第一章：學精第一

一、刻意練習

這里有一些關(guān)于刻意練習的新觀點

1、應(yīng)該讓自己處于學習區(qū)。在舒適區(qū)做事，叫生活，在學習區(qū)做事，叫練習。

2、掌握套路：刻意練習的最關(guān)鍵部分是基礎(chǔ)訓練。

3、兩點關(guān)鍵：1）必須進行大量的重復(fù)訓練；2） 訓練必須有高度的針對性

4、隨時獲得反饋

一定要有反饋，通過教練，及時反饋。教師很大的一個作用就是提供及時反饋。

5、刻意練習不好玩

所謂的累積練習一萬小時，堅持下來很難，需要興趣來支撐。

所以興趣最大的作用是讓人自己愿意在這個領(lǐng)域內(nèi)苦練。

關(guān)于小孩子得學習，真正能決定一個學生進步幅度的不是智商，而是內(nèi)在的動力與學習方法。所以，最好的早期教育就應(yīng)該是先慢慢培養(yǎng)興趣。善于調(diào)動孩子的積極性與熱情。

6、刻意練習的關(guān)鍵是方法，而不是時間。所以一萬小時定律不完全就剛好是一萬小時。

二、最高學習效率=15.87%

1、舒適區(qū)因為很熟悉，讓你可以比較好的應(yīng)對；學習區(qū)是你提高技能所要待的區(qū)域。

2、喜歡=熟悉+意外。喜歡占85%，意外占15%

? ? ? 當你訓練一個東西的時候，你給它的內(nèi)容應(yīng)該有大概85%是它熟悉的，大約15%是它感到意外的。這樣才會有驚喜，也能很快速的學習到新的知識點。

3、這個15%，就是最佳意外率。它可以讓你的學習速度最快，也最爽。不難也不容易，讓人有持續(xù)做下去的動力。

【就像績效考核中，制定的卓越目標，一定是夠一夠就能夠得著的】

三、正確的學習方法

1、學習時間上，要安排一定的間隔

2、在不同的場景下，用不同的方法，學習同一個內(nèi)容

【可以上B站看視頻，可以上得到聽音頻，也可以買書看紙質(zhì)書】

3、要經(jīng)常參加測試，看看是不是真正的掌握了

【得到及時反饋】

4、要把新知識與前面的知識建立起網(wǎng)絡(luò)

【串起來，將大腦中的知識點，串成網(wǎng)絡(luò)，形成鏈接】

四、提高學習成績的最簡單心法。

1、具備成長型思維

2、擁有成長型思維的人，會把任務(wù)當成一個學習的機會。通過任務(wù)來提高自己。

3、主動擁抱不確定性，時刻挑戰(zhàn)自我去應(yīng)對新局面，才是符合天道的

【順勢而為】

第二章：學廣第二

一、自由技藝

1、培養(yǎng)具備獨立意志，獨立人格的人

2、三個技能是來自自由技藝：批判性思維（獨立意志，獨立思考），交流和解決問題的能力

3、有了批判性思維，你就能建立正確的認識，學會交流，你就能讓別人接受你的認識，再加上一箱子解決問題的手段，就算不去統(tǒng)治別人，也不至于被人統(tǒng)治。

【自由技藝就是黑土地，專業(yè)技藝就是長在黑土地上的莊稼，只有黑土地足夠肥沃，莊稼才能長的很好。同時，有了黑土地，去學習更多的技能（種莊稼），就都能長出不錯的果實或者花蕊】

二、21世紀，什么人才最貴？

多面手

第三章：創(chuàng)造第三

一、什么是發(fā)散思維

1、集中思維容易產(chǎn)生思維定勢

2、只有創(chuàng)造性工作的人，才需要發(fā)散思維

3、發(fā)散思維，就是給大腦時間，去建立新的連接的過程

4、所謂創(chuàng)造，就是想法的連接，創(chuàng)造的基本技術(shù)是“借鑒”

二、修煉你的文化自覺

? ? 有條件的人安身立命，寧可下苦功夫也得掌握一門高端技藝。高端技藝就像單田芳先生的評書藝術(shù)一樣：沒有秘密，明明白白把配方寫成書別人也拿不走，甚至手把手教都教不會。

? ? 有三樣東西，別人拿不走，一個是天賦，一個是刻意練習，一個是文化自覺。文化自覺，就是你知道現(xiàn)在別人都喜歡什么東西。

? ? 如何提高自己的文化自覺：每天保持20%的醒著的時間吸收自己領(lǐng)域的東西，不練你就跟不上時代的文化自覺。

第四章：策略第四

一、“自學”的學問

1、自學是大勢所趨

高級教學的要點是以學生為主，而不是以老師為主

【上初中時候，在安化八中，我們采取的教材跟一般學校不一樣（印象最深刻的是數(shù)學），上課前，老師要求大家提前自學，然后有針對性的上課，從那時候起，就培養(yǎng)了自主的自學的能力，受益終身。后來我們班有2/3的人參加奧數(shù)都獲得了國家，省，縣級的金牌】

【自學能力也是當前最重要的能力之一，從學校到工作單元，雖然有導師輔導，但有一個比較強的自學能力的員工，會在后續(xù)的轉(zhuǎn)正以及工作崗位切換時，都更加得心應(yīng)手，為長期助力】

2、自學的好處

“要我學”轉(zhuǎn)變成“我要學”

自學不受地域，時間 ，年齡的限制，只要你心智成熟，你可以隨時開始自學。

3、自學的準備條件

1）有自信

2）有自我管理的能力

如上都是軟能力，500強的CEO中，有75%的長期職業(yè)成功來自于軟技能，而只有25%來自專業(yè)技術(shù)能力

4、自學的方法

1）自學于文本，自學就涉及自己的大量文本閱讀

2）你是否可以從一堆書中找到答案

3）建立自己的系統(tǒng)

5、學校對社交的作用可能比學習作用大多了

6、兩種技能增長曲線

1）對數(shù)增長

前期成果比較明顯

2）指數(shù)增長

注重前期積累

選擇任何技能前，你要考慮好它的增長模式，以及你是否可以承受這個模式

第五章：兵器第五

一、寫作與研究

1、學會做研究

研究就是通過各種手段獲取信息，然后以我為主，做出自己的判斷。

2、好思想在哪

好思想，在書里，在雜志文章里，在論文里，有三個標準：

1）要新； 2）要過硬(思想背后有學術(shù)研究支持)；3）要讓讀者能“得到”，看了以后，最好能有點用

二、如何使用思維導圖

思維導圖，不是一個整理和記憶的工具，而是一個思考工具。

【目前，包括我自己，都用于整理了】

思維導圖，本質(zhì)上就是思維的草稿圖，可以用其做決策和判斷

三、怎樣管理信息

從事腦力工作，吸收大量信息，讓這些信息在大腦中化學反應(yīng)，然后創(chuàng)造新信息。

1、大腦不要強調(diào)記憶力，要更多用于思考

2、大腦不要強調(diào)搜索，而應(yīng)該用一個外部系統(tǒng)，來存儲信息。比如有道云，印象筆記等

四、筆記法

筆記要可以代替原書

好的筆記

1、有每一章的邏輯脈絡(luò)（就是書的目錄）

2、帶走書中所有的亮點（亮點，就是小故事）

【一般大家都愛聽故事，所以若一個道理，配合上一個故事，會更加有說服力】

3、大量自己的看法與心得（說明自己有思考）

4、與以前讀過的書建立連接（形成知識的融會貫通，以及知識形成網(wǎng)絡(luò)）

第六章：無為第六

一、莊子無為的解釋

無為不是不做事，而是做得特別自然，讓人感覺他毫不費力。比如庖丁解牛中的庖丁

無為與熟練、刻意之間，就差那么一點點，值得高手一生去追求。