2024-07-15 也沒(méi)啥用

也沒(méi)啥用

1、從小到大就努力的自己，養(yǎng)成了一個(gè)壞習(xí)慣。

2、時(shí)時(shí)刻刻不允許放松自己。

3、逼迫自己，不是做這個(gè)，就是學(xué)那個(gè)。

4、這樣的自己，其實(shí)，每時(shí)每刻，都在自我攻擊。

5、因?yàn)?，我總是在?zé)備自己做的不夠好，不夠多，不夠成功。

哎，我這是在干什么？這么對(duì)待自己，除了獲得了輕度的焦慮和抑郁，又得到了什么呢？

是時(shí)候給自己一個(gè)自由身了——

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