家庭教育中有句用爛的話，家庭是復印機，父母是原件，孩子是復印件。我們的一舉一動都會深深地烙印在孩子的心底。這也從側(cè)面印證了原生家庭對一個人的影響。

沒有考上好的大學，原生家庭的錯；沒有擁有一份好的感情，怪原生家庭；工作不如意，還是怨原生家庭……

只要不如意，不順心，貌似都是原生家庭的錯。

01

原生家庭確實能夠給一個人帶來不好的影響。

電視劇《歡樂頌》里面樊勝美的父母，重男輕女，為了兒子拼命壓榨女兒。樊勝美因為一顆孝心，被父母折磨得苦不堪言。原生家庭只是一味索取，而沒有給予她任何的溫暖。在沒人疼沒人愛的前提下，她獨自承擔起了家庭的重擔。為了改變這種現(xiàn)狀，樊勝美變得虛榮和現(xiàn)實，一心想要嫁個有錢人，因為只有錢才能給她安全感。劇中她說的一句話讓人印象深刻：“一個人的家庭就是一個人的宿命?！?/p>

都說父女的關(guān)系里藏著女兒婚姻的模樣。

我的一個朋友因為父母離異，從小缺少父愛，長大以后找的男朋友往往都是那些能夠給予自己無微不至的關(guān)心與呵護的人。

她一方面享受著對方給予的父親般的溫暖和關(guān)懷，一方面又排斥著對方對自己的干涉和指點。她有一次開車很不小心，撞到樹上了。對方出于關(guān)心，說了她幾句，她就覺得對方在給自己說教，本能地排斥和反感，完全聽不進去，結(jié)果下次又出現(xiàn)了類似的情況。

因為是由母親一手養(yǎng)大，骨子里也帶上了母親的倔強與強勢。既希望男友像父親一樣照顧自己，又希望能像母親一樣控制男友。為此兩個人吵架多次，鬧分手多次，只因有了幾年的感情基礎，兩個人都不舍得就此放手。

但是問題仍然存在，而且還會時不時地跳出來，成為刺傷彼此的隱形針。

02

但是，并非所有不好的原生家庭，都會帶來不好的結(jié)果。

湖南衛(wèi)視在2016年推出了一檔真人秀節(jié)目——《旋風孝子》，以親情類為主題，主要是明星帶著父母中的一位共同生活6天5夜。陳喬恩和媽媽也一起參加了這個節(jié)目，第一天兩個人的相處簡直就是大寫的尷尬。

和“樊勝美”不同，陳喬恩的傷害不來自于父母的重男輕女和經(jīng)濟問題，而來自于母親的“棍棒教育”。

陳喬恩在節(jié)目中說小時候?qū)寢層胁缓玫幕貞?，因為媽媽“常常壓力很大”，讓她感覺很恐懼，也由此造成了她一度很不自信。但是通過自己的努力，她最大程度地扭轉(zhuǎn)了這種不好的影響，讓自己在事業(yè)上取得了很大的成功。

眾所周知，孫儷和鄧超的婚姻相當幸福，有了一個兒子和女兒，兩個人的感情也非常好，時不時地撒一把狗糧。

但其實，孫儷和鄧超的原生家庭卻并沒有那么美好。

據(jù)媒體報道，孫儷12歲那年父母離異，當時媽媽只拿到了2000元的扶養(yǎng)費，母女倆處境艱難。媽媽白天在商場做售貨員，下班后還去朋友公司當清潔工，看著媽媽辛勤勞累，孫儷對父親的怨恨與日俱增。

而鄧超則出生于一個重組家庭，小時候父親對他管教十分嚴厲，由此鄧超也更為叛逆。每次他闖了禍之后，父親都是打罵教育。鄧超對父親的不滿也與日俱增，有一次甚至選擇了離家出走。

孫儷和鄧超，兩人的童年各有各的不順，兩人的原生家庭也并不完美。但是孫儷和鄧超組成的家庭卻很幸福，兩個人的事業(yè)也發(fā)展得很好。

03

那么，是什么消除了原生家庭的消極影響？

第一，覺察。

不僅僅是發(fā)現(xiàn)當下的情緒，而是在發(fā)現(xiàn)這樣的情緒之后，去思考，是什么讓我有這樣的情緒？

孫儷對父親的恨，其實是她內(nèi)心對父親“愛”的渴望得不到滿足時的一種反應。當?shù)貌坏礁赣H“愛”的時候，孫儷對父親就有了怨恨。

孫儷成名后，有一次媒體采訪孫儷的爸爸，她爸爸對媒體說：“對女兒孫儷沒有盡到做父親的責任，她能取得現(xiàn)在的成績?nèi)克约旱呐退龐寢尩母冻?，看她現(xiàn)在很好，我覺得很欣慰?！睋?jù)說孫儷看到這段采訪失聲痛哭，因為父親對女兒的維護，傳遞給了孫儷一個信息——父親還是愛著自己，作為孩子，“被愛”的渴望已經(jīng)有了滿足。所以，孫儷對父親的“恨”也相應地減少了。

其實，我以前對父母也有著很深的怨恨。因為他們在我很小的時候，就外出打工了。對我的關(guān)心比較少，加之在姐妹中處于中間位置，得到的關(guān)注就更少了。更重要的是，他們經(jīng)常拿我和妹妹比，說妹妹機智、聰明等等。這一切一度讓我很自卑，覺得父母根本就不愛我，對他們的怨恨也與日俱增。

第二，和解。

無論如何，父母總是愛孩子的，也許他們不知道該如何愛，又或許他們只是用錯了方式。

看到父親的重組家庭生活那么拮據(jù)，孫儷變得很復雜。一方面，她渴望“愛父親”；另一個方面，僵持這么多年的關(guān)系，該不該送出以及如何送出。

經(jīng)過鄧超的鼓勵以及與母親的交流，孫儷決定與父親和解。

父母與我的隔閡，也隨著年齡的增長慢慢溶解。真正讓我釋懷，是在大學畢業(yè)以后。我發(fā)現(xiàn)他們也很關(guān)心我，經(jīng)常噓寒問暖，詢問我的工作情況，讓我們照顧好自己，不要太節(jié)儉等。尤其是為了讓我考上體制內(nèi)工作，讓我不用上班，全心備考，生活費他們?nèi)?。那一刻，我釋然了。如果沒有父母的起早貪黑和辛勤付出，也就沒有我的今天，他們并非不愛我，只是生活所迫。所以，我在內(nèi)心與父母達成了和解。

第三，滋養(yǎng)

001? 愛情的滋養(yǎng)

孫儷無疑是幸運的，因為她得到了鄧超的“滋養(yǎng)”。

鄧超對孫儷非常關(guān)注，經(jīng)常在微博曬孫儷鍛煉的照片、背臺詞的照片、寫字的照片等等，甚至連發(fā)10條微博示愛：

“孫儷，你是我心中永遠的最佳女主角?！?/p>

“孫儷，你最大的優(yōu)點就是你的眼光?！?/p>

“孫儷，我看到你，我怕觸電；我看不到你，我需要充電。如果沒有你，我想我會斷電?！?/p>

……

鄧超其實有一個愛很豐沛的童年，或許正因如此，他也才能給到孫儷豐沛的愛和足夠的關(guān)注。

原生家庭的缺憾并非無解，一段好的親密關(guān)系，一個能夠替代父母彌補童年缺憾的伴侶，也能讓一個人成長起來。

002? 自我的滋養(yǎng)

原生家庭對自己的影響已經(jīng)存在，我們可以通過閱讀相關(guān)的書籍，來不斷突破原生家庭的桎梏，讓自己獲得力量，治愈心靈的創(chuàng)傷。

有一位知名作家，不僅自己走出了原生家庭的創(chuàng)傷，還寫了一本書，幫助更多的人消除原生家庭帶來的潛移默化的影響。

如果原生家庭的影響確實對自己比較大，無法通過個人的努力去改善，那么可以考慮參加一些心理輔導或者心理療愈課程，來讓自己走出陰影，獲得重生。

原生家庭對我們的影響的確不容忽視，但是這種影響并非是不可逆轉(zhuǎn)的。我們不應該把它當作不肯成長、改變的借口，畢竟，自己的幸福、快樂掌握在自己手中。