NLP系列-開始學(xué)習(xí)NLP,NLP12條前提假設(shè)

從微信文章《知乎7萬贊回答:你思考問題的方式,決定了你的層次》(https://mp.weixin.qq.com/s/eSjXHAEMC-3FMnpi38BDqQ)中知道了NLP,先在網(wǎng)上大概看了下NLP的介紹,立即被其吸引了,于是決定先看幾本書學(xué)習(xí)下。
什么是NLP?直接照抄搜狗百科:

NLP是神經(jīng)語言程序?qū)W (Neuro-Linguistic Programming) 的英文縮寫。在香港,也有意譯為身心語法程式學(xué)的。N (Neuro) 指的是神經(jīng)系統(tǒng),包括大腦和思維過程。L (Linguistic) 是指語言,更準(zhǔn)確點(diǎn)說,是指從感覺信號的輸入到構(gòu)成意思的過程。P (Programming) 是指為產(chǎn)生某種后果而要執(zhí)行的一套具體指令。即指我們思維上及行為上的習(xí)慣,就如同電腦中的程式,可以透過更新軟件而改變。 故此,NLP也可以解釋為研究我們的大腦如何工作的學(xué)問。知道大腦如何工作后,我們可以配合和提升它,從而使人生更成功快樂。也因此,把NLP譯為“身心語法程式學(xué)”或“神經(jīng)語言程式學(xué)”。

還是太抽象。
她吸引我的主要是三點(diǎn):
1.思考層次理論。 就是上面那篇文章所述的解決問題的層次理論,提高自己思考問題解決問題的能力,也是我最近學(xué)習(xí)的主題;

  1. 成功快樂理論。隱約覺得這是比《幸福的方法》更加底層的理論基礎(chǔ);
  2. 人際關(guān)系理論。人際,特別是溝通和人脈是我的弱項(xiàng),想看看能否通過學(xué)習(xí)NLP得到一定的提升。

這是我的另一個(gè)系列文章,今天只是開個(gè)頭,把NLP的12條假設(shè)列出來(《重塑心靈》的翻譯,感覺英文本身更貼切):

  1. 沒有兩個(gè)人是一樣的
    No two persons are the same.
  2. 一個(gè)人不能控制另外一個(gè)人
    One person cannot chage another person.
  3. 有效果比有道理更重要
    Usefulness is more important.
  4. 只有由感官經(jīng)驗(yàn)塑造出來的世界,沒有絕對真實(shí)的世界
    The map is not territory.
  5. 溝通的意義取決于對方的回應(yīng)
    The meaning of communication is the response one gets.
  6. 重復(fù)舊的做法,只會(huì)得到舊的結(jié)果
    Repeating the same behavior will repeat the same result.
  7. 凡是必有至少三個(gè)解決辦法
    There are at least three solutions to every situation.
  8. 每一個(gè)人都選擇給自己最佳利益的行為
    Every one chooses the best vehavior at the monment.
  9. 每個(gè)人都已經(jīng)具備使自己成功快樂的資源
    Every one already possesses all the resources needed.
  10. 在任何一個(gè)系統(tǒng)里,最靈活的部分便是最能影響大局的部分
    In any system,the most flexible person has the control.
  11. 沒有挫敗,只有反饋信息
    There is no failure,only feedback.
  12. 動(dòng)機(jī)和情緒總不會(huì)錯(cuò),只是行為沒有效果而已
    Intentions and emotions are never wrong,only the behavior has not been effective.
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