? ? ? ? 現(xiàn)在我越來越傾向于把自己的資金投入到自己感興趣的網(wǎng)上課程中，以前可能太過顧忌價(jià)格，但投資自己是長線投資，以后的我一定會(huì)感激現(xiàn)在勇于投資自己的我。

? ? ? ? ? 今天學(xué)習(xí)到了一個(gè)管理心理學(xué)上的概念——分工。其實(shí)聽老師講，分工最核心的思想就是誰困擾，誰負(fù)責(zé)。說起來其實(shí)很簡單，大家好像都能做到，但真的如此嗎？很多時(shí)候，其實(shí)我們總是在庸人自擾。

? ? ? ? 在現(xiàn)實(shí)生活中，我們會(huì)存在很多因“分工”不明確而造成的問題，自己卻渾然不知，比如：精心準(zhǔn)備后向老板報(bào)告被老板嚴(yán)厲駁斥后秒變小慫包，不敢吱聲，其實(shí)這個(gè)困擾是老板的困擾，你應(yīng)該做好自己的部分，把該說的說好，向老板清晰解釋他駁斥的部分，理性自信地交流；或者和朋友相處有矛盾，覺得她口氣太沖又不想失去這個(gè)朋友，這個(gè)時(shí)候要轉(zhuǎn)換思想，把“我很煩惱，因?yàn)榕笥颜f話口氣太沖無法好好相處”，更換主語為“我很煩惱，因?yàn)槲覜]能找到和朋友更好相處的方式”....通過上述的例子，我們可以知道，分工其實(shí)就是改變?nèi)说乃季S方式，讓人變得積極主動(dòng)，從困境中重新掌握主動(dòng)權(quán)。事實(shí)上，很多的人之所以原地踏步或者墨守成規(guī)，是因?yàn)樗季S方式的局限性。畢竟想法決定態(tài)度，態(tài)度決定行為，行為決定結(jié)果，這是因果問題，根本想法改變了就能影響結(jié)果。

? ? ? ? 我覺得分工這個(gè)概念很有趣，大道至簡，簡簡單單的一個(gè)思維調(diào)整方式卻實(shí)實(shí)在在地改變著我們的生活。但知道這個(gè)概念只是知道，更重要的是用于實(shí)踐，對(duì)于我來說，我最近的困擾有以下幾個(gè)：

? ? ? ? 1.最近天氣太熱，家里白天就我和爺爺兩個(gè)人，爺爺年紀(jì)大了，所以一般都是我來做菜，但是每次我做好的菜感覺爺爺吃的不多（我個(gè)人感覺味道還可以），后來有一次我做的菜火候有點(diǎn)過了，我爺爺還嘲笑我（不是開玩笑那種），所以那個(gè)時(shí)候當(dāng)下的我有些生悶氣，也挺受傷的。現(xiàn)在這個(gè)問題還沒解決，我很苦惱，爺爺都不怎么吃我做的菜還嘲笑我。

? ? ? ? 2.這個(gè)苦惱還是和爺爺有關(guān)。爺爺是老一輩人，各方各面都省吃儉用，有一次還從別人搬走的出租房里拿剩下不知道有沒有過保質(zhì)期的東西吃，怎么說都不聽，這只是過度節(jié)約的一面。但爺爺也有不那么好的一面，就是有點(diǎn)小心眼，我們一有什么不順?biāo)牡氖虑榭倳?huì)被他嘮叨，有時(shí)候還挺記仇的，喜歡把這種事情嘲諷的翻來覆去說......人無完人，加上其實(shí)我們沒有血緣關(guān)系的歷史背景，總會(huì)有芥蒂的地方。

? ? ? ? 3.自控力還是差，學(xué)習(xí)效率低，集中不了，熱情三分鐘熱度。之前“想到就去做”來改變拖延癥的實(shí)施不夠，要進(jìn)一步加強(qiáng)。另外，在鍛煉上過于缺乏，在家里做瑜伽時(shí)長和次數(shù)不夠，需要堅(jiān)持。

轉(zhuǎn)變思維：

? ? ? ? 1.我很苦惱，因?yàn)槲疫€不會(huì)做爺爺喜歡吃的菜。

? ? ? ? 方法：了解爺爺喜歡吃什么菜，多看菜譜，提高自己廚藝。

? ? ? ? 2.我很苦惱，因?yàn)槲疫€沒能找到和爺爺更好相處的方式。

? ? ? ? ? 方法：可以多關(guān)心他的生活、了解他的喜好，更理解和包容他，不管有沒有血緣，爺爺就是爺爺，孝順都是必須的，要找到合適的方法。

? ? ? ? ? 3.我很苦惱，因?yàn)槲疫€沒找到更適合自己的學(xué)習(xí)方法能讓自己快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

? ? ? ? ? 方法：“想到就去做”、番茄鐘等