上周突然發(fā)現(xiàn)自己體重上升了快十斤，心里十分懊惱。于是暗下決心，每天晚飯后跑步半小時，把正在悄然滋生的肥胖掐死！

我不知道自己是從什么時候開始不再戶外，不再運(yùn)動的。不是愛好變了，而更多的應(yīng)該是附和了身邊新的人群。因為我結(jié)婚了，生子了。圈子里常常接觸的人群，由原來朝氣蓬勃的白領(lǐng)精英，逐漸替換成了全職的家庭主婦，由原來的談天論地，壓縮到了家?，嵤?。。。。。。

直到現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)自己面容不在細(xì)嫩白皙，體態(tài)不再輕盈優(yōu)雅，無論穿什么款式的衣服，無論換什么樣的發(fā)型，都無法挽救自己那一副尊容時，自己都感到嫌棄！于是下定決心要拯救自己，找回原來的自信！今天已是跑步打卡第七天，體重也下降了三斤，雖說效果不是很顯著，但也是一種成就吧？畢竟每天下班回來吃完晚飯，都有一種很強(qiáng)烈的不想動的欲望，而我，堅持了！

短期的堅持，或許不算什么，但持之以恒的堅持，卻并不是一件容易的事情，不然，“堅持”二字就不值一提了，更不會是一種勵志的代名詞。

作者斯蒂芬.金在《肖申克的救贖》中描述的一名囚犯—安迪，因背著殺害妻子及其情夫的嫌疑而鋃鐺入獄，被判監(jiān)禁終生，從此開啟了他暗淡的漫長人生。然而安迪面對這種不公的命運(yùn)，并沒有絕望，反而在魚龍混雜、罪惡橫生的牢獄中，開辟了另一條求生之道。他堅持提升自己的專業(yè)知識，從而利用自己的專業(yè)知識為自己在獄中謀得特殊待遇；他堅持用一把小錘子，每天打磨精美的石頭。然而這些堅持都僅僅是為他后來的宏偉計劃做鋪墊而已！他在獄中有住著獨(dú)自一間牢房的特殊待遇，也有著每天在別人眼中僅用于打磨精美石頭的小錘子，為他鑿墻越獄做了近乎完美的掩飾！但是僅憑一把小錘子，要在牢獄中鑿開一個可以讓他爬行通過的墻洞，談何容易？但是安迪做到了。他憑借著二十年如一日堅持，鑿?fù)俗约旱木融H之路，最終重獲新生，成就了自己的夢想！

在其他囚犯眼中，安迪能成功越獄，是他幸運(yùn)。然而天底下所有幸運(yùn)的人，有幾個是純屬偶然的呢？所謂堅持，其實就是一座實現(xiàn)夢想的獨(dú)木橋，退卻一步輕則回到原點(diǎn)，更多的可能是掉下萬丈深淵，如若砥礪前行，夢想并不遙遠(yuǎn)！