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作家格拉德威爾在《異類》一書中指出：人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力,他將此稱為“一萬小時定律”。要成為某個領(lǐng)域的專家，需要10000小時，按比例計算就是：如果每天工作八個小時，一周工作五天，那么成為一個領(lǐng)域的專家至少需要五年,這就是一萬小時定律。

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“一萬小時法則”在成功者身上很容易得到驗證。作為電腦天才，比爾·蓋茨13歲時有機會接觸到世界上最早的一批電腦終端機，開始學(xué)習(xí)計算機編程，7年后他創(chuàng)建微軟公司時，他已經(jīng)連續(xù)練習(xí)了7年的程序設(shè)計，超過了1萬小時。

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為什么是一萬個小時？

“一萬小時法則”的關(guān)鍵在于，一萬小時是最底限，而且沒有例外之人。沒有人僅用3000小時就能達(dá)到世界級水準(zhǔn)；7500小時也不行；一定要10000小時——10年，每天3小時——無論你是誰。這等于是在告訴大家，一萬小時的練習(xí)，是走向成功的必經(jīng)之路。

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大畫家達(dá)·芬奇，當(dāng)初從師學(xué)藝就是從練習(xí)畫一只只雞蛋開始的。他日復(fù)一日，年復(fù)一年，變換著不同角度、不同光線，少說也得練習(xí)一萬個小時，打下了扎實的基本功，從最簡單，最枯燥的重復(fù)中掌握了達(dá)到最高深藝術(shù)境界的途徑。這才有了后來的世界名畫《蒙娜麗莎》、《最后的晚餐》。

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飛人劉翔，我們只看見他在賽場上的風(fēng)馳電掣，一騎絕塵，可是為了他在賽場上的10多秒的輝煌，他從7歲開始至今已苦練了19年，不知跑了幾個一萬小時，汗水流了幾噸，經(jīng)歷了多少挫折和失敗，才換來了“陽光總在風(fēng)雨后”。

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股神巴菲特、微軟創(chuàng)辦人比爾蓋茲、蘋果計算機喬布斯，在他們的專業(yè)領(lǐng)域，投注都超過一萬小時以上，他們專注的閱讀、思考、研究、實踐，才有今日的成就。

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其實對于成功者來說，不管練習(xí)的過程枯燥與否，有趣與否，他們都必將付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出常人的代價。心甘情愿花上一萬個小時來打通任督二脈的人，大都不是尋常之輩。

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從心理學(xué)上分析，用上千上萬小時來做一件事并不是一件理性的事。常常會產(chǎn)生困擾，還會被人家認(rèn)為是死心眼。但這種極端的感受卻正是才能的組成成分，因為這里包括我們不能完全控制的力量；我們的情感、我們的個性、我們的激情。這是維持與激發(fā)激情的鑰匙。

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無數(shù)事實證明，一個人只要不是太笨，太不開竅，有這一萬個小時的苦練打底，你即使成不了大師、巨匠，至少也會成為本行業(yè)的一個具有豐富經(jīng)驗的專家，一個對社會有用的人。

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但是要成為你想成為的人，就必須走上這條路，而在成功的諸多要素中，唯一能為我們所掌控的，恐怕也就是這一萬個小時了。