正文：
愛玩游戲是孩子的天性，這是我們大多數(shù)人的共識，甚至就連英國著名的劇作家莎士比亞也曾經(jīng)說過：游戲是小孩子的“工作”，但作為大人的我們有沒有想過，“游戲”這個活動對孩子來說意味著什么?今天向大家介紹一本關(guān)于游戲的書，它名字叫《游戲力》，它向我們介紹了游戲和孩子之間的關(guān)系，并且教大家如何通過游戲和孩子溝通，建立起親子之間的親密聯(lián)結(jié)，從而激發(fā)孩子天性中的合作與勇氣，這本書被喻為親子溝通的“雙向翻譯機”。
（書籍和作者簡介）
這本書的作者勞倫斯. 科恩是一名心理學(xué)博士，畢業(yè)于擁有美國第一心理學(xué)專業(yè)的杜克大學(xué)，同時他還是一位擁有心理醫(yī)生執(zhí)照的資深兒童心理醫(yī)生，長期為父母、教師和一些早教機構(gòu)提供心理咨詢服務(wù)，《游戲力》作為他的代表作，一經(jīng)出版，就獲得了美國國家親子出版獎金獎，而且很快被翻譯成十四種語言，暢銷全球。2011年這本書被引入中國，長期占據(jù)當當親子圖書榜前三名，銷量超過五百成冊。
這本書共分為14個章節(jié)，大部分為勞倫斯. 科恩博士在工作、生活中遇到的案例。通過這幾十個案例，作者專業(yè)的分析了家庭教育中遇到的各種常見問題，及如何通過游戲與孩子溝通，建立親子聯(lián)結(jié)。在這本書中幾乎沒有出現(xiàn)專業(yè)名詞，大家可以輕松的閱讀。由于作者本人也是一位父親，所以在書中對父母沒有批評，只有體貼和建設(shè)性意見。
（大綱結(jié)構(gòu)）
那么《游戲力》主要的內(nèi)容有哪些呢，我們將從以下三個方面來了解：
一、游戲力在生活中的作用
二、游戲力在生活中的運用
三、成為會玩的父母
一、游戲力在生活中的作用
首先，我們來了解一下，
(一)游戲在孩子生活中的意義
1、游戲是孩子探索世界的途徑。也就是我們通常所說的玩中學(xué)，學(xué)中玩，那么孩子是怎樣在玩中學(xué)到知識的呢，我們來看看：
【案例】這是一個適合6-12個月孩子玩的音樂游戲，名字叫“沙沙沙”。在案例里有一個10個月多的小朋友長的非?？蓯?，喜歡嘗試一些新的事物，有一天他看到大人從籃子中取出一個沙槌后，他也取了一個沙槌，在取的過程中他發(fā)現(xiàn)：咦，這個沙槌在搖動后會發(fā)出“沙沙沙“的響聲，好奇怪哦，然后他一直看著大人手中的沙棰，于是大人拿著沙槌開始有節(jié)奏的進行搖晃，“沙沙、沙沙、沙沙”，聽到這個節(jié)奏，孩子表現(xiàn)得非常興奮，再也按耐不住模仿著開始搖晃，發(fā)現(xiàn)自己也能讓沙槌發(fā)出“沙沙沙”的聲音，感到非常地開心。雖然這次的游戲孩子不一定能演奏出節(jié)奏，但他已經(jīng)對節(jié)奏產(chǎn)生了很大的興趣。
10個月的孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容是比較簡單的，當孩子學(xué)會走路以后，接觸的人、環(huán)境不斷增多，這個時候，他將開啟人際交往的學(xué)習(xí)過程。
2、游戲是孩子學(xué)習(xí)人際交往的過程。孩子長大了，不再滿足于家庭這個生活環(huán)境，他們更向往外面的世界，花園、草地、游樂設(shè)施，而到了外面的世界，就不可避免的要與人交往，怎樣和家庭以外的人交往呢，他們往往是在游戲中進行試探和學(xué)習(xí)。
【案例】比如說玩超市買東西的游戲，孩子們分別需要選擇自己職業(yè)，服務(wù)員、收銀員、顧客，在游戲中，孩子慢慢明白服務(wù)員該做些什么，怎樣和顧客打交道；收銀員的工作是什么，如何處理與顧客的關(guān)系；而顧客則知道如何買東西，如何處理與服務(wù)員、收銀員的關(guān)系。
通過游戲，人際交往中所需要的知識，可以從游戲中輕松獲得。
3、游戲是治愈孩子心理創(chuàng)傷的靈藥。有些時候，我們發(fā)現(xiàn)孩子會變得無理取鬧，或者從學(xué)?；貋碜兊貌婚_心，或者不愿意去學(xué)校，這是為什么呢？其實原因很簡單，他們遇到了不順心的事情，也許是老師的批評，也許是孩子之間的嘲笑，也許是兩個好朋友之間的矛盾。這些事情在大人看來微不足道，可是對孩子來說，那就是一種情感的創(chuàng)傷。怎樣從這些情感創(chuàng)傷中走出來呢?也非常簡單，痛痛快快地玩一次游戲。
【案例】比如說有一天，我家孩子在幼兒園回家的路上，一臉的不高興，回到家后，她就跟我玩老師上課的游戲，她當老師，我當學(xué)生，當她發(fā)現(xiàn)我這個學(xué)生沒坐好時，狠狠的批評了一頓。游戲結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)她又變回了原來活潑開朗的樣子，看來是在幼兒園被老師批評了。
我們了解了游戲在孩子生活中的意義，那么游戲和游戲力有什么關(guān)系呢？
(二)什么是游戲力
游戲力是以父母與孩子一起游戲的方式，或者是更感性的方式來進行互動，它可以在做家務(wù)、運動、做功課、看電視，以及建立規(guī)則當中進行。
【互動】大家聽了，是不是覺得還是沒弄明白呢，那么我想通過兩個場景來說明一下：
場景A：小明的爸爸帶著小明到游樂場玩，小明和小朋友們一起玩蹦蹦床。
場景B：小明的爸爸和小明在籃球場一起打籃球。
在這兩個場景中，大家覺得哪一個活動里有游戲力呢？如果認為是場景A的，請回復(fù)A，如果認為是場景B的，請回復(fù)B。
看來有部分書友對游戲力還是有所了解的。場景B里含有游戲力，因為場景A里，小明的爸爸并沒有參與到游戲中，而場景B中，小明的爸爸與小明一起參與了活動。也就是說，游戲力是父母與孩子之間通過游戲來進行的互動，它是可以隨時隨地發(fā)生的。
(三)游戲力在生活中的作用
我們了解了什么是游戲力，那么它在我們的生活中起到什么作用呢？
1、建立親子之間的聯(lián)結(jié)。
首先，我們先來了解一下，
（1）什么是聯(lián)結(jié)？
聯(lián)結(jié)是一種狀態(tài)，它容易意會，卻很難言傳，我們在生命的不同階段要經(jīng)歷不同形式的聯(lián)結(jié)。
簡單的說聯(lián)結(jié)是孩子與父母、或者其他照料者的一種互動。
【案例】比如說在嬰兒時期，媽媽與孩子的深深凝視，愛意在目光中流淌，這就是媽媽與孩子的聯(lián)結(jié)。孩子長大后，媽媽與孩子一起看電視、聊天，這也是一種聯(lián)結(jié)，只是聯(lián)結(jié)隨著孩子的成長，會漸漸變得隨意，在平常的生活很難意識得到。
（2）聯(lián)結(jié)具有循環(huán)性
在現(xiàn)實生活中，保持聯(lián)結(jié)是比較復(fù)雜的過程，因為聯(lián)結(jié)具有循環(huán)性。
【案例】就好象我們是胎兒時，與母親是直接聯(lián)結(jié)的，出生離開母親身體后，與母親的聯(lián)結(jié)發(fā)生了斷裂，而重新建立聯(lián)結(jié)的方式是母親給予的溫暖、撫摸和食物。所以說，我們的生活就是在經(jīng)歷聯(lián)結(jié)－－聯(lián)結(jié)斷裂－－重新聯(lián)結(jié)的循環(huán)歷程。
在聯(lián)結(jié)－－聯(lián)結(jié)斷裂－－重新聯(lián)結(jié)的循環(huán)歷程中，我們還要注意修復(fù)聯(lián)結(jié)斷裂這個環(huán)節(jié)，如果聯(lián)結(jié)斷裂得不到及時的修復(fù)，會在親子之間發(fā)生沖突，產(chǎn)生距離，嚴重的會產(chǎn)生孤獨感、容易退縮并自我封閉，甚至?xí)ν饨绠a(chǎn)生憤怒和仇恨。
（3）如何建立聯(lián)結(jié)
那么我們?nèi)绾巫霾拍芘c孩子建立好聯(lián)結(jié)呢？就是需要我們熟練的運用孩子的游戲語言和游戲的技巧：
通過游戲進行聯(lián)結(jié)。也就是在游戲的環(huán)境中與孩子建立聯(lián)結(jié)，在游戲中孩子會比較放松、自然，也比較容易接受聯(lián)結(jié)。
隨時隨地進行聯(lián)結(jié)。也就是當孩子發(fā)信號需要聯(lián)結(jié)時，我們要馬上做出反應(yīng)，及時與孩子進行聯(lián)結(jié)，而不用等待專門的游戲時間。
努力堅持進行聯(lián)結(jié)。有些時候，孩子會對周圍的人或事物產(chǎn)生反感，這時大人就要做到堅持聯(lián)結(jié)，但需要注意的是要由孩子決定聯(lián)結(jié)的方式。
淺層聯(lián)結(jié)到深層聯(lián)結(jié)。當我們與孩子進行聯(lián)結(jié)時，不能只關(guān)注表面，也就是日常的接觸、照顧，而是要關(guān)注孩子是否在內(nèi)心愿意與我們進行聯(lián)結(jié)。
【案例】
勞倫斯. 科恩博士在書中提到的一個案例，就是一位母親在上過關(guān)聯(lián)課后，與孩子的游戲過程：
母親：我們需要聯(lián)結(jié)，你想要怎樣的聯(lián)結(jié)？
孩子回答：什么意思？（這句話里含有拒絕的意思）
母親：你看，我們兩個好象沒有聯(lián)結(jié)。你想要撒野，我想要休息，你想要我的注意，我想要做晚餐，你想要看電視，但是我想跟你一起。（母親的堅持）
孩子回答：所以我們該怎么辦？（聯(lián)結(jié)開始啟動了）
母親：我們可以相互抱抱，也可以玩?zhèn)€游戲，或者玩下角力……（堅持）
孩子：我可以在你的床上跳嗎？（孩子選擇了游戲）
母親：好呀，我們把它變成一個游戲。（母親對孩子的信號馬上做出了反應(yīng)）
孩子：好！那我在床上跳，你要來抓我。（孩子從內(nèi)心接受了母親的聯(lián)結(jié)）
（3）重建聯(lián)結(jié)
當我們與孩子之間的聯(lián)結(jié)發(fā)生斷裂時，我們該怎樣重新建立聯(lián)結(jié)呢？
①蓄滿我的杯子
蓄滿我的杯子，也就是給孩子足夠的安全依俯感。
是孩子不斷需要關(guān)愛和照顧，就好象有一個杯子，不斷需要蓄水。
在這個比喻中，父母或者其他照料的人成為蓄水池，而孩子們成為了探險家，每次孩子們將杯子里的水裝滿后，從蓄水池出發(fā)，四處探險，尋找朋友，學(xué)習(xí)知識，當杯子里的水少了，或者空了，他們會回到蓄水池休息。當孩子杯子滿的狀態(tài)，就表示他們具有足夠安全的依俯感，當杯子空時，表示他們?nèi)狈Π踩囊栏└小?/p>
②如何辨別孩子的需求
我們怎樣判斷孩子的杯子是滿還是空呢？那就需要我們注意觀察孩子的日常表現(xiàn)了。
蓄滿我的杯子
當孩子有足夠的安全依俯感時，他的杯子是蓄滿水的，這個時候他可以自己獨處，可以安慰自己，可以解決自己情緒上的問題，可以與同伴友好相處，能夠集中注意力，對自己和周圍的事物有積極的看法。
空杯子
那么空杯子，孩子又會怎樣呢，他們會焦慮、黏人，沒有信心嘗試新的事物，會退縮并且自我封閉。
現(xiàn)在大家對杯子理論有了一些了解，我們嘗試對下面的行為做個判斷：
【案例】
小明今年3歲，是個剛進入幼兒園的新生，白天在班上表現(xiàn)都很好，但是到下午放學(xué)時，看到媽媽就開始號啕大哭。
那么小明是屬于杯子滿的孩子，還是杯子空的孩子呢，如果認為屬于杯子滿的，請回復(fù)1，反之，請回復(fù)2。
我要恭喜答1的書友，因為小明在白天能很好的解決自己面對的問題，也就是和老師在一起時，他將不好的感受都暫時儲存起來，當媽媽這個親人出現(xiàn)時，他就將不好感受表達出來，也就是要求媽媽的安慰，給自己的杯子續(xù)上水。這種表現(xiàn)說明了孩子具有不錯的安全依俯感，能夠自我處理情緒。
有蓋子的杯子和漏杯子
在孩子的世界里，除了杯子滿和空杯子之外，還有第三種情況，有蓋子的杯子和漏杯子。什么是有蓋子的杯子呢，也就是孩子清楚的知道自己的杯子要加水了，可是他找不到加水的蓄水池，由于害怕會沒有水，他就會把杯子蓋上。這時候的孩子會失去信心、會拒絕他人的幫助，會表現(xiàn)出急躁、行為乖張； 而漏杯子是永遠裝不滿水，這時候的孩子會要求更多愛和關(guān)懷，卻又往往不知道怎樣才能獲得正確的幫助。
【案例】
最近“930萬打賞女主播”這個關(guān)鍵詞登上微博和百度熱搜，說的是某公司的會計王某因為虛榮心，一年內(nèi)侵吞公款930萬元，主要用于打賞直播平臺的女主播。大家想想，他屬于什么杯子，是不是漏杯子，在現(xiàn)實生活中，他想獲得大家的關(guān)注，但又不知道怎樣做才能得到關(guān)注，這時候他發(fā)現(xiàn)在直播平臺打賞女主播會有很多人關(guān)注，并且從中獲得滿足感和自豪感，于是想方設(shè)法的保持這種感覺，最終走上了犯罪的道路。
2、讓孩子變得更自信。
作為父母，我們總是希望孩子能夠一直自信力滿格，但是自信就象三月的天，總是在不斷的變化中，就算是再自信的孩子，也會有感到沮喪、挫敗，甚至是自我懷疑的時候。那么我們要怎樣才能幫助孩子去克服和戰(zhàn)勝成長過程中遭遇的那些負面情緒，從而源源不斷地獲得力量和自信。
（1）既要呵護，也要挑戰(zhàn)。也就是說，我們要給孩子足夠的愛和安全感，讓他們知道，不管怎樣，自己都被深深地愛著，而另一面，需要大人鼓勵孩子嘗試新事物，接受挑戰(zhàn)，只有讓孩子一邊得到關(guān)愛和尊重，一邊經(jīng)歷挑戰(zhàn)，他們才會有準備的面對世界。
【案例】比如，和孩子玩下棋，在下棋之前，作為大人我們的首先要意識到，大人和小孩比賽，對孩子來說這是不公平的，所以我們要確定孩子下棋的目的，是享受下棋的樂趣，還是想提高他的棋藝；在下棋時，我們讓孩子從贏開始，同時，要注意觀察孩子的一些暗示信息，如有“好無聊哦”，“你有讓著我嗎”等等話語，表示可以逐步提高難度了。通過一段時間的比賽，孩子將逐步學(xué)會平衡輸贏感受，但如果孩子每次輸了會非常生氣，或者贏了表現(xiàn)出不可一世的姿態(tài)，那么就需要注意幫助他們學(xué)會處理比賽勝負的情緒。
（2） 傾聽，減少批評。孩子在成長、學(xué)習(xí)的過程中，將會面臨許多的挫折，當孩子遇到挫折時，大人需要做的是傾聽，讓孩子將失敗感釋放出來，并且保持對孩子的信心，使他們忽略批評的聲音，繼續(xù)學(xué)習(xí)、前行。
【案例】比如，當孩子說：我對跳舞沒興趣了。作為家長，就要首先了解，是孩子在學(xué)習(xí)的過程中遇到了挫折，還是真的對這件事情不感興趣，因為孩子不會主動說：我喜歡舞蹈，但我覺得壓腿很痛，自己跳不好，或者其它同學(xué)總是嘲笑我，我需要幫助。
（3）重建失去的自信。當孩子的心理受到創(chuàng)傷，比如經(jīng)歷過車禍、地震或者是家庭暴力，失去自信力時，我們該如何幫助他們。通過游戲，幫助他們把受到的困擾、傷害表演出來，從而釋放無力感，引導(dǎo)他們恢復(fù)自信。
【案例】比如現(xiàn)在非常流行的沙盤游戲，就是讓孩子在虛擬的空間將自己所受到的困擾演示出來，自由地表達出自己的內(nèi)心世界、體驗并宣泄負性情緒、釋放被壓抑的能量，而大人做為引導(dǎo)者，注意觀察，幫助孩子從沙盤所建構(gòu)的故事情境中學(xué)習(xí)與人相處，重構(gòu)認知。
3、讓孩子和我們更親密
接下來，我想問大家一個問題，在生活中，誰是你最親密的人呢？請大家在評論區(qū)回復(fù)一下。
我看到大家回復(fù)的，有閨蜜、老公、父母、孩子等等，但是我們想想，孩子最想親近的人是誰呢，是不是父母啊，那么我們作為父母，怎樣做才能和孩子親密無間呢？
（1）做孩子想做的任何事情。這就意味著當孩子需要我們時，我們要熱情而友好的說“好呀”，而不是一連串的“不行、不行、不行”，只有當我們能加入孩子的世界，孩子才會與我們更親密。
【案例】比如說我們每天下班回到家，感覺很累了，這時孩子跑過來問：“我們一起玩好嗎？”，大多數(shù)人會說：“不行、不行，我太累了”。你做飯時，有時孩子也會跑過來說：“我們一起玩過家家吧”，大多數(shù)人也會回答：“不行、不行，我正忙著做飯呢。”長期的拒絕，不僅會傷害孩子的感情，也會讓孩子和大人之間產(chǎn)生距離，其實我們換個方式來回應(yīng)孩子，會得到不一樣的結(jié)果，比如說：“好呀、好呀，等我休息十分鐘，可以嗎？”這個結(jié)果會讓孩子快樂的等待，而大人經(jīng)過休息，也有了精力和孩子玩耍，同時會拉近孩子和我們之間的距離。
（2）為孩子預(yù)留游戲的時間。也就是我們大人為孩子預(yù)留出固定的一對一的游戲時間，在這時間內(nèi)，不接受任何的打擾，只專注的與孩子游戲，這樣做可以讓孩子感覺到你對他的態(tài)度，更愿意與你親近，而事實上，與孩子游戲的時間也僅僅需要10~15分鐘而已。
【案例】比如說，我們可以和孩子約定每天晚上的飯后10～15分鐘的游戲時間，在這段時間里，可以做孩子想做的事情，一起玩游戲，一起討論孩子喜歡的話題等等，讓孩子感覺到父母更體貼的關(guān)注，父母愿意和他們建立聯(lián)結(jié)。
游戲是孩子喜歡的一種活動，而通過游戲力，我們能與孩子更好的聯(lián)結(jié)一起，從而讓孩子變得更自信，讓我們與孩子之間變得更親密。
接下來，我們來看看游戲力在我們生活中是怎樣運用的。
二、游戲力在生活中的運用
(一)讓孩子的游戲充滿笑聲。
1、放下自己的尊嚴。如果大家注意觀察，會發(fā)現(xiàn)孩子們大多數(shù)都喜歡那些夸張的、顯得愚蠢的樣子，因為，對孩子來說，在很多時候，他們會覺得自己有些笨，所以他們希望看到愚蠢的是別人，而不是他們自己。為了能和孩子們玩到一起，做為大人的我們，需要擺脫在工作時的一本正經(jīng)的樣子，假裝傻瓜，或者讓自己看起來很蠢的樣子，這樣才能更好地吸引孩子的眼球，更容易地接近孩子，讓孩子發(fā)出開懷的笑聲。
【案例】比如說和孩子玩襪子游戲，看誰能保護好自己的襪子，不被別人脫掉襪子，在玩游戲時，大人可以顯得笨拙一點，讓孩子搶到襪子，或者夸張地說“哇，你搶到我的襪子了”，這樣做你將會獲得孩子咯咯咯的笑聲。
2、幫助孩子釋放情緒。在生活中，孩子們會遇到一些挫折，讓他們產(chǎn)生了一些恐懼、緊張和窘迫的情緒，這時候，我們假裝是那個害怕人，或者用滑稽的方式善意的模仿孩子，都會引起孩子發(fā)出笑聲，使他們的情緒得以釋放，但需要我們注意的是不要惡意的模仿，否則會變成嘲笑，傷害別人。
【案例】比如孩子玩打針游戲，孩子學(xué)著護士給她打針的樣子，溫柔地說:“不能動啊，要開始打針啦”！這個時候大人還裝作害怕的樣子說： “我不要打針，我不要打針，我害怕，”。大人越說害怕，孩子就會把大人的手抓得緊緊的，說：“勇敢一點哦，打針一點兒都不疼，一下下就打好啦！”這時大人要夸張的“哇哇”哭著說: ：“打針好疼呀！我不要打針啦”?！皠e哭啦，別哭了，馬上就打完啦”！通過游戲，釋放了孩子對打針這件事的恐懼。
(二)讓孩子學(xué)會自我控制
【案例】前段時間，我看到一則新聞，在遂寧某公交車上，一名7歲男童在公交車上玩鬧，踢到了一名乘車男子，男子頓時暴起，竟把男童一把抓起摔到地面，隨后對男童頭部連踩3腳，男童當場癱軟。后來，遂寧市經(jīng)開分局發(fā)布警情通報：因郭某恒踢了郭某天（兩人素不相識）三下，被郭某天毆打。公安機關(guān)依法對郭某天治安拘留15日并處罰款。
這則新聞在網(wǎng)上引起了熱議，有的說“成年人了，難道不會控制一下自己嗎？”有的說“這就是一個熊孩子得到的后果”。由此可見，讓孩子學(xué)會在任何場合都能自覺地控制行為，遵守規(guī)則是一件重要的事情。那么在游戲力中，我們怎樣讓孩子學(xué)會自我控制的能力呢？
在《游戲力》這本書中，勞倫斯. 科恩博士給我們指出：人類的孩子之所以摔跤和打鬧，有時是為考驗自己的體能，有時純粹是為了尋開心，有時卻是為了更好地控制自己的好斗行為。簡單的說，那就是和孩子一起玩打鬧游戲。
在這里，我們所說的打鬧游戲與孩子的打架、攻擊行為是有所區(qū)別的，打鬧游戲是經(jīng)過設(shè)計的，并且需要有大人進行專門指導(dǎo)，以達到使孩子的恐懼、猶豫、沖動、憤怒等情緒得到釋放的目的。為了保證打鬧游戲達到預(yù)期的效果，我們需要制定相關(guān)的規(guī)則。
1、保證安全，確保聯(lián)結(jié)。在游戲時，我們設(shè)定基本規(guī)則，如不能打、不能踢、不能咬、不能搥，不能卡脖子，以確保沒人會受傷，但可以推拉，因為推拉這種行為有助于建立聯(lián)結(jié)和培養(yǎng)力量。只有讓孩子感受到安全，才能保證游戲的進行。
2、根據(jù)孩子的需要，提供適當?shù)碾y度。由于每個孩子的接受程度不一樣，因此在制定規(guī)則時，要根據(jù)孩子的需要，提供相當?shù)碾y度和阻力，使他們既能體會游戲的樂趣，也能增強孩子的自信和力量。
3、仔細觀察，當發(fā)現(xiàn)有人受傷或不愉快時，立即停止。在游戲中，通過仔細觀察，你會發(fā)現(xiàn)兩個信號，一個是咯咯的開心笑聲，另一種是用盡全力的對抗，這兩種情況時隱時現(xiàn)時，說明孩子在享受游戲帶來的樂趣，如果孩子出現(xiàn)憤怒的表情，或是有受傷的情況，就要立即停止游戲，哪怕孩子好像還想繼續(xù)玩。
4、一般情況下，讓孩子贏得游戲。打鬧游戲的最佳結(jié)果是讓孩子獲得勝利，除非孩子要求大人動真格的，讓孩子贏得游戲，可以使孩子體會到，只有通過拼博，才能獲得成功。
5、不可以強制呵癢。在游戲中，不允許違反孩子的意志進行游戲，而對孩子進行呵癢，帶有一定的強制性，讓孩子感到無力控制局面，雖然表面上看，他們很快樂，但實際上不然。
6、控制好自己的情緒，別和孩子較真。在和孩子玩打鬧游戲的過程中，有可能會引發(fā)大人回憶起自己童年時所遭遇的創(chuàng)傷，這時，大人的就要控制好自己情緒，暫停游戲做個中場休息，或者用幽默的方式誠實的表達自己的情緒。
(三)讓女孩男孩獲得平等的機會
大家有沒有發(fā)現(xiàn)，玩打鬧游戲的孩子大多數(shù)是男孩子，而女孩們多數(shù)玩的過家家之類的游戲，原來在我們的社會中，長久以來存在著女孩和男孩不同的教育理論，他們希望男孩們自信、有能力、有擔當，而對女孩，則希望美麗、溫柔、善解人意，但是這樣的觀念對孩子的發(fā)展是好是壞呢？科恩博士在《游戲力》這本書中指出：
我們的社會所預(yù)設(shè)的程序，把男孩變得孤寂，而把女孩變得無力。男孩就應(yīng)該為了競爭和勝利而犧牲聯(lián)結(jié)和情感，而女孩就應(yīng)該為了不傷害別人而犧牲自己的成就。
那么我們怎樣才能讓女孩男孩在成長的過程中，獲得平等發(fā)展的機會呢？那就是努力給男孩更多關(guān)懷，給女孩給多力量，讓所有的孩子獲得更多的關(guān)愛，從而幫助他們得到強壯的翅膀，最終可以展翅高飛。
1、讓女孩更勇敢，讓男孩更溫暖。也就是說在游戲過程，作為大人的我們，對于女孩我們可以鼓勵她們?nèi)シe極冒險，大聲說話，加強體能，堅持己見，讓她們更自信更勇敢； 對男孩子我們則盡可能的與他們發(fā)生身體上接觸和情感上的聯(lián)結(jié)，教他們學(xué)會感受和表達。
【案例】比如在玩打戰(zhàn)游戲時，我們假裝成中彈受傷的人，并表現(xiàn)出痛苦的樣子，這樣會讓男孩們感受到勝利的同時，也體會了痛苦。比如說在和女孩子玩芭比娃娃的游戲， 我們可以稍微改變，讓洋娃娃們不是溫柔、聽話的樣子，而是讓洋娃娃勇敢地站出來：別管我，我就是喜歡去騎馬，我要去冒險。
2、男孩女孩一起游戲。也就是我們通常說的，讓男孩和女孩一起玩，這種混合性別的游戲，可以讓孩子們開始認識性別，同時學(xué)習(xí)如何更有創(chuàng)意。
【案例】比如說拿著芭比娃娃的女孩，與拿著變形金剛的男孩，怎樣能玩一個游戲呢？這時大人可以坐下來一起創(chuàng)造新的玩法--去太空的游戲，或者提供一些手工材料進行手工創(chuàng)作。
在日常生活中，我們通過運用游戲力，與孩子建立了深厚的聯(lián)結(jié)，讓孩子釋放不好的情緒，讓孩子學(xué)會了自我控制，讓女孩男孩獲得平等的發(fā)展機會。
【互動】接下來，我想做調(diào)查，在下面的兩對父母中，假如你是孩子，你會喜歡哪一對父母呢？
A父母，經(jīng)常會帶孩子去公園、戶外去玩，玩的時候順便帶孩子認識一些植物、小昆蟲啊之類的小知識。
B父母，對孩子關(guān)心體貼，在公園坐草地都怕弄臟的衣服，經(jīng)常和孩子一起看書識字。
如果喜歡A父母的，請回復(fù)A，如果喜歡B父母的，請回復(fù)B。
看來大多數(shù)人喜歡A父母，原來大家和孩子一樣，都喜歡會玩的父母。那么會玩的父母是怎么做的呢？
三、成為會玩的父母
(一)加入孩子的游戲。
1、如何與孩子一起游戲
我們怎么樣與孩子一起游戲呢？勞倫斯. 科恩博士給了我們3個建議：
（1）大人必須俯下身子，坐在地板上和孩子真玩起來。
（2）大人在心態(tài)上要迎合孩子，他們想玩什么就玩什么。
（3）加入一些以前我們壓根就不認可的游戲。
也就是說，我們要全身心的投入到和孩子的游戲中，無論孩子要求玩什么，我們都要充滿熱情的加入。
【案例】比如說孩子要求玩“枕頭大戰(zhàn)”，大人就不要因為怕把房間搞亂，而存在抵觸心理。
2、必要時，在游戲中主導(dǎo)孩子。
由于孩子的年齡還小，對事物的看法和掌握能力較弱，有時候會陷入無力感和孤寂感的困境，令游戲難以進行，但我們怎樣才能讓孩子走出困境呢？
（1）提供適度的挑戰(zhàn)。也就是我們通常所說的，幫助孩子去嘗試他們從前沒有做過的事情，但是有時為了保證安全，大人最好也加入進來，給孩子們提供精神支柱。
【案例】比如說當孩子來問媽媽，“這個字怎么念”時，媽媽怎么回答好呢？最差的回答是“這個字你都不認識啊”。這樣的回答打擊了孩子的求知欲；最好的回答是“哎呀！ 我也不知識啊，我一起去查字典吧?！比缓?，孩子和媽媽一起高高興興的去查字典了，多次以后，孩子學(xué)會了自己查字典，也養(yǎng)成了查閱資料查字典的習(xí)慣。這樣的回答不僅讓孩子接受了挑戰(zhàn)，也享受到了挑戰(zhàn)之后的成就感。
（2）引入重要的主題。孩子們的游戲大多數(shù)都會有一定的主題，但是有些游戲的主題是我們所意想不到的，比如黃色笑話、暴力，或者有關(guān)男女之情的，這個時候，就需要大人的適度介入，幫助孩子改變游戲的主題。
【案例】比如有的孩子喜歡玩兇猛的恐龍游戲，游戲中的恐龍相互攻擊，那么大人可以扮演一只受傷的恐龍，請求孩子給予幫助，孩子拒絕了，至少大人在游戲中加入了同情和依賴的主題，而不再是只有攻擊性的主題。
（3）把事情變得有趣。生活中總有一些事情讓孩子們覺得很無趣，比如說早上要起床上學(xué)，要整理家務(wù)，要打掃衛(wèi)生等等，這時，作為父母可以引導(dǎo)孩子通過游戲，把事情變得有趣。
【 互動】這是兩個孩子學(xué)滑雪的案例，我想請大家分析一下，哪個場景會讓孩子覺得滑雪是件有趣的事情。
場景A：一個孩子剛開始學(xué)，總是摔跤，心情很不好，爸爸在一旁安慰：學(xué)滑雪哪有不摔跤的？我們多練習(xí)幾次就好了，摔一下沒關(guān)系的。
場景B：一個孩子學(xué)滑雪時，爸爸總是跟在她的身后，每次孩子摔倒，爸爸也都跟著摔倒，并且是很夸張的躺在雪地上四腳朝天，然后，他會先幫孩子站起來，孩子站起來后，再伸手去把爸爸“拉起來”。
如果認為場景A有趣的請回復(fù)A，場景B有趣的請回復(fù)B。
恭喜回復(fù)B的書友，因為場景B中的孩子在爸爸的游戲中，覺得滑雪是件好玩的事，總是樂得咯咯咯的笑。
3、幫助孩子面對自己的情緒
很多父母會為孩子“壞”情緒而苦惱，我們所說的“壞”情緒包括發(fā)脾氣、恐懼、焦慮、無理取鬧、哭泣等等，為什么會有這樣的“壞”情緒呢？有可能是因為孩子年齡小還不能完全用語言，清楚地表達自己的需要和情緒；也有可能是因為孩子和父母的聯(lián)結(jié)不夠，溝通不好。
面對這樣的情況，父母我們該怎么幫助孩子消除“壞”情緒呢？一是留在孩子的身邊（或者附近）認真傾聽，二是等孩子情緒平靜之后，我們要告訴他，要如何用正確的方式來表達自己的需求。當然，如果是孩子合理的要求，條件也允許，就盡可能地滿足他，但如果是不合理的要求，那么，請堅持我們的反對態(tài)度。
【案例】比如在《媽媽是超人3》中霍思燕幫助嗯哼處理不良情緒的方法：嗯哼玩玩具時把腳扎破了，大哭?；羲佳嗟谝粫r間查看傷口，發(fā)現(xiàn)沒有大礙，就立刻擁抱孩子，明確表示：“我知道你很痛！”接下來，她又告訴嗯哼，不能因為生氣就亂扔玩具，因為這樣有可能再次傷到自己，也會傷到媽媽。最后，她也不小心地踩了一下玩具，然后表示：“真的很疼，我太了解你的感受了?！编藕叩臓顟B(tài)馬上有了轉(zhuǎn)變，因為情緒得到了安撫，他立刻很懂事地說：“那你把它收起來吧。”
(二)找到孩子的頻道
只有了解孩子們的喜好和需求，我們才能更容易的進入孩子的游戲，那么我們該怎么做呢？
1、關(guān)注孩子的需求。也就是無論在生活還是游戲中，通過孩子的言行了解他們是需要我們幫助他們解決問題，還是太餓太累了？
【案例】比如說孩子說不想去幼兒園了，我們這個時候是不是要了解一下為什么，是在幼兒園里和小朋友相處不好，還是受到老師的批評，還是遇到一些不開心的事情等等，找到原因后，我們就可以對癥下藥，幫助孩子。
2、找準孩子言行的“翻譯機”。“翻譯機”這一概念，是勞倫斯. 科恩博士從科幻小說中獲得的靈感，也就是將各種語言轉(zhuǎn)化為我們母語的儀器。尤其是對孩子的一些令人生氣的話和找麻煩的行為，我們需要找到合適的翻譯機進行轉(zhuǎn)化。
【案例】比如說孩子回到家說“這個作業(yè)真是蠢透了”。我們可以翻譯為“我覺得很糟糕，因為我還不會做加法作業(yè)，你可以幫我嗎。”這個時候，我們就可以明智的回答“我很愿意幫助你”。
3、父親是不可或缺的角色。長期以來，母親作為家庭養(yǎng)育的首要角色，而父親在傳統(tǒng)意義上，被訓(xùn)練成了男人，而不是父親，他們常常在養(yǎng)育孩子上會感有心而無力。但是父親在教育孩子時，往往不會把重心放在細枝末節(jié)上，而是給孩子一定范圍內(nèi)的自由成長，讓孩子的意志品質(zhì)以及面對困難的能力得到鍛煉。
【案例】比如說嬰兒期的孩子哭鬧時，爸爸的第一反應(yīng)就是把孩子交回給媽媽。比如爸爸可以帶孩子玩“角斗”游戲、打籃球、摔跤、拳擊等等體力方面的游戲，會讓孩子感覺更快樂。
接下來，我們來了解一下，父母該怎樣和孩子一起游戲。
(三)成為會玩的父母
1、堅持聯(lián)結(jié)。有人說，孩子的內(nèi)心世界就像一個藏滿秘密的盒子。那么作為父母我們怎樣才能進入孩子的內(nèi)心呢？有一種孩子最喜歡，也是最容易接受的方式，就是和孩子一起進行好玩、有趣的游戲方式。
【案例】我們來看看和3歲多的孩子堅持聯(lián)結(jié)的效果：3歲的小雨拿著塊餅干和媽媽一起上幼兒園，一不小心把餅干掰斷了。一看餅干斷了，小雨小朋友開始哇哇大哭。媽媽著急送她上幼兒園，還要上班。見孩子哭起來了，媽媽說：“噓，小聲點，餅干說話了。”小雨聽了立馬就不哭了，餅干說：“嗚嗚嗚，我的身子斷了?！毙∮曷犃丝薜母鼌柡α恕寢尳又f：“噓，餅干又說了，你趕快把剩下也吃下去吧，這樣我的身子和胳膊就會在一起了?！焙⒆影咽Ｏ碌陌雮€餅干吃下去，就不哭了。
2、建立規(guī)則。當孩子做出一些不聽話、不遵守規(guī)則、很淘氣的事時，一般情況下，大人們會怎么對待他們呢？是不是進行懲罰，或者是放任不管。然而，勞倫斯.科恩博士在《游戲力》這本書中指出：懲罰和放任，都將把孩子推入孤寂與無力的困境。那么我們該怎么辦呢？我們要幫助孩子樹立界限和規(guī)則的意識。
【案例】比如說，有個孩子名叫小明，今天的晚飯有小明最喜歡吃的油燜大蝦，而小明又想看動畫片，媽媽叫了好幾次，小明舍不得電視，最后一次媽媽來到小明的身邊，暫停動畫片，嚴肅地說“寶貝，我要對你說一件重要的事。”看到小明認真的樣子，媽媽繼續(xù)說：“現(xiàn)在就來吃飯，要不油燜大蝦就被吃光了喲?！笨墒切∶鬟€是決定把動畫片看完。結(jié)果等他吃飯時，油燜大蝦沒有了，小明很不高興。媽媽這時就說了：“我還以為你今天不想吃油燜大蝦呢，要不，改天我們再做，一做好我就馬上叫你，你可要馬上就來哦?！痹谶@里面，小明的媽媽沒有威脅，也沒有煩燥，在平和的環(huán)境中，讓小明知道了不遵守規(guī)則的后果。
3、解決手足之爭。隨著“二寶”的家庭越來越多，大家發(fā)現(xiàn)多數(shù)人有同樣的煩惱，那就是家里幾乎沒有完全不打架的兄弟姐妹，而且對待打架的兄弟姐妹，大多數(shù)的父母通常都在犯一個錯，就是想“一碗水端平”。事實上，做到絕對地一碗水端平是不可能的，也是沒有意義的。
那么，作為父母該怎樣處理手足之間的爭端呢？我們需要做的是退后一步，盡可能地把解決問題的“球”又拋回給孩子自己，引導(dǎo)他們自己去想辦法協(xié)商談判。但如果兩個孩子真的大打出手了或是存在不安全的因素，就需要大人的介入。其實最好的方式是通過游戲幫兩個孩子化解僵局。值得注意的是我們是在化解僵局，而不是提出解決方案。
【案例】比如，在兩個孩子爭搶玩具時，你可以“唯恐天下不亂”地加入戰(zhàn)局，把玩具搶過來（表現(xiàn)得夸張一點），笑著說，該輪到我玩了。兩個孩子剛開始可能會突然愣住，但很快他們就會化敵為友，結(jié)成同盟直接向你發(fā)起進攻了。
4、為自己充電。
最近和一些寶媽寶爸們聊天，總是聽他們說，現(xiàn)在的孩子好難管啊，既有古靈精怪的可愛，又頑皮淘氣的惱人，特別是當你需要安靜休息的時候，這些小家伙就跑出來磨人，我們該怎么辦呀？
勞倫斯.科恩博士在《游戲力》中也給我們支招了：
（1）當我們被無聊、失敗、厭煩、憤怒、焦慮、疲憊等，這些情緒支配時，我們需要找個傾聽者，坐下來聊聊天，分享彼此的感受，釋放情緒。
（2）與其他父母相互幫助，相互學(xué)習(xí)，找到正確教育孩子的指南針和方向標。
（3）和孩子成為最佳的游戲伙伴。孩子主動來找父母游戲，是因為他們想與父母建立親密的關(guān)系，當父母放下壓力、放下“壞”情緒，一起游戲，尤其是當孩子在懷里咯咯咯笑時，你會發(fā)現(xiàn)自己所有的情緒也得到了釋放。
游戲力幫助我們與孩子建立了親密聯(lián)結(jié)，讓我們成為了會玩的父母，讓孩子的獲得自信和安全感，讓出孩子的不良情緒得以釋放。這些是游戲給我們帶來的驚喜，但我們能把它運用到生活中嗎？今天課后，當大家回到家中，如果有孩子的父母，請和孩子預(yù)設(shè)一個5~10分鐘游戲時間，在游戲時間內(nèi)，和孩子一起玩?zhèn)€小游戲，游戲結(jié)束后看看孩子是否更喜歡與你親近。
