日精進第51天【認知是一場自我革命】

認知三步曲

一、信息輸入

二、思維訓練

三、精準判斷

? ?認知是基于復雜訊息與情況下做出的精準判斷,是自我革命的過程,

一、信息的輸入與挖掘

挖掘核心:廣度與深度

1、廣度-關(guān)注新現(xiàn)象新機會

2、深度-摒棄自傲與自卑

2.1 自傲最要命:現(xiàn)象即規(guī)律,即視野,

例:乾隆皇帝自傲與偏見,認為西洋的鐘表皆是淫邪之術(shù),沒看到鐘表背后的物理科學與數(shù)學知識……

2.2 自卑是自殺:將所有信息屏避在外,成為孤島余生的猴子,

3、如何避免自傲和自卑

3.1 爬在地上看對手和世界及自己,做事遇到困難時應(yīng)站的高一點,高瞻遠矚樂觀面對,

3.2 學會傾聽,耐心聽完別人的看法,不報是非之心,

二、思維模式訓練

1、思維訓練:后天的思考、總結(jié)、精進可以改變腦細胞神經(jīng)元的連接方式,學習與思考的越多,神經(jīng)元連接改變的越快,這個過程就是思維模式訓練的過程,

2、改變自我認知增強為自我搏弈:每天兩個自我互搏互弈,反省精進,

三、深度思考與輸出判斷

1、深度反思

1.1 客觀環(huán)境反思,如果當時給我更多更好的資源,就能取得更好的結(jié)果,

1.2 自我心態(tài)反思,如果當時我更投入,就會有更好的結(jié)果,

1.3 自我能力反思,當時我是否具備那樣的能力去掌控局面,脫光了看自己,將自己的內(nèi)在和外在與當時的事情做鏈接,直面痛苦和真相,自己精進,

1.4 人性是自我認知加強,想到一個好點子,或是具備某項特長,就越想越好,產(chǎn)生自傲自大情緒,難以反思和挑戰(zhàn)自我,當取得成績時,向外看,一切技能和才能都是上天所賜,用于為公是第一義,用于為私是第二義。遇到挫折時,向內(nèi)看,反求諸己,反省檢討,

? ?最后,日精進本身就是自我認識不斷升級的過程,通過大量信息的不斷輸入,反復的思維模式訓練,不斷自我博弈與挑戰(zhàn),克服自傲與自卑心態(tài),使認知結(jié)構(gòu)在廣度與深度上充分擴展,形成一套更高維度的、完整的認知框架,最終做出正確的判斷和聰明的決策。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 認識三步曲 一、信息輸入 二、思維訓練 三、精準判斷 認識是基于復雜訊息與情況下做出的精準判斷,是自我革命的過程...
    水青檸閱讀 247評論 0 0
  • 思考認知,本質(zhì)是在思考“一種思維”。認知思維所具有的超越性,不可想象。正所謂,擒賊先擒王。這個王,某種維度看,就是...
    風云起閱讀 432評論 0 0
  • 第一天/12.28/華沙-凱夫拉維克第二天/12.29/藍湖-雷克雅未克第三天/12.30/黃金圈周邊 第四天/1...
    北上透閱讀 702評論 1 1
  • 口才的好壞,最基本的還在于多練習,那么練習以那為主哪?其實要想脫口成章表達的流利就是腦和嘴的協(xié)調(diào)能力,沒有思路也就...
    佰荷閱讀 316評論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容