Hi.圈里的寶寶們 我又來(lái)給你們嘮叨啦哈哈，這次的內(nèi)容主要以護(hù)理皮膚有關(guān)。記錄此刻 4.30號(hào)八點(diǎn) 下班沒(méi)回去 窩在沙發(fā)上 要開(kāi)始我的長(zhǎng)篇大論啦！明天就是五一了 晨念閣的店慶活動(dòng)也沒(méi)來(lái)及做。因?yàn)閷?shí)在是太忙 這會(huì)兒想起來(lái)幾年前開(kāi)店的場(chǎng)景 回想還歷歷在目哈哈 來(lái)言歸正傳

今天主要想和大家分享的內(nèi)容是關(guān)于皮膚護(hù)理，現(xiàn)在正值春季 萬(wàn)物復(fù)蘇 敏感肌皮膚開(kāi)始不淡定了。最近接觸的客戶好多都是缺水 妝容不服帖 過(guò)敏 臉頰敏感 起小米粒 粉刺之類(lèi)的，偶爾還伴隨著紅 癢，總之皮膚狀態(tài)差極了。 在此之前我又何嘗不是呢！我是油， 敏感肌其實(shí)是我這些年花錢(qián)折騰的 還有激素皮炎。在這里奉上我的臉最嚴(yán)重時(shí)候的照片。沮喪灰暗的時(shí)候。

那時(shí)候的狀態(tài)就是極度自卑 抑郁 不出門(mén) 不見(jiàn)人，照鏡子就會(huì)哭。給大家說(shuō)說(shuō)我是如何造就的這張臉吧，大概十七八歲的時(shí)候吧 可能是年輕 愛(ài)熬夜 又喜愛(ài)吃甜食和辣的 或者體內(nèi)原因 造成的青春痘，原本沒(méi)多少，但是我就不行了呀，用控油洗面奶 買(mǎi)祛痘膏 去美容院給我清 一天幾貼的面膜，那是候記得很清楚微商賣(mài)的一款祛痘膏 確實(shí)好用，抹了兩三天就下去 但是偶爾吃辣上火還是會(huì)長(zhǎng)新的，導(dǎo)致這個(gè)祛痘膏我用了兩年左右，后來(lái)停了。痘痘沒(méi)好多久又開(kāi)始了。。噩夢(mèng)簡(jiǎn)直 我這么臭美的人怎么能忍受，開(kāi)始去皮膚醫(yī)院 還有一附院 還有偏方 喝中藥 吃西藥 抹藥膏 針清 祛痘套盒 一起上！想想當(dāng)時(shí)的自己真是個(gè)傻x！ 就這樣把皮膚角質(zhì)層給毀了。 痘痘后期也留下痘印痘坑色素沉著 毛孔粗大，更重要的是皮膚超級(jí)敏感，動(dòng)不動(dòng)紅腫。偶然接觸做了一次蘆薈灌膚 然后就認(rèn)識(shí)了我的老師，然后...就讓我有了現(xiàn)在的工作哈哈 做了幾年的蘆薈灌膚 其他啥面膜都不敢亂用，就這樣慢慢給皮膚養(yǎng)穩(wěn)定了，偶爾也會(huì)冒痘吧 但是少，油皮膚就是很難不長(zhǎng)痘。痘痘幾乎沒(méi)有了 我又開(kāi)始折騰痘印和色沉 暗黃了。所以又入了醫(yī)美的坑 開(kāi)始嘗試皮秒 微針 滾針 水光針等等 又接觸到醫(yī)美面膜，在這里說(shuō)一下敏感肌可用的面膜 醫(yī)美系列 敷爾佳 可復(fù)美 創(chuàng)福康，還有生理鹽水和礦泉水濕敷 還有做蘆薈灌膚? 還有我自己調(diào)配的中藥海藻面膜。敏感肌用這些可謂是不會(huì)出差錯(cuò)的。 說(shuō)一下醫(yī)美項(xiàng)目 我不做過(guò)多的評(píng)價(jià) 你們想了解可以私聊我 反正根據(jù)個(gè)人情況量力而行 需理性 謹(jǐn)慎對(duì)待自己嬌滴滴的臉。 臉上能搞得項(xiàng)目 我?guī)缀踝隽藗€(gè)遍 也花了不少money。 后來(lái)消停了一段。 沒(méi)消停多久又被朋友的推薦的一款迪拜的血清霜種草了，沒(méi)忍住下手了。。用了一個(gè)多星期就感覺(jué) 皮膚狀態(tài)明顯好！亮白！毛孔細(xì)膩！開(kāi)心的不得了， 俗話說(shuō) 人歡沒(méi)好事。呵呵呵 接下來(lái)是我回老家那個(gè)血清霜沒(méi)帶，停用了幾天，然后 悲劇的發(fā)生了。就有了上圖的情況。開(kāi)始爛臉了。。

被專(zhuān)業(yè)皮膚科主任定了激素皮炎臉，那些痘痘擠出來(lái)都是黃水，激素，醫(yī)生讓我少折騰我的臉。給皮膚做減法。

現(xiàn)在真的是明白了，這個(gè)教訓(xùn)對(duì)于我來(lái)講太后怕了，以后絕對(duì)不會(huì)亂用產(chǎn)品！也不亂折騰自己的臉。 其實(shí)現(xiàn)在大多的敏感肌并非天生敏感，很多都是后期人為造成。由于太急切的想要達(dá)到更好更快的效果。就會(huì)通過(guò)外用一些產(chǎn)品或儀器來(lái)破壞皮膚的自我代謝自我修復(fù)功能。你會(huì)發(fā)現(xiàn)敏感皮膚大多都是我們這些年輕女性，那些媽媽阿姨奶奶級(jí)別 很少很少，因?yàn)樗齻兊钠つw皮脂有一層健康的保護(hù)膜 所以能抵御外界因素給皮膚帶來(lái)的傷害。所以很少會(huì)出現(xiàn)這種情況。

現(xiàn)在的護(hù)膚品 醫(yī)美等，各種牌子產(chǎn)品 各種方式方法 護(hù)膚市場(chǎng) 魚(yú)龍混雜 種類(lèi)繁多。很多產(chǎn)品為了更好的宣傳都過(guò)分的表達(dá)其功效。所以 仙女們一定要機(jī)智 盡量自己學(xué)會(huì)去辨別。

其實(shí)皮膚是需要呼吸的，不要用太多各種護(hù)膚品去覆蓋，本身皮膚就是我們?nèi)梭w最大的一個(gè)器官，皮膚的基底層，皮脂膜，其實(shí)有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力，皮膚好或者不好，最主要的是緣于皮膚或者說(shuō)你自己本身。

想要養(yǎng)出一個(gè)健康肌 就不要心急。皮膚免疫和自然規(guī)律在那里，違背自然你就得付出代價(jià)。如果真急，也不要寄希望于護(hù)膚品（快速祛痘和短期美白祛斑的就不要信！我在這方面吃了太多虧）快速有效的護(hù)膚品一定是敏感肌，激素皮的墊腳石。護(hù)膚品只是日常維持皮膚的需求，正確的產(chǎn)品可以調(diào)理你那不怎么健康的皮膚生態(tài)，讓他慢慢回歸健康，然后維持穩(wěn)定。醫(yī)美可以比較快的解決一些輕微的皮膚問(wèn)題，但不是一勞永逸。日復(fù)一日年復(fù)一年的正確的細(xì)心呵護(hù)才是治本。所以請(qǐng)對(duì)護(hù)膚品有一個(gè)合理的認(rèn)知，認(rèn)知到位，可以讓你少踩雷，少交智商稅。

想要擁有好的皮膚，要有白皙的通透感，不是化妝化的，而是即便素顏也能擁有健康白皙或光澤，40?也沒(méi)斑沒(méi)痘沒(méi)啥紋，一定是以內(nèi)外兼修養(yǎng)出來(lái)。

少熬夜 作息盡量規(guī)律。飲食合理搭配 盡量清淡。還有重點(diǎn)的 多喝水！多讓自己運(yùn)動(dòng)！增強(qiáng)身體的免疫力和新陳代謝。 當(dāng)然外用的日常護(hù)膚也是必不可少的。日常所用的精華 水乳霜 潔面產(chǎn)品 一定要選擇適合自己的 而且通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)，不要看什么抖音快手淘寶推廣的幾十九包郵那種。。不知道別人怎樣評(píng)價(jià) 總之我是排斥的。

請(qǐng)清楚的了解 知道自己是什么膚質(zhì)來(lái)選擇適合自己的產(chǎn)品。就比如我 油皮敏感肌，第一我選用的產(chǎn)品一定要溫和 清爽 易吸收 修復(fù)為主。 敏感肌特別要注意潔面產(chǎn)品 一定要選一款溫和的，而不是清潔能力強(qiáng)的 因?yàn)槟愕慕琴|(zhì)層已經(jīng)很薄了。然后精華和面霜這些一定要清爽不粘膩 好吸收。然后就是給皮膚日常補(bǔ)水了，在這強(qiáng)烈給大家跪推我現(xiàn)在做的這款純天然的銀耳膜，首先安全 無(wú)添加 就不用我多說(shuō)了??！其次就是效果真的是牛逼 補(bǔ)水超級(jí)好 堅(jiān)持用一段時(shí)間皮膚狀態(tài)真的會(huì)改善的！！放上幾張我前幾天蘋(píng)果前置自拍的照片。 雖然沒(méi)有說(shuō)特別好，因?yàn)楸旧砦揖褪翘焐S皮膚這個(gè)很難改 但是和之前滿臉痘 痘印痘坑 毛孔粗大? 紅癢 對(duì)比 簡(jiǎn)直好太多了！我相信在我的細(xì)心呵護(hù)下 會(huì)越來(lái)越好的。

各位小仙女 認(rèn)真傾聽(tīng)肌膚才是最最正確的護(hù)理方式，多問(wèn)問(wèn)它想要什么，需要什么，讓它去感受產(chǎn)品，而你去感受它。

好了 嘮叨完了。

此刻 5.1號(hào)晚九點(diǎn)二十。