一、今天是什么日子
2019.02.25 周一
起床：07:30
就寢：
天氣：晴
心情：平靜
紀(jì)念日：
二、任務(wù)清單
（一）今日任務(wù)：
1、日程
| 序號(hào) | 內(nèi)容 | 完成情況 |
|---|---|---|
| 1 | 0225-財(cái)務(wù)績(jī)效考核評(píng)估訪談 | 完成 |
2、任務(wù)
| 序號(hào) | 內(nèi)容 | 完成情況 |
|---|---|---|
| 1 | 科技部匯報(bào)材料 | |
| 2 | 一周內(nèi)：平臺(tái)PPT介紹 | |
| 3 | 年度工作計(jì)劃，月度工作計(jì)劃 | |
| 4 | 給ZD寄書(shū) | |
| 5 | 0228：收信，項(xiàng)目部署 | |
| 6 | 2019年閨女學(xué)習(xí)規(guī)劃 | |
| 7 | 第8周總結(jié) | 完成 |
| 8 | 整理美言錄 | 完成 |
| 9 | 2月總結(jié) | 完成 |
| 10 | 3月計(jì)劃 | 完成 |
（二）改進(jìn)：
（三）其他日程：
| 序號(hào) | 內(nèi)容 | 人員 | 完成情況 |
|---|---|---|---|
| 1 | 開(kāi)家庭會(huì)議 | JGorTY | 完成 |
（四）習(xí)慣養(yǎng)成：
| 序號(hào) | 內(nèi)容 | 完成情況 |
|---|---|---|
| 1 | 每日語(yǔ)音訓(xùn)練（3000字） | 2/7次 |
| 2 | 每日時(shí)間管理（24h記錄） | 2/7次 |
| 3 | 每日keep （訓(xùn)練2次及以上） | 2/7次 |
| 4 | 每日晨間日記 | 2/7次 |
| 5 | 每日美言錄 | 2 /7次 |
| 6 | 每周閱讀 | 38/60分鐘 |
| 7 | 每周跑步 | 0/1次 |
| 8 | 每周游泳 | 0/1次 |
三、總結(jié)
（一）周目標(biāo)·完成進(jìn)度
完成本周目標(biāo)管理制定
（二）學(xué)習(xí)·信息·閱讀
奇特的一生
兒童時(shí)間管理
（三）健康·飲食·鍛煉
keep 8分鐘
游泳
跑步
（四）人際·家人·朋友
1、美言錄
（五）工作·思考
1、年度及月度計(jì)劃
2、平臺(tái)介紹Word+PPT
3、溝通交流，平臺(tái)中心及其他科學(xué)數(shù)據(jù)中心
4、項(xiàng)目申報(bào)流程
5、工作任務(wù)內(nèi)容
6、核心業(yè)務(wù)思考
7、宣傳樣片推進(jìn)
8、項(xiàng)目申報(bào)
9、評(píng)獎(jiǎng)事宜
（六）本月積累
1、和全家人一起躺在床上說(shuō)美言錄的感覺(jué)
2、建keep群，有一群人一起走的感覺(jué)
3、游完泳后的身心舒暢的感覺(jué)
1、今天爸爸請(qǐng)假帶閨女去故宮了，應(yīng)景的觀賞故宮雪景。
1、吵架：導(dǎo)火索是找鞋，但感覺(jué)開(kāi)始是因?yàn)槲艺f(shuō)不用等嘉璐上學(xué)。
內(nèi)心還是沒(méi)有和解，此處可以說(shuō)語(yǔ)音訓(xùn)練
1、情人節(jié)，提出去溫泉，最后是全家去吃飯
（七）思考·創(chuàng)意·未來(lái)
沒(méi)有完成語(yǔ)音訓(xùn)練的原因：一整天都在做日、周、月的總結(jié)和計(jì)劃，到下午3點(diǎn)才完成。期間，中午用20分鐘閱讀，回家路上才說(shuō)了一會(huì)，回家后也沒(méi)有專門(mén)時(shí)間來(lái)說(shuō)。本打算等孩子們都睡了再起來(lái)，也實(shí)現(xiàn)，而且這樣的想法估計(jì)都實(shí)現(xiàn)不了，還是要在回家之前就完成才有可能。
要不我也和keep一樣，也弄個(gè)鬧鐘，目前我能看到的就是早點(diǎn)來(lái)單位，能有半個(gè)小時(shí)左右時(shí)間?，F(xiàn)在說(shuō)的有點(diǎn)慢，速度還要加快些。
