圖片來自兔醬的幕布

好久沒有寫文章，做輸出了，今天，伸個爪，碼個字，嘻嘻

要事管理——清單管理

?四象限

1.?思考人生大戰(zhàn)略

2.?制定日常任務戰(zhàn)術

?有效的時間管理工具

1.隨手記

2.待處理清單

3.72小時法則

4.狀態(tài)優(yōu)先法

?高效處理要事的三個步驟

1.采摘隨時把核桃摘到你筐里

2.篩選時常伸手人筐把玩核桃，挑出不想要的扔掉

3.品嘗筐里剩下的那些核桃，現在想吃哪個，就吃哪個?

?隨手記

只要你想到有件事可能應該做，立刻把它納入清單中清單即待處理清單

隨手記的事，不分緊急程度，近期遠期，想做不想做

?待處理清單

1.最重要的時間管理工具

2.你選擇做什么事，應該從待處理清單上面挑，而不是從你的腦子里

3.你記的事，不一定都是要做的事

4.時常光顧清單，篩選清單事項

?72小時法則如果1件事，72小時內你都不打算做什么/干脆都不知道該怎么做，那你不如忘了它，干脆去專心管好別的事

?篩選清單的工具

步驟

1.逐項思考每一件隨手記下來的事項

2.問自己今天、明天、后天是否打算花時間去做這件事

如果答案是“是”，想想具體你要做什么

如果答案是“否”，想想具體你都要做什么

?狀態(tài)優(yōu)先法

?我們不是機器人，有情緒，狀態(tài)，非要強迫自己按照所謂要事第一的原則去做，一旦沒做好，我們不會去質疑方法，而是會經常性的認為自己會失敗，進而陷入自責之中

1.尊重并承認每個人都是有狀態(tài)的，逐漸觀察體會自己在早中晚不同時間段的狀態(tài)，根據狀態(tài)安排事情，是最佳的策略一般來說，早上起床后和上午的時間，是一天中最黃金的一段，中午和午后是最萎靡不振的一段，晚間又是一段小高潮?

2.狀態(tài)好時，適合做一些具有挑戰(zhàn)性的工作

3.狀態(tài)不佳，別和自己較勁，去找簡單易上手的事去做，做簡單易上手的事，會使你獲得成就感，使得能量可快速回升

?小結

要事是指一切要做的事，我們應該隨時把它們記錄下來，放進待處理清單

tips

1.微信的筆記功能

2.滴答清單

3.手機的便簽功能

4.A4紙管理法

72小時法則篩選，保留要盡快采取行動的事

在這些要事中，根據當時的狀態(tài)匹配事情去做

?時間管理工具

?隨手記

?待處理清單

?72小時法則

?狀態(tài)優(yōu)先法