今天親眼看到白老師做咨詢，這個(gè)機(jī)會(huì)太難得了，由于疫情期間人心惶惶，所以白老師特意安排了今天的咨詢。

咨詢者描述面對(duì)此次疫情自己過分焦慮的情緒甚至潔癖的行為。通過白老師的不斷發(fā)掘，不論是買房子樓層的選擇還是孩子生病如何處理等這些問題發(fā)掘出咨詢者所特有的價(jià)值觀和性格，對(duì)咨詢者有一個(gè)大體的了解，然后進(jìn)一步通過對(duì)咨詢者為什么對(duì)孩子這么的緊張、為什么對(duì)孩子這么親密發(fā)掘出夫妻關(guān)系、同事關(guān)系等社會(huì)支持系統(tǒng)可能存在的問題，引發(fā)咨詢者自我探索。一句話總結(jié)就是：一部分過于富足、必定是另一部分的缺失！

同時(shí)也引起了我的思考，對(duì)于咨詢者的很多背景事件，實(shí)際上不都會(huì)影響我們現(xiàn)在的生活，而要去發(fā)現(xiàn)當(dāng)下存在的潛在問題。（對(duì)于這點(diǎn)個(gè)人感悟仍需不斷積累和進(jìn)一步領(lǐng)悟）

通過今天的咨詢，也揭示了一個(gè)問題，往往咨詢者初次前來咨詢的問題都不是根本問題，只是表面的事件，而深挖其后，背后一定有更深一層的實(shí)質(zhì)性問題。

就拿對(duì)疫情的焦慮情緒來說，害怕疫情是表面擔(dān)心的問題，但為什么害怕？其后一定有心理層的問題。所以對(duì)于此次疫情或是其他災(zāi)難性的重大事件，咨詢師不要輕易妄下段論，也不要去做一些無謂的宣講工作，而是要挖掘真正的心理問題，讓扭曲的焦慮情緒回歸正常，讓咨詢者內(nèi)心有支撐、有能量，這樣才能從容淡定的面對(duì)一切危機(jī)。

今天的咨詢很有意義，不僅是對(duì)咨詢技能的一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)示范，更讓我們正確的客觀的看待疫情、面對(duì)疫情！