2018已過(guò)去，就該計(jì)劃一下2019的行動(dòng)了。
不過(guò)與其說(shuō)是計(jì)劃，在我這里，不如說(shuō)是愿景。因?yàn)槁鋵?shí)到具體行動(dòng)的話，還是更適合用來(lái)規(guī)劃每天的行動(dòng)內(nèi)容，以年為單位，不如就許許愿吧。
這么的，我就在2019的第一個(gè)工作日簡(jiǎn)單做了一個(gè)2019夢(mèng)想清單。
這一年，我希望自己能夠繼續(xù)做自由職業(yè)，繼續(xù)以寫(xiě)文為生，能夠帶父母孩子去一趟遠(yuǎn)游，好好運(yùn)動(dòng)、好好畫(huà)畫(huà)，好好更新自媒體。
相比上一次17年底的夢(mèng)想清單，我寫(xiě)得更實(shí)際。
17年底的夢(mèng)想清單，是我開(kāi)始寫(xiě)手賬的第一篇內(nèi)容。這個(gè)夢(mèng)想清單，不只是針對(duì)一年的，而是把今后想擁有的事物寫(xiě)下來(lái)罷了。有幾項(xiàng)我都不好意思給人看。但有趣的是，這幾個(gè)夢(mèng)想倒也實(shí)現(xiàn)了幾樣，比如自由職業(yè)，也買(mǎi)了鋼琴，還在業(yè)余時(shí)間畫(huà)著畫(huà)。
所以啊，寫(xiě)夢(mèng)想清單，想想還是挺神奇的，有些事情就是能不知不覺(jué)地實(shí)現(xiàn)。因?yàn)橐坏┮獙?xiě)下來(lái)，腦子里就會(huì)好好考慮，哪怕考慮的時(shí)間并不多，但還是會(huì)把相對(duì)有可能做到的，自己又特別想實(shí)現(xiàn)的事情寫(xiě)下來(lái)。然后這種念頭就默默在潛意識(shí)里發(fā)酵，推動(dòng)自己去行動(dòng)，到某一天就真的成了。
而19年，我最想做的事情其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是繼續(xù)做自由職業(yè)，繼續(xù)寫(xiě)文章，如果還想有些進(jìn)步的話，那么希望收入能夠更穩(wěn)定一些。至于生活和家庭，那是不論什么時(shí)候都是一樣的愿景：平安、健康、和睦。
自從16年開(kāi)始自我覺(jué)醒后，這幾年來(lái)讀書(shū)寫(xiě)作，我的內(nèi)心已有了很大變化。我非常期待2019 的繼續(xù)成長(zhǎng)，但未來(lái)不可說(shuō)，還是回顧一下這兩年內(nèi)心的收獲，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)也是為了更好的前行，同時(shí)分享給大家。
要說(shuō)內(nèi)心的變化，其實(shí)每一本書(shū)都促進(jìn)了這種變化，但這其中還是有一些節(jié)點(diǎn)的。比如，17年底看的《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)讓我對(duì)自己的無(wú)知徹底放下了負(fù)擔(dān)；最近看的《禪之道》這本書(shū)，讓我真正了解了為何要專(zhuān)注當(dāng)下。
這兩個(gè)節(jié)點(diǎn)，幾乎解決了人生中很重要的兩個(gè)問(wèn)題，一是自信；二是淡定（不瞻前顧后）。
01.關(guān)于自信
首先，需要澄清的是，《終身成長(zhǎng)》并不能教人有自信，而是能讓人包容自己的不足，并能勇敢前進(jìn)。
《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)其實(shí)就講了一個(gè)概念，人類(lèi)的思維模式存在兩種，一種是固定型思維模式，一種是成長(zhǎng)型思維模式。每個(gè)人身上都可能會(huì)存在這兩種思維方式，有的以固定型為主，有的以成長(zhǎng)型為主。固定型思維模式非常普遍，這樣的思維方式認(rèn)為人的能力是固定的，天才就是天才，蠢材就是蠢材。一旦認(rèn)定了自己能力是什么程度，就把自己限定在那里。成長(zhǎng)型思維模式就相反，認(rèn)為能力是可以不斷變化的，可以隨著學(xué)習(xí)、鍛煉來(lái)提升。
這個(gè)固定型思維跟設(shè)限還有點(diǎn)不同。給自己設(shè)限，有看低了自己的意思，但《終身成長(zhǎng)》里說(shuō)的固定型思維，不單指看低自己，相反還有種情況是驕傲自滿(mǎn)，覺(jué)得自己是天才，不需要再前進(jìn)，也不需要努力便可掌握技能。這種思維當(dāng)然也需要警惕，因?yàn)檫@樣會(huì)讓人止步不前，或者遇到挫折之后就變得一蹶不振。
為什么固定型思維的人在遇到挫折后會(huì)變得一蹶不振呢？因?yàn)樵舅麄兘o自己打分到90，但是遇到挫折后，一下子發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己只值10分，10分那就是什么都干不成了，又在固定型思維下認(rèn)為這種打分是不會(huì)變的，之前高只是錯(cuò)看了自己而已。于是，就徹底把自己認(rèn)定成10分，自然就一蹶不振了。
反過(guò)來(lái)，成長(zhǎng)型思維就不一樣，即使給自己打到10分，仍然相信經(jīng)過(guò)努力可以達(dá)到30、60，甚至90分。它不但能避免給自己設(shè)限，還能安撫自己的沮喪情緒。
尤其是對(duì)那些有隱隱約約的目標(biāo)，卻不知道怎么為之奮斗的人來(lái)講，這就算是個(gè)很有用的心法。
為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)楹芏嗳讼胱鍪裁词虑?，往往停止在了自我評(píng)價(jià)上，覺(jué)得這件事太難，我可能做不到?；蛘呤且辉庥龃煺?，就覺(jué)得我不是這塊料，還是放棄吧。
但只要成長(zhǎng)型思維方式開(kāi)始啟動(dòng)后，你就會(huì)面對(duì)自己遇到的挫折，知道自己在哪方面不足，然后去學(xué)習(xí)和鍛煉這方面的能力。
就像我的寫(xiě)作，雖然我覺(jué)得這件事能堅(jiān)持，但也很清楚自己的水平，比如積累不夠、基礎(chǔ)不扎實(shí)、文學(xué)常識(shí)不行、才能不夠等等。在堅(jiān)持了一年多沒(méi)有效果之后，我差點(diǎn)就放棄了，但還好看到了這本書(shū)，讓我內(nèi)心非常震動(dòng)。我開(kāi)始覺(jué)得沒(méi)有效果也沒(méi)關(guān)系，不論是讀書(shū)還是寫(xiě)作，都是在學(xué)習(xí)，并且是在我喜歡的路上學(xué)習(xí)。既然是學(xué)習(xí)，就不怕不好，也不怕別人說(shuō)，因?yàn)楝F(xiàn)在不好不等于我以后不好，而且別人說(shuō)也正是可以指出我哪里不對(duì)，幫助我發(fā)現(xiàn)自己發(fā)現(xiàn)不了的問(wèn)題。
有了這樣的信念，凡事就好辦許多，很多內(nèi)耗就不存在了，人就會(huì)專(zhuān)注于事情和解決問(wèn)題。寫(xiě)作還賺不到錢(qián)，我就繼續(xù)一邊打工一邊寫(xiě)，直到開(kāi)始賺錢(qián)了才專(zhuān)注于寫(xiě)作。
當(dāng)然，在這里不得不提的一點(diǎn)是，這樣的思維方式，對(duì)于沒(méi)有目標(biāo)的人而言，可能作用不會(huì)很大，只能用這個(gè)思維方式來(lái)安慰自己：現(xiàn)在沒(méi)有目標(biāo)不等于將來(lái)沒(méi)有，我慢慢尋找肯定會(huì)有的。
至于目標(biāo)的尋找，在我看來(lái)，興趣和天賦之間存在很大的關(guān)聯(lián)。很多人會(huì)說(shuō)，就怕一旦興趣成了工作，興趣就變?yōu)檎勰ァＫ^做一行怨一行。其實(shí)這也是一種固定型思維，認(rèn)為工作就是枯燥無(wú)趣的，興趣就是沒(méi)有挑戰(zhàn)的娛樂(lè)而已。
但事實(shí)上，正是對(duì)一件事感興趣，才會(huì)為了完成這件事而加倍努力，也正是因?yàn)楦信d趣，在做這件事時(shí)、以及在完成這件事之后可以體會(huì)到在別處無(wú)法體會(huì)的快樂(lè)。
我在寫(xiě)八九千字的拆書(shū)稿時(shí)，也常常會(huì)遇到很困難的情形。有的是看書(shū)的時(shí)候就覺(jué)得很難看進(jìn)去，有的是看的時(shí)候容易看，但寫(xiě)起來(lái)特別難?？傊拖裎覄?dòng)態(tài)發(fā)布的那樣，以為翻過(guò)一座山就是平地了，結(jié)果發(fā)現(xiàn)后面還是連綿起伏的山，還一山更比一山高。
這聽(tīng)起來(lái)似乎很不樂(lè)觀，但事實(shí)上我內(nèi)心充滿(mǎn)了干勁，被困難激起了挑戰(zhàn)欲而顯得特別興奮，又在完成的時(shí)候成就感爆棚——這讓我像孩子般快樂(lè)，感覺(jué)越活越年輕。
雖然成長(zhǎng)型思維并不會(huì)時(shí)時(shí)刻刻占據(jù)主導(dǎo)地位，畢竟我們身處在一個(gè)固定型思維的大環(huán)境，但它時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)，已經(jīng)幫了我許多忙。在我不夠自信的時(shí)候，能夠?qū)ψ约喝魏尾蛔愀械结屓唬@就是一個(gè)內(nèi)心變化的里程碑了。
02.關(guān)于淡定
淡定，也是一種很了不得的人生態(tài)度。
恐怕大部分人都有不淡定的體會(huì)，比如會(huì)擔(dān)心將來(lái)工作要是沒(méi)了怎么辦，愛(ài)人不愛(ài)自己了怎么辦，找不到工作怎么辦，找不到對(duì)象怎么辦……總之，擁有時(shí)害怕失去，沒(méi)有的害怕得不到。
而《禪之道》就教我們?nèi)绾蔚?。這是外國(guó)人寫(xiě)的一本關(guān)于東方智慧的書(shū)，寫(xiě)了從道家和佛教的結(jié)合中生出的一種禪道。讓人感到慚愧的是，身為東方人，我并沒(méi)有好好了解過(guò)道家和佛教，反而要從一本外國(guó)人的書(shū)上去認(rèn)識(shí)這些思想。
但是，可能正因?yàn)槭峭鈬?guó)人寫(xiě)的，為了讓沒(méi)有東方文化基礎(chǔ)的其他外國(guó)人了解這些思想，所以此書(shū)寫(xiě)得相對(duì)比較系統(tǒng)全面，能夠讓人對(duì)禪文化的來(lái)龍去脈、原理和實(shí)踐，都有個(gè)大致的了解。
盡管如此，說(shuō)實(shí)話這本書(shū)還是比較難讀的，至少以我的水平來(lái)講是如此，對(duì)于高深的道家、佛教思想，我本身也不了解，再加上古漢語(yǔ)經(jīng)典語(yǔ)言上的模棱兩可，理解起來(lái)還是比較困難的。
不過(guò)，這本書(shū)仍然為我打開(kāi)了一個(gè)新世界，對(duì)于解讀神秘而古老的智慧，指了一條路。
文化這個(gè)東西，真是太無(wú)窮無(wú)盡了，西方人都信仰宗教，我們中國(guó)人卻很少去談?wù)摲鸾?，可是仔?xì)想想，我們的文化底蘊(yùn)是受了道家、佛教的影響的，就連我這種文化水平一般的人，也能感受到這種影響。在看了中西方對(duì)自然的解讀之后產(chǎn)生了恍然大悟之感。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，西方對(duì)自然的解釋?zhuān)巧系蹌?chuàng)造了世界；而東方，則認(rèn)為道法自然，萬(wàn)事萬(wàn)物是自然發(fā)展出來(lái)的，是一種自發(fā)的過(guò)程。
所以，我們中國(guó)人沒(méi)有信仰也不覺(jué)得有什么問(wèn)題，大家都是很自然地融入社會(huì)和世界中。
不過(guò)這些宏大的思想并不是我這樣淺顯的認(rèn)識(shí)就可以談?wù)摰?，所以我還是只講講禪，我領(lǐng)會(huì)了一點(diǎn)的禪道。
禪，講究無(wú)為，就是不要努力，讓事物自然生長(zhǎng)和發(fā)展。這聽(tīng)起來(lái)違背了很多當(dāng)今世界的理念，包括上面那個(gè)成長(zhǎng)型思維。成長(zhǎng)型思維也是教人相信自己，朝著一個(gè)目標(biāo)努力成長(zhǎng)的。但禪卻教人不要努力，這就讓人費(fèi)解了。
以我的理解，這卻很妙。其實(shí)禪的無(wú)為，并不是真的說(shuō)什么都不做，那叫懶。而是，吃飯的時(shí)候就讓嘴巴自己動(dòng)，走路的時(shí)候就讓腳自己動(dòng)，并不是讓腦子去指揮嘴巴或者腿。
就像你知道有人在盯著你走路的時(shí)候，你走路就會(huì)變得不自然，不知道該邁出那條腿一樣。禪就認(rèn)為，不要再分出一份神思，去督促自己努力做現(xiàn)在做的事情，就自自然然全心全意地去做當(dāng)前的事情就好了。這是一種很坦然很淡定的感覺(jué)，并且是做事過(guò)程中的一種感覺(jué)。這看起來(lái)不在努力，卻反而是能促進(jìn)事情進(jìn)展的最佳方式。
所以，禪還發(fā)展出極簡(jiǎn)主義，因?yàn)?strong>從無(wú)為開(kāi)始又引出空的概念，所謂萬(wàn)物皆空，那就讓人不要對(duì)事物有執(zhí)著，因?yàn)閳?zhí)著本身會(huì)阻礙對(duì)事物的獲得。于是，極簡(jiǎn)就是降低必需品，是這種純粹否定哲學(xué)下，去“啟動(dòng)”“內(nèi)在進(jìn)程”的過(guò)程。
另外，禪還讓人專(zhuān)注當(dāng)下。未來(lái)和過(guò)去看起來(lái)占據(jù)了人生的全部，當(dāng)前僅僅只存在一瞬。然而，人活著的時(shí)刻，只能是當(dāng)下，而不可能是在將來(lái)或過(guò)去，所以，換句話說(shuō)，人活著的時(shí)刻，這個(gè)當(dāng)下就是永恒，只要你活著，你就只存在在當(dāng)下。
那么，何必去為了虛幻的未來(lái)而焦慮呢？我們只要對(duì)當(dāng)下負(fù)責(zé)就好。
所以，既然如此，我們就安排好今天的工作即可，想要做什么就去做，要做計(jì)劃就做計(jì)劃好了，何必去考慮將來(lái)會(huì)發(fā)生什么呢？等將來(lái)到了再做調(diào)整也不遲呀。
這樣一來(lái)，這禪思想，再配上成長(zhǎng)型思維，感覺(jué)內(nèi)心的小宇宙就爆發(fā)了一樣，只感覺(jué)到熊熊燃燒的力量。
也許，這就是思想的魅力。
所以，我從來(lái)也不太在乎垂直領(lǐng)域，能夠不局限于一種類(lèi)型，去吸收四海八荒的思想，充實(shí)自己的靈魂，這多么有趣啊，這才是人生最有趣的地方啊，不是嗎？
那么，新的一年，就讓我繼續(xù)這樣吸收、成長(zhǎng)吧~也希望大家能感受到這種成長(zhǎng)的快樂(lè)，過(guò)好你們永恒的每一天。
