《向前一步》由全球最成功的的女性之一，F(xiàn)acebook首席運(yùn)營(yíng)官謝麗爾·桑德伯格所撰寫的女性成功密碼書籍，同樣它也可以視為謝麗爾·桑德伯格的人物傳記。
本書從克服恐懼、發(fā)揮感性的魅力、尋找人生導(dǎo)師，以及自我突破4個(gè)方面教我們變得勇敢和自信，從而提高工作效率，并從中找到真正適合自己生活方式，實(shí)現(xiàn)工作與家庭生活的完美平衡。
一、職業(yè)女性的內(nèi)在障礙：如果克服了恐懼，你會(huì)做什么？
如果你是一名職場(chǎng)女性，給你五分鐘時(shí)間思考一個(gè)問題：如果能夠心無恐懼的話，你想去做些什么？有什么事是你想做但后悔沒做的？
看到這樣一個(gè)問題，我第一時(shí)間想到的，我最想做的就是大膽說出自己的想法，不能再像以前那樣什么想法都自己一個(gè)人獨(dú)自默默承受，在長(zhǎng)輩面前永遠(yuǎn)不敢說說出自己的不同想法，在領(lǐng)導(dǎo)面前不敢說出自己的不同看法，在陌生人面前不敢大膽用語音和視頻聊天，缺乏主觀能動(dòng)性。
后悔沒做的事就是一直想去看海的想法一直都沒有實(shí)現(xiàn)，今年一定要在年中出去玩一次。不敢踏出去，畏手畏腳，感覺和前面第一個(gè)問題性質(zhì)一樣。
說實(shí)話，我感覺這是自己不夠成熟的一種表現(xiàn)，也是缺乏自信與鍛煉的一種的體現(xiàn)。恐懼源于內(nèi)心脆弱與自卑，同時(shí)也源于內(nèi)心想太多，顧慮太多。
向前一步，就是勇敢踏出去，體會(huì)不一樣的生活。
二、發(fā)揮感性的魅力——要成功，也要受歡迎
學(xué)會(huì)接受別人的批評(píng)對(duì)于女性來說是必要的一步。批評(píng)是一種信息，并非是情緒，所以不必要將批評(píng)看作是對(duì)自己的全盤否定。進(jìn)行深刻反思，在工作和生活中，我是一個(gè)不太能接受別人批評(píng)的人。直到現(xiàn)在我都記得我在工作中受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)時(shí)哭鼻子的場(chǎng)景，在生活中給家人做飯被說不好吃時(shí)我就發(fā)小孩子脾氣說再也不做飯了的場(chǎng)景等等！想想現(xiàn)在的我，在office職場(chǎng)大學(xué)里，我感覺自己已經(jīng)在慢慢學(xué)著接受批評(píng)，接受建議，改變自我。
第二，訴諸感性的力量，告訴女性不要把批評(píng)放在心上并不現(xiàn)實(shí)，而是應(yīng)該讓情緒有所釋放，去面對(duì)并接受批評(píng)所產(chǎn)生的負(fù)面情緒。也就是說接受負(fù)面情緒，就是允許它出現(xiàn)，但不能讓它影響自己的生活和工作，好好調(diào)節(jié)，好好管理。
三、尋找人生導(dǎo)師——遠(yuǎn)離不切實(shí)際的勵(lì)志童話
儲(chǔ)君老師，就是我人生中的導(dǎo)師。他是顛覆我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我的人生一路都是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，平平淡淡，沒有潮起潮落，也就是所謂的順風(fēng)順?biāo)?。這樣的生活一直持續(xù)到2018年的某一天，也許是太過簡(jiǎn)單，太過清淡，導(dǎo)致整個(gè)人開始對(duì)生活產(chǎn)生一種厭惡感，整個(gè)人也處于一種迷茫的狀態(tài)。因?yàn)閮?chǔ)君老師的指引，我參加了E戰(zhàn)到底特訓(xùn)營(yíng)，我挑戰(zhàn)了自己的不可能，我一步一步戰(zhàn)勝了自己，嘗試分享，主動(dòng)幫助他人，積極參與活動(dòng)話題。把不切實(shí)際的想法，和對(duì)電視劇的女主人公完美結(jié)局的幻想，都一一放到了學(xué)習(xí)中。感謝儲(chǔ)君老師，讓我愛上了學(xué)習(xí)，愛上了閱讀，愛上了與同頻小伙伴的心靈溝通。
四、找到自我突破點(diǎn)——打破“全能女人”的神話
什么都想要，這是每個(gè)人都有的想法。但事實(shí)上我們是不可能得到所有的，因?yàn)槲覀儾豢赡艹蔀槿苄腿瞬?，也不可能成為完美型人才。所以我們需要有選擇性的去做一些自己力所能及的事情，來得到自己最需要的東西。
找到一位真正的人生搭檔，在office職場(chǎng)大學(xué)中我找到了，她就是我的同桌，我們承諾一起相伴到老。陪伴，并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的在你身邊，而是不管在不在身邊，都會(huì)一起學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)，不忘彼此。也正如師娘在燈塔分享中的一句話：陪伴是最深情的告白，而共同成長(zhǎng)才是最長(zhǎng)久的陪伴。
先完成，再完美。這句話有很好的告訴我們向前一步，永遠(yuǎn)比做好十足準(zhǔn)備再出發(fā)要好。向前一步，就是讓我們勇敢踏出去，無論是生活，工作，還是學(xué)習(xí)。只有踏出去，我們才能做好自己，變成更好的自己。
《向前一步》金句：21世紀(jì)女性宣言：突破有形無形、外在內(nèi)在的束縛，做自己，做更好的自己！
