20200102 第三期家風家教帶領(lǐng)人Day2
今日實修
?《教條示龍場諸生》
?? 身心諧韻瑜伽
?? 學(xué)習(xí)致良知四合院之道德經(jīng)第一章
??? 學(xué)習(xí)實修營微課第五課
瑜伽感悟：一覺醒來自己落枕了，整個脖子連著后背僵硬疼痛，這讓我在瑜伽環(huán)節(jié)不得不很慢的進行每一個動作，一開始會因疼痛而很急躁，當我靜下心來看到并感受這份疼痛時，發(fā)現(xiàn)它就不在困擾我，我慢慢的感受每一個動作，感受每一個當下的自己，很靜很穩(wěn)。雖然依舊沒有任何畫面，但心很安在。
聽課感悟：
心是道的源泉，道是德的根本。
我們所定義的士人、能人、君子、賢人和圣人其實都只是一個描述道的名詞，描述每個人所在的道的層面而已，他其實并不能被描述出來，能述說出來的只是對應(yīng)的名詞而已而非道的本身。
而我們之所以給出名詞描述，只是為了體現(xiàn)心是道之體，得為道之用。好來發(fā)現(xiàn)我們自己的境界和格局所在的層面，去發(fā)現(xiàn)和感受我們所做的每件事上有何微妙之處，好知道自己可以在哪些方面能更好的提升心靈品質(zhì)。這也是我們本自具足的地方。
微課感悟：
1.當一堆，不可以，不允許，你應(yīng)該，不行，你必須出來的時候，我眼前閃現(xiàn)的是日常我對兒子的各種指令，我感受著這些詞語下的我委屈，想哭不敢哭，害怕，還有一份逆反，是的，很不爽的感覺。
我很奇怪為什么沒有小時候父母對我說的這些話，只有偶爾鄉(xiāng)鄰們的你應(yīng)該~。
是我的父母未曾對我說過，還是說太多了我自動屏蔽了，就像我對于10歲前的自己幾乎沒有記憶。
無論是哪種，但我真實的感受到那份命令，指責，失望與控制。是的，這是我平常帶給兒子的，竟然如此深得傷害，我是怎樣做到這些的？!
2.感恩惠亭老師引領(lǐng)我看到這些。此刻有些自責和否定自己的不稱職，也想到先生總說的“你對兒子溫柔點，別那么強悍！”一直不喜歡聽他說，可今天我切身感受到那份痛苦。親愛的兒子，對不起！這不是媽媽的本意。
3.再來看我的父母，是的，他們已經(jīng)做到他們能做到最好的了，教會了我志向與目標的堅定，示范了為實現(xiàn)目標的持之以恒的堅持，做到了與人真誠，善良，正直。而他們現(xiàn)在偶爾回顧年輕時候的自己，還會向我們道歉，曾經(jīng)忽略了我們也是情非得已。也會告知我們養(yǎng)孩子就是個精細活兒，急不得，慢慢來，不能像那個年代的他們沒有知識，不懂養(yǎng)育，只知掙錢帶著我們走出農(nóng)村。
是的，如此優(yōu)秀的父母已經(jīng)給我示范了生命的真諦，他們用行動示范了立志，勤學(xué)，改過，責善。我又怎能忽視這些，傲慢的以為自己優(yōu)于他們，還心生各種抱怨。對不起，親愛的爸媽！
4.此刻，我是一個成年人，我可以重新選擇，過去的已經(jīng)過去，我要活出真實的我自己，無論怎樣的我，我都想和自己說對不起靜兒，請原諒我的無知，我愛你！我相信我可以！
