我們都知道，自卑也是一種負能量。每個人都想擺脫自卑帶來的困擾，我也是因此才學(xué)了心理學(xué)這門課程。
首先，我們要明確一點，不管是正能量還是負能量，總之它都是一種能量。
面對這兩種能量，我們要做的就是在正負之間尋找一種平衡。
1.控制負能量的殺傷力，不讓它傷到自己和別人
2.把負能量轉(zhuǎn)化成正能量
3.挖掘負能量的正面意
這里的負能量指的是自卑，以上三點就我們面對自卑的三種該有的心態(tài)和做法。
根據(jù)以上三點，我們來看一看自卑這個負能量有哪些好處？
首先，自卑能促進我們?nèi)ニ伎迹瑸槭裁粗車藭@樣對待自己？為什么自己會處在這樣的一個世界里？進而，激發(fā)自己想要認清為什么會這樣？然后去學(xué)習(xí)心理學(xué)，哲學(xué)等。
其次，自卑是發(fā)展自己的動力，使我們的人性得以喚醒。因為自卑、不自信，所以我們開始學(xué)習(xí)一些技能，提高自己。然后，打開自己的朋友圈子，結(jié)識一些比自己厲害的人。
也因為自卑，我們能更容易的看到生活中的另外一面，理解不合理背后的合理性。（自卑的本性，其實是看不起別人，對別人特別挑剔，最后，以己度人，認為別人也會這樣看不起自己。）
最后，自卑會讓我們更真誠，不玩什么花花腸子。自卑，會讓我們更早的學(xué)會獨處。當(dāng)然，自卑也會讓我們變的很要強，希望主宰自己的命運。
其實，自卑最大的作用是讓我們建立一種心理補償機制，我們不停的和它去戰(zhàn)斗，通過努力去補足這方面的漏洞，而我們也就是在一次又一次戰(zhàn)勝它的同時，使自己變得更強大。最后，完成了超越。
總結(jié)：
人的一生，在各個階段都會遇到自卑，而成長的意義就在于，自卑來了，我們要正視它、接納它，學(xué)會和他相處。然后，勇于突破，永不放棄。
總之，我們要永遠記住一句話：把所有的注意力都放到自己的成長上去。
只有這樣，我們才能完成自卑與超越。一起加油！
