同學聚會時，無意聊到“熬夜”這一話題。
一同學最先說，“我的作息規(guī)律調(diào)都調(diào)不過來！你看現(xiàn)在臉上的痘痘。我自己都不想照鏡子！醫(yī)生都說，不是皮膚表面的問題，心里壓力太大了?！?/p>
我接著她的話，“我現(xiàn)在，睡得最早的都得是凌晨。入睡就更晚了！眼睛再困，腦子清醒得很，轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)，就停不下來。我躺那兒，死活就是睡不著！自己不想去想，但腦子都不受控制，也不知道想的什么，什么都有......”
另一姐妹兒接著說，“我不也是嘛！躺那兒心平氣和地聽音樂，想著聽著聽著能睡著，但是越聽越有心事。那就不聽了！不聽還睡不著！能躺那兒倆小時都沒睡意！你說是不累？上一天班回來再做運動。也真是累！”
忽然發(fā)現(xiàn)，夜晚的失眠軍隊真的很是強大！
熬夜的壞處都知道，可熬夜的壞習慣，卻怎么都改不了！
是有很多事情必須得在晚上忙？是手機很好玩，舍不得睡？是有人總陪自己聊天到深夜？
都不是！可說不上來，心里就是有些隱形的牽掛。
我們都在感慨：在大城市里生活，無形中就有壓力！城市的大環(huán)境在這兒，由不得你！年輕人不熬夜的有幾個？
“無事一心輕?！薄跋惹逍墓延?，再高枕無憂?！薄翱慈∩徎▋簦街蝗拘?。”
道理都知道，只是心結(jié)解不了！
熬夜的多是年輕人。因為年輕人的生活多半沒有定型，明天、后天、明年、后年......即使知道要走好腳下的路，但還是不免要想想沒走的路該如何走。
前兩天晚上，我十一點關(guān)燈休息，可直到一點半都還沒一點兒睡意。輾轉(zhuǎn)無眠便開始抑郁、惱火，想想自己的狀態(tài)及未來，感性與理性開始較真兒。我昏昏昧眛地發(fā)了一段感慨——
一睡不著就滿心疲累、滿腹委屈。失眠是矯情之母；浮躁是矯情之父。清醒又恍惚的我，邪惡地想吃安眠藥睡去！好好的腦子，長著長著就殘了！
城市里的我們，容易患“夜盲癥”，一到夜里開始迷茫、感嘆、思緒萬千。而說到底，就是“浮躁”二字！
那次回家的時候，我不自覺地嘆了口氣，剛好我媽在我旁邊，她非常吃驚地看著我，“你年紀輕輕地，跟誰學的！咋會嘆氣呢？”我也很吃驚，“嘆氣怎么了？這和呼吸有什么區(qū)別嗎？你至于這么夸張！”我媽立馬放下手里正忙的，坐到我旁邊來，很嚴肅地問我“你是遇到什么不順的事兒了？哪有小姑娘家整天唉聲嘆氣的？正年輕，得是活蹦亂跳、精神滿滿的！你這可好，還沒多大就先學老頭兒、老太太嘆氣了！這壞習慣必須得改！嘆氣，把好運都嘆跑了，很不吉利！”她接二連三地說了一大堆，我點點頭，“知道了！”然而，句末，我的嘆息聲又不自覺地出來......
真的，我累啊！不嘆氣，感覺喘不過來！
知道自己該做什么，應該務(wù)實、少些雜念，可心底里就是有些“害怕”。這害怕，不也還是浮躁的衍生物嗎？浮躁了，才怕自己會竹籃打水一場空、追求成水中花鏡中月......
昨天看書的時候，我看到這樣一段話——
“當一個人不想著成功，只是朝那個方向努力時，就會收獲意外的驚喜。我們每個人都夢想成功，但是夢想僅僅是夢想。當一個人成天想著‘我要發(fā)財’、‘我要出名’時，美麗的夢想會演變成壓力，從而欲望會越來越多，歹念會越來越厚，結(jié)果生活就會和夢想背道而馳。相反，當夢想只是一個方向時，我們就會把集中在壓力、欲望上的注意力轉(zhuǎn)移到自身能力的提高和涵養(yǎng)品德的完善上來。這些相比于單純的夢想來得更實在?！?/b>
不愿意承認，卻不得不承認：年輕的我們，那些夢想都帶著很多榮光條件。
每個睡不著的人，心里都有一本賬要算。那本賬上有著人情來往與名利得失。一筆一筆賬，算得越清楚，夜晚的痛苦越深刻。
一個人勸另一個人的時候幾句話就可以，甚至還帶著不能理解的諷刺，“你想那么多干嘛呀！”“少想點兒就睡著了！”“心思復雜了，才會睡不著！”
正所謂，“知我者，謂我心憂；不知我者，謂我何求！”
有人就是天塌下還能倒頭呼嚕，有人就是苦于輾轉(zhuǎn)，心境難改。
覺悟，是發(fā)現(xiàn)自己的苦，再去嘗試拋開苦楚。
一睡解千愁！
戒思慮和戒熬夜，成一，則兩者皆完！
今夜，愿你早入眠！
安！
——枕藏
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