行動派讀書會第20天分享
今天是2020年的8月20日，星期四
什么叫做有目的的練習(xí)？制定一個明確的具體的目標(biāo)，目標(biāo)拆成一個一個的小目標(biāo)來完成，過程中專注 、不斷的反饋、走出自己的舒適區(qū)、找到進(jìn)步的方法，保持你想達(dá)成目標(biāo)的動機(jī)。
2020-08-20
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