在《飲食滋味》這本書的最后一章，作者給我們分享了食療中的五個名方。

那這些名方都來調(diào)治什么癥狀呢？我來把學到的盤點下哈

養(yǎng)生補肝湯是用來調(diào)制氣血虛弱到了極點，韌帶都缺乏彈性了，而且肚子里面會出現(xiàn)一種堅硬的硬塊，大便也不通了的癥狀。

調(diào)中補心湯用來調(diào)制用心太過，心率特別快，心里覺得煩，有一種火上頭的感覺，而且可以自覺心跳，最重要的一點是傷到了心神，不能集中注意力，有的人干一件事堅持不了幾分鐘，注意力就會轉(zhuǎn)移等等這樣的癥狀。

建中補脾湯主要調(diào)治吃進去什么就原封不動的拉出來什么，完全不吸收，而且肌肉嚴重萎縮，還有的瘦的跟柴火似的，而且腹中緊繃著不放松，四肢還無力等癥狀。

寧氣補肺湯主要調(diào)治氣如游絲，眼看就要咽氣了，而且還燥熱漏汗，嘴里沒有津液等癥狀。

固元補腎湯主要調(diào)治精已經(jīng)透支到了極限，遺精，遺尿，氣短，沒有力氣，有的人還會出現(xiàn)痰中帶血的癥狀。

以上就是《輔行訣》中五臟補瀉的方子主要調(diào)治的癥狀。如果出現(xiàn)這樣的癥狀，就要及時的運用中醫(yī)去進行調(diào)理，千萬不能大意。

身體是革命的本錢，我們一定要照顧好自己，平時多學一些營養(yǎng)方面的知識，很感恩笨笨這次舉辦的營養(yǎng)共讀營，讓我們學習到了很多，非常的感恩大家和大家一起讀書，真的是一件幸福的事情。