1、你為什么選擇演講作為硬本領來修煉呢？

? 答：選擇演講，為的是突破自我，樹立自信心，提升自我邏輯思維能力。我一直強調，演講不只是舞臺上才算，每天與任何人溝通都是在做演講。事實證明，練習演講后，我與他人溝通的能力得到有效提升。當然，離不開刻意練習，和總結反思。

2、你是如何練習演講的？

? 答:①萌姐60秒，開口練

? ? ? ? ②閱讀《告別演講恐懼》，《主宰演講臺》

? ? ? ? ③有機會參加演講比賽就報名參加

? ? ? ? ④把每一次與人溝通，當做小型演講。溝通完畢，總結復盤。

3、演講如何提升自我邏輯思維能力呢？

? ? ? 答：邏輯需要大量輸入＋自我反思＋有效輸出，要建立一個自己的邏輯框架

4、關于閱讀書籍你有什么好的方法嗎？

? ? 答：閱讀后要加深對知識的理解與思考，將知識內化為自己的。

5、與人溝通交流你是如何破冰的？

答：當你明白了，兩個人溝通，其實是六個人在溝通，可以幫你很好的理解，為何雙方溝通會出現(xiàn)問題。因為彼此的認知不同。既然知道認知不同，所以就可以包容對方。如果你要溝通，那就以對方聽的懂的方式表達。不要認為理所當然認為對方懂你的表達針對不同的人，用不同的表達方式。溝通的前提，是你已對要溝通的內容有了自己的深刻理解。所以溝通時，一方面闡述自己的，一方面傾聽他人的，最后用對方愿意聽的方式，堅定傳達自己的觀點。如果對方接受，那你的這個小型演講就成功了。

6、你對剛開始學習演講的人有什么建議嗎？

答：刻意練習＋復盤反思

? ? ? 把每次與人溝通作為一次演講來訓練，并及時復盤總結。

每一個人都是一本書都值得我們很好的去閱讀她。

很多知識我們學習了可是沒有運用到實際生活中等于白學。要將知識內化為自己的，學習后不思考或者淺思考都不能的到提升。Grace說讀一本書將書中的一個知識點或者多個運用到實際生活中與生活相結合才算真正閱讀完一本書。

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