我買了很多書,很少有關(guān)于育兒的;我們學(xué)習(xí)了很多知識(shí),卻從來沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)過如何養(yǎng)育孩子??傆X得孩子是自己的,別人的經(jīng)驗(yàn)不可借鑒,不愿借鑒;總覺得自己懷胎十月,養(yǎng)育多年的孩子,我會(huì)不知道如何管教?直到越來越多的瞬間,你感到無能為力。孩子做作業(yè)拖拉,不做家務(wù),愛玩游戲,上課坐不住,不愿意努力與堅(jiān)持,叛逆頂撞……
加入了閨密的“氧時(shí)光親子社群”,這是一個(gè)父母自發(fā)組織的社群,有趣,有營養(yǎng);一群人互相陪伴、分享、交流、思考、成長。圣經(jīng)形容兒女是箭,父母是弦,我們無法得知和把控,他們離弦后的所有際遇。但是,弦能做到的,就是在當(dāng)箭握在溫?zé)岬氖种袝r(shí),常常磨礪。在它離弦之時(shí),不讓它的方向偏頗。這是為人父母,為親情的一場今生緣所要付出的基本責(zé)任。沒有一種能力僅僅是天賦使然,需要我們的引導(dǎo)和鼓勵(lì);當(dāng)孩子還沒有足夠的能力為人生把握方向的時(shí)候,當(dāng)孩子意識(shí)不到積累對(duì)成長的意義的時(shí)候,我們需要牽著他們的手,帶他去感受、去獲取。

于是我們一起遇見了“正面管教”,第一天的課程,對(duì)于所謂的理論、案例、工具將信將疑。老師抱過來4個(gè)盒子,上面分別寫著“壓力和痛苦、拒絕和拋棄、批評(píng)和羞辱、無意義和無足輕重”。老師說,假設(shè)她是京東快遞,送來這4個(gè)包裹,肯定你都不喜歡,但是只允許退一個(gè),請(qǐng)選擇退哪個(gè)?原來這是阿德勒心理學(xué)的一個(gè)性格測試,你的選擇代表了你的生活態(tài)度取向。神奇的事情發(fā)生了,現(xiàn)場學(xué)習(xí)的13位媽媽,根據(jù)自己的選擇對(duì)應(yīng)的上方卡,其優(yōu)劣勢(shì)的描述,大家一致認(rèn)為準(zhǔn)確率在90%以上。在課間休息的時(shí)候,我們根據(jù)老師的建議,通過微信,讓自己的另一半也進(jìn)行了選擇,同樣覺得相當(dāng)準(zhǔn)確。

公司在面試的時(shí)候,戀愛的時(shí)候,我們很喜歡做心理、性格測試,其實(shí)都是在做一種確認(rèn),雙方屬于什么類型,在一起是否合適,應(yīng)該如何相處。可是我們?cè)诩彝リP(guān)系中,竟然沒有以此為起點(diǎn),去尋求與另外一半的分歧,在管教孩子中的沖突、無奈的根源。我們可以在工作中包容各種存在的人和事,智慧的根據(jù)“九型人格”去將合適的員工放在合適的位置,也知道根據(jù)員工的不同性格去揚(yáng)長避短,以達(dá)成組織整體的高效與和諧。但是我們往往不能包容家人,雖然是因?yàn)槲覀兲诤跫胰耍俏覀兛偸窃诩彝リP(guān)系中失去這個(gè)理智,將一句話、一件事情上升到對(duì)方是否愛自己,是否挑戰(zhàn)了自己的權(quán)威,是否不具備某種品格的高度。
比如今天晚上,由于我要減肥,晚餐就是水果,快9歲兒子平時(shí)也比較喜歡吃面食,于是我父母決定晚餐就吃面食??墒浅鋈艘饬系氖?,兒子竟然說他要吃米飯,并且是在6:00多鐘的時(shí)候提出這個(gè)要求,外婆明顯有點(diǎn)為難。重新做米飯,還要配菜、配湯,那得幾點(diǎn)才能吃上晚飯。于是外婆解釋了一大堆,兒子仍然堅(jiān)持他就要吃米飯,并且理直氣壯的說,我們竟然連米粉都不給他吃。學(xué)習(xí)了正面管教,我壓制住心里的念頭(怒火)“這孩子怎么這么不體諒老人(不孝順),怎么這么任性(長大了,到社會(huì)上誰去遷就他),平時(shí)都喜歡吃面食,今天非要吃米飯(故意刁難)”(這是否是大部分媽媽的第一反映);同時(shí)我也壓制并阻止了外婆想要去說教(或者就遷就他去做米飯)的舉動(dòng)。我深呼吸三秒,“和善而堅(jiān)定”的坐到孩子身邊,說“米飯今晚肯定是沒有了,你可以選擇吃抄手、餃子、面條、水果,或者不吃?”孩子剛才還一副無理取鬧的樣子,也許他還準(zhǔn)備好了如何應(yīng)對(duì)我們一貫的遷就、說教或者責(zé)罵、懲罰。顯然我今天的處理方式讓他有點(diǎn)驚喜,他笑著說“抄手、水果?!焙唵蔚膶?duì)話后,孩子愉快、順利的吃了晚飯。

“正面管教”告訴我,“用行為去解決行為是無效的”。解決問題三步驟“你的感受—你的想法—你的計(jì)劃(方法)”。而我們?cè)诠芙毯⒆拥倪^程中,往往最容易忽略的是孩子的感受,感受是沒有對(duì)錯(cuò)的。孩子心愛的玩具丟了,孩子說他很傷心,而我們告訴孩子沒有關(guān)系,那不就是個(gè)玩具,重新買一個(gè)就是;孩子沒有取得成功,感覺很沮喪,我們要么去指責(zé)孩子,要么說教分析孩子失誤在哪里,要么鼓勵(lì)孩子“失敗是成功之母”;我們就是不去關(guān)注孩子的感受。久而久之,孩子會(huì)覺得“傷心、難過……”這些感受都是不應(yīng)該的,于是孩子變得沒有感受或者不與你分享他的感受,那會(huì)多么可怕。
孩子要吃米飯,他就是想吃米飯了而已,這就是他單純的感受。首先與孩子“共情”,與孩子感同身受,“媽媽也有突然想吃某個(gè)東西的時(shí)候,但是這么晚了,做米飯、炒菜來不及了,你可以選擇……”(給孩子提供有限的選擇,能夠?qū)崿F(xiàn)的選擇;啟發(fā)孩子將他的權(quán)利用在積極的方面)。從結(jié)果來看,孩子做出了選擇,并沒有耍潑打滾非要外婆去做米飯,因此,我們之前的擔(dān)憂(不孝順,任性,刁難)都是不存在的;由于我們太在乎孩子,太希望他們擁有我們所希望的所有美好品格,又總是太焦慮不好的品格、習(xí)慣影響他的未來,于是,我們總是想的太多、太遠(yuǎn)、太復(fù)雜。
“正面管教”基于阿德勒心理學(xué),他說“人類的兩個(gè)基本需求是:尋找歸屬感和價(jià)值感。”孩子也一樣,他們所有行為其實(shí)都是在傳遞著“請(qǐng)關(guān)注我,請(qǐng)幫幫我,我真的受傷了,不要放棄我”等信息。理論和案例都告訴我們,孩子原本是沒有問題的,用一句極端的話來說“所有孩子的問題,都是家長的問題?!?/p>
先認(rèn)清自己:
我選擇了“無意義和無足輕重”,我的上方卡為“力爭優(yōu)秀型”,其形象代表是獅子。其優(yōu)勢(shì):理想主義,興趣廣泛,努力工作,有領(lǐng)導(dǎo)力,有影響力,富有創(chuàng)造性,清楚自己要什么,非常自信。養(yǎng)育優(yōu)勢(shì):為孩子樹立榜樣(我和孩子都在堅(jiān)持每周一篇簡書上的寫作),激勵(lì)孩子出類拔萃,教會(huì)孩子判斷優(yōu)良品質(zhì)。劣勢(shì):承擔(dān)太多,以至于不堪重負(fù);不想出錯(cuò),親力親為,挑剔,傲慢,不滿足,容易使周圍的人覺得自己不重要。養(yǎng)育缺陷:說教,期望太高,讓孩子覺得力不從心,讓孩子總是以“正確和錯(cuò)誤”來看待事情,而看不到其他可能。于是,我應(yīng)該注意和加強(qiáng)的地方是:放棄自己對(duì)“正確”的需要,走進(jìn)孩子的世界,無條件愛孩子,享受努力的過程,培養(yǎng)幽默感,關(guān)注孩子的感受、尊重孩子的想法。

“正面管教”第一課,有堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ);非常多互動(dòng)游戲,通過角色扮演讓你真正明白你或許早就聽過的道理,并讓你親身感受到同樣的事件,不同的處理方式,使用40年“正面管教”沉淀下來的“工具”所產(chǎn)生的截然不同的效果。

簡.尼爾森
美國正面管教創(chuàng)始人;教育學(xué)博士,杰出的心理學(xué)家、教育家,加尼福尼亞婚姻和家庭執(zhí)業(yè)心理治療師。是7個(gè)孩子的母親,18個(gè)孩子的奶奶(外祖母)?!墩婀芙獭?981年第一版出版后系列書籍在美國銷量400萬冊(cè),在美國以外的國家銷量超過200萬冊(cè),每10年修訂一次。