

從昨晚看到女兒和老婆的對抗,我陷入了難過和憤怒。憤怒的是女孩一直哭著喊媽媽,你能抱抱我嗎?為什么你就不能看她一眼,回應(yīng)一下她,難道你就看不到嗎?難過的是女兒的哭訴,讓我心很痛,我很想過去抱抱她,可我知道這個時候我做什么都沒有用,孩子此時需要的是媽媽,我的加入只會增加糾纏。就這樣與這段情緒相處到早上,吃飯時與老婆溝通這件事情,我也說出了我的情緒,在訴說的過程中,看到了自己的情緒來自自己,來自與媽媽的方式,我一邊曾恨老婆這樣不理會她任由她哭她鬧,而這不就是我的媽媽對待我的方式嗎?雖然不發(fā)火,我卻很冷漠。一邊曾恨女兒怎么這么執(zhí)著,媽媽都這樣對你,為什么你還想要她的回應(yīng),為什么就不能不要哭了,不要在找媽媽了,她這樣對待你,你怎么就不能狠下心來,哭又沒有用。原來我的憤怒來自于自己的內(nèi)心,是的,哭又什么用,沒有人看到你,也沒有人可憐你,你只能堅強起來,靠自己,除了自己誰靠不住。你的哭鬧換來的只有隱忍,你的要求換來只有冷漠,偌大的房間,只剩下孤伶伶的自己,誰都靠不住,人都是自私的,收起你的眼淚,收起你的卑微,堅強起來,你才能生存。這就是現(xiàn)實,不要再有任何一絲的渴望,因為不管你再怎么要求,不會有人看到,媽媽不會看到的,媽媽只會忍著,一句話都不說。原來我心里是這樣想的,這也是我為什么從來不哭,從來就很獨立,從來就很堅強的原因。不是因為我天生就很堅強,是因為沒辦法,你只有堅強才能生存。原來堅強的背后是因為受傷到了極限,就徹底不要了,隔絕了一切,在也不要了。

? ?以前不明白為什么每當(dāng)女兒和老婆沖突的時候,我就會很憤怒又很難過,每次都要發(fā)火。今天才發(fā)現(xiàn)和她們沒關(guān)系,是她們勾起了我壓抑的情緒,這個情緒又來自我與媽媽的相處的方式,也造成了我拯救者的模式。

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