最近幾個月一直在看一些非技術(shù)類書籍（大約50本左右），感覺收獲非常大，從中選擇出來比較經(jīng)典的改變拖延、高效學(xué)習(xí)的書籍，希望給大家提供一些參考。
《拖延癥心理學(xué)》
網(wǎng)絡(luò)越來越成為了人們不愿意做事的罪魁禍?zhǔn)?，這種趨勢正在不斷地蔓延。如今，信息已經(jīng)鋪天蓋地、無所不在、太多的信息、太多的決定、太多的選擇，讓我們很多人陷入拖延的泥沼之中。
這本書對拖延癥分析很到位，特別是前半部分在描寫拖延癥的時候，后半部分給出解決方案。
這本書能讓你看清自己為什么會拖延，找到拖延的本質(zhì)，給出解決方案讓拖延之手從你的生活中松開！
《學(xué)習(xí)之道》
我們不僅必須善于等待，還要享受等待。因?yàn)榈却粌H僅是等待，它還是生活。我們中的很多人生活著，卻沒有全心投入。當(dāng)我們真實(shí)的生活開始時，卻一味等待。
美國公認(rèn)的高效學(xué)習(xí)經(jīng)典書。世界冠軍現(xiàn)身說法,揭秘從平凡到天才的成功之道。這是在任何領(lǐng)域都能成功的學(xué)習(xí)方法。這是任何人都適用的終身深入學(xué)習(xí)法。教你“以較小的努力贏得美好成就”。
這本書講的學(xué)習(xí)方法，顛覆了大多數(shù)人對學(xué)習(xí)的認(rèn)識。以及還講解了遇到困境該如何高效學(xué)習(xí)。
《搞定Ⅰ:無壓工作的藝術(shù)》
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GTD是“Getting Things Done”的縮寫，翻譯過來就是“把任務(wù)完成”。是由作者戴維·艾倫開創(chuàng)的一套完整個人時間管理系統(tǒng)。
了解過時間管理的同學(xué)，應(yīng)該都知道GTD。
GTD的五個核心原則是：收集、整理、組織、回顧、執(zhí)行。
《番茄工作法圖解》
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番茄工作法是簡單易行的時間管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對于GTD更微觀的時間管理方法。
之前寫過關(guān)于番茄文章
時間管理之番茄工作法
番茄工作法的時間管理套路
這本書有圖片、步驟幫助你輕松學(xué)會番茄工作法精髓；至于堅持，用番茄工作法是會上癮的，你只需要擔(dān)心自己戒不掉。
目前我就是GTD組合番茄工作法，十分的高效。
《Google工作整理術(shù)》
不要花太多時間給信息歸檔，用的時候?qū)W會去搜索；
在數(shù)字信息文檔中加上關(guān)鍵詞，方便日后檢索；
從前，知識就是力量,現(xiàn)在，共享知識才是力量；
把工作和生活融為一體，而不是力圖在二者之間求平衡。
這些實(shí)用Tips都揭示了：信息整理才是高效工作的關(guān)鍵，信息整理已是現(xiàn)代人的工作必備技能！
這本書教你如何：過濾分類、各個擊破、有效組織。
《凸法則》
一個對其他人發(fā)自內(nèi)心感興趣的人，在兩個月里創(chuàng)造的溝通，要比一個總是試圖讓別人對自己感興趣的人在兩年內(nèi)創(chuàng)造的溝通還要多。
高效表達(dá)自我的心理法則。
這本書提供了一系列可以快速吸引他人注意力的心法和方法。
《習(xí)慣的力量》
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我們的生活在某種程度上有其固定形態(tài)，是習(xí)慣的集合體--有現(xiàn)實(shí)生活的習(xí)慣、感情生活的習(xí)慣，還有思維的習(xí)慣。這些習(xí)慣系統(tǒng)化地構(gòu)成了我們的喜怒哀樂，讓我們走向自己的命運(yùn)。不管最終命運(yùn)如何，我們都無法抗拒。
這是最后一本推薦的書籍了，這本書籍至關(guān)重要，因?yàn)樯厦娴臅虝宋覀兘鉀Q拖延，溝通，學(xué)習(xí)，工作，但最重要的還是要把好的行為養(yǎng)成一種習(xí)慣。
本書單適合從上往下一本一本看。
- 通過《拖延癥心理學(xué)》和拖延癥說：“拜拜”。
- 通過《學(xué)習(xí)之道》來提升自身學(xué)習(xí)能力。
- 通過《搞定Ⅰ:無壓工作的藝術(shù)》來用GTD來規(guī)劃任務(wù)。
- 通過《番茄工作法》來做細(xì)分任務(wù)用番茄鐘計時執(zhí)行。
- 通過《Google工作整理術(shù)》告別無序工作，學(xué)會利用數(shù)字工具為大腦減壓,從而提高自身工作效率。
- 很多情況下效率不僅是我們本身的問題，還是協(xié)同的問題，通過《凸法則》提高我們的溝通能力，而從提高整體的團(tuán)隊(duì)效率。
- 通過《習(xí)慣的力量》把這些好的行為養(yǎng)成自己的習(xí)慣。
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