桃膠

桃膠又叫桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,桃凝。桃膠是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油,經(jīng)過干燥而得的固體天然樹脂,干的桃膠呈結(jié)晶石狀很硬,有紅棕色、黃褐色、淡黃色或白色半透明的。記得小時候我們最喜歡的就是去摘桃樹膠了,它長的晶瑩剔透,有點像我們現(xiàn)在吃的軟糖。

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桃膠

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具有美膚和瘦身功能的。桃膠的主要成分為半乳糖、鼠李糖和葡萄糖醛酸,屬于植物性多糖營養(yǎng)物質(zhì),很適合秋冬季節(jié)食用。因為在秋冬季節(jié),大家開始滋補,桃膠中的多糖類物質(zhì)有助于增強腸道功能,有利于新陳代謝。桃膠膨脹吸水,可以促進腸道蠕動,能幫助緩解便秘癥狀。多糖類物質(zhì)可以減緩食物從胃進入腸道的速度,使人飽腹感增強,從而減少能量攝入,達到控制體重的目的。桃膠味甘苦,性平,無毒,入大腸、膀胱經(jīng),有輔助治療胃炎、血淋和痢疾的作用,桃膠銀耳羹作為食療方,有助于緩解慢性胃炎癥狀

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天然桃膠的真假鑒別

1原膠是指樹上直接采摘下來沒有處理過的可食用嫩桃膠,對于膠質(zhì)純度的品質(zhì)要求較高,沒有固定的形態(tài)和大小,色澤也是深淺不均勻的。假的是其他膠摻在桃膠里面當做桃膠出售,比如化工原料的松膠,可以摻到桃膠里,兩者的表相差不多,但松膠是放的時間越長越黃越漂亮,氣味也有點刺,跟桃膠是有很大的區(qū)別的。

2精加工的桃膠其原料也不一定是桃膠,并且純度也可以提練,是浸泡后再凝固處理,是個二次氧化還原過程,這個過程用到的處理劑和設(shè)備要求比較高,產(chǎn)生的桃膠,會沒有雜質(zhì),顆粒均勻,色澤和大小有固定的形態(tài)。

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老桃膠才有效?

原桃膠有白色、淺黃、淺棕色、深紅棕色等不同顏色。

有的人說深色的是“老樹膠”,更滋補,其實這也毫無道理。

桃膠的顏色實際是少量酚類物質(zhì)在光照、氧氣的作用下形成的醌類色素,和營養(yǎng)、功效并沒多少關(guān)系。簡單說就是,剛分泌的桃膠顏色淺,時間長了顏色就變深了

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1 桃膠皂角米燉銀耳
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材料:桃膠40克、皂角米40克、銀耳一至兩朵、冰糖100克,水適量,亦可根據(jù)口味喜好加入蔓越莓。

做法:桃膠、皂角米置于清水中浸泡2小時以上,中途需換水,將表面雜質(zhì)清除。銀耳同樣浸泡至漲發(fā)后,剪去蒂部撕成小朵。將所有泡發(fā)好的材料過水沖洗后加入10~15倍的水和適量冰糖。燉熟即可食用。

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