你會自己照顧好自己嗎？活了半輩子了 今天開始按自己的心做事，開始體會全然照顧自己的感覺。也許你看到這個問題時會不屑：誰不會自己照顧自己呢。
其實很多時候我們更多的是照顧別人的感受。生活中、工作中都如此，買個菜，你先想到的是照顧家人和孩子，自己喜歡的放后面甚至最后取消，日積月累下來，心里便會有了怨氣，自然想要在別處討回一些回報，常見的是不給伴侶好臉色，對孩子也多表現(xiàn)為想要控制孩子按自己的意愿行事。潛意識里你覺得自己犧牲了自己。工作中常覺得自己付出多過于獲得而產(chǎn)生的抱怨嫉恨。
以上種種歸結(jié)于我們并沒有照顧好自己，沒有讓自己活在愛與和平中。每個人都把自己照顧好了，那么就是對別人最好的照顧。照顧好自己之后照顧別人，那是不會有抱怨和要求回報的。就像陽光照耀萬物是一種無條件的愛，只有溫暖和寧靜，只有喜悅和美好。
親愛的兄弟姐妹們，照顧家人的同時要好好照顧自己，把自己照顧好了，你的世界才是和平喜悅的。
