之前在上親子時(shí)間管理課程的時(shí)候，老師提到了陪著和陪伴的不同。

陪著就是，你只是跟孩子在一起。陪伴就是，你充分的跟孩子互動，用心的去參與到孩子的活動中去。

晚上我們在外面吃的飯，但晚上有直播課，一開始的時(shí)候，我想打開聽直播來吃，后來想到了陪著這兩個(gè)字，于是把直播給關(guān)了，全身心的投入到吃飯中去。

這個(gè)小吃拼盤上來的時(shí)候，我慢慢的品嘗著每一種的味道，真的是非常nice。

鵝肝壽司上來了，味道還是一樣的喜歡。

這個(gè)芝士土豆泥也是很美味，好像是第1次品嘗這個(gè)味道。

吃著飯，品嘗著不同味道，聽著孩子講學(xué)校的事情，講宿舍的事情，講同學(xué)的事情。

我也在全身心的聽著，心里面放下了所有的事情和計(jì)劃，專注的品嘗著味道，專心的聽著孩子分享，全身心的投入，這是一種很美妙的感覺。

我們每次都會跟孩子說，一次只做一件事，專注的做事情，但是其實(shí)我們自己本身有時(shí)候是在一心多用，我們要自己先做到以身作則，才能對孩子起到潛移默化的作用，對孩子產(chǎn)生影響。

今天真正的體會了專注的陪伴而不是陪著，感覺很奇妙，以后要時(shí)刻不斷的提醒自己，陪伴孩子成長。