?高溫或缺氧環(huán)境下工作或生活者；
4.素食者；
5.生活緊張、工作壓力大者；
6.孕婦和哺乳期婦女；
7.經(jīng)常消化不良的人；
8.某些疾?。ㄈ绨l(fā)熱、甲亢）或使用某些藥物者（口服避孕藥等）；
9.肥胖的人。
吃素食怎么樣
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