有效溝通

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前倆天和兒子因為一個決定發(fā)生一些爭執(zhí)。當(dāng)時,兩個人都有一些激動。為了更好的解決問題,我要求我們倆個都冷靜一下。過了片刻,我調(diào)整了一下自己的狀態(tài)。當(dāng)我們倆都心平氣和的時候。我對兒子說:“兒子,我先問你一個問題。剛才我怎么表達,你會比較能接受?不那么反感呢?”兒子想了想說:“你一上來就指責(zé)我沒好好聽,我就比較反感。你怎么知道我沒好好聽呢?”看吧,孩子果真是來幫助我看清自己,內(nèi)觀自己的。其實,我早知道批評往往暗含著期待。對他人的批評實際上間接表達了我們尚未滿足的需要。如果我們通過批評來提出主張,人們的反應(yīng)常常是申辯或反擊。雖然知道,卻總是不自覺地就走到老路上來。幸好有兒子提醒我,幫助我修行和改變自己。令我能不斷地增長自己內(nèi)在的智慧與力量。想明白了,趕緊對兒子說:“抱歉,兒子。我現(xiàn)在這樣表達。我聽到的是這樣這樣的,而你聽到的卻是那樣的??磥?,咱們倆個聽到的、或者是理解的不太一樣。你看,接下來要怎么辦?”兒子又想了想說:“這樣吧,我再去核實確認(rèn)一下,然后咱們再做決定。”我說:“好的,太棒了。我等你的消息?!蔽页姓J(rèn)這才是有效的溝通。兒子聽進了我說的話,我亦明白他的想法。這樣才更有利于解決問題。感謝兒子,讓我有機會參與到他生命的成長!

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