推薦理由：當(dāng)今世界最有療愈功能的方式之一

第一章 阿育吠陀的迅速洗禮

即便醫(yī)生的書本知識再淵博，如果不帶著關(guān)愛之火和真理之光走進(jìn)病人的內(nèi)心，就無法完全治療疾病。

——《遮羅迦集》（神圣的阿育吠陀本集）

阿育吠陀是一個龐大的知識體系。有人曾說阿育吠陀所包含的知識猶如浩瀚的海洋，因此行醫(yī)者很難完全掌握。讓我們從你需要了解的基礎(chǔ)開始，好讓你輕松地開始阿育吠陀的生活方式。

什么是阿育吠陀？

阿育吠陀是一門身心醫(yī)學(xué)，起源于印度，距今至少有5000年的歷史了。阿育吠陀這個名稱來自兩個梵文（古老的印度文字）：ayus，“生命”；veda，“科學(xué)”或“知識”。所以，這個名稱的字面意思就是“生命的科學(xué)”。阿育吠陀是一門包羅萬象的醫(yī)學(xué)或者說科學(xué)，包括觀察、診斷、治療和預(yù)防疾病、身體的排毒和更新、手術(shù)以及草藥。之所以將阿育吠陀稱作以意識為基礎(chǔ)的醫(yī)學(xué)體系，是因為阿育吠陀的醫(yī)生們都會在推薦或者展開治療前盡力探尋，以全面地了解患者，因為這些醫(yī)生治病，不僅靠觀察還會憑直覺。阿育吠陀的醫(yī)生們知道，病人不僅僅是血肉之軀，還是會不斷變化的人，他們有身體、有思想、有感情、有靈魂，還有精神。正如《遮羅迦集》所說的那樣，醫(yī)生要走進(jìn)病人的心中，“帶著關(guān)愛之火”。如果不這么做，就幫不到病人。我相信這個說法指出了，一直以來，對抗療法、西醫(yī)、藥物中所缺失的，以及在阿育吠陀醫(yī)學(xué)中所能找到的。